Plyometric – phương pháp nâng cao thể lực và đánh bay mỡ thừa
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Bám màu lâu trôi, chất kem mịn màng, và khả năng tạo ra lớp màu sắc tinh tế, son kem là lựa chọn hàng đầu cho những tín đồ yêu làm đẹp.
Nhiều người thường lầm tưởng rằng người hướng nội rất nhút nhát, ít nói và không thích giao tiếp xã hội. Song, ít ai biết rằng nhóm tính cách này lại sở hữu nhiều năng lực đặc biệt, mang đến những tác động tích cực cho cuộc sống của họ.
Đề tài hoàng gia luôn là một trong những chủ đề đặc sắc và có sức hút lớn đối với khán giả màn ảnh.
Đây là một bộ phim nói về mối tình đầu, nhưng cũng đồng thời là mối tình duy nhất của một anh con trai mười bảy tuổi, vào những năm 50-60 ở một thị trấn nhỏ tại bang California, nước Mỹ.
Không kể lại cuộc đời Chúa Jesus bằng bi kịch hay sự hy sinh khắc nghiệt, "Vua của các vua" chọn cách lắng nghe một câu chuyện cổ được kể cho trẻ em, nơi đức tin được gieo mầm bằng sự dịu dàng và trí tưởng tượng.
Nhân bộ phim "Cô gái đến từ hôm qua" ra rạp, những người ở tuổi 7x, 8x cảm thấy bồi hồi nhớ nhung một thời áo trắng mơ mộng với những bức thư tình trao tay. Ở thời đại của email và tin nhắn, thật hiếm hoi nếu chúng ta ngồi lại và viết thư tình như những người yêu nhau ngày xưa từng làm. Để truyền cảm hứng cho bạn, Elle Việt Nam xin giới thiệu vài trích đoạn trong những bức thư tình lãng mạn nhất lịch sử của những người nổi tiếng trên thế giới, từ tổng thống Mỹ thứ 2 John Adams và phu nhân Abigail cho đến cặp đôi nhac sĩ - ca sĩ đồng quê Johnny Cash và June Carter Cash.
Mối tình Liam – Miley vẫn luôn là tâm điểm trên nhiều mặt báo, và sự “biến hình” của Miley theo những “thăng trầm” của mối tình đã khiến người hâm mộ khi thì mỉm cười, khi lại lắc đầu ngán ngẩm...
Bạn biết chiêm tinh học có thể giúp bạn dự đoán cũng như đưa ra quyết định dựa trên đặc điểm tính cách của cung hoàng đạo? Vậy bạn có biết qua sự thấu hiểu đó, chiêm tinh học cũng có thể tạo động lực cho bạn, kể cả khi tập gym, bằng cách gợi ý những ca khúc dựa vào từng đặc trưng của 12 cung hoàng đạo.
“Bảy Kiếp May Mắn” là bộ phim cổ trang giả tưởng thu hút sự quan tâm của người hâm mộ phim Hoa ngữ. Phim được kỳ vọng vượt qua thành tích của “Trường Tương Tư” và “Liên Hoa Lâu”.
I Am Sam của đạo diễn Jessie Nelson cũng như những câu nói hay trong phim đã đi vào lòng người bởi nội dung đầy nhân văn và cảm động về tình yêu thương.
13 phụ nữ thành đạt với những thành công nổi cộm được lựa chọn để thực hiện bộ lịch Pirelli 2016 - điều chưa bao giờ xảy ra trong lịch sử bộ lịch này.
Nước Ý có lẽ là điểm đến nằm trong nhật ký du lịch của bất cứ tín đồ ưa dịch chuyển nào. Và nếu đã có ý định ghé thăm đất nước xinh đẹp này, xin đừng bỏ qua Florence, để thấy ở Ý không chỉ có "tượng".
Nhạc Giáng sinh đã trở thành một nét văn hóa không thể thiếu cho mùa lễ hội cuối năm. Từ những ca khúc kinh điển cho đến các sáng tác được viết mới hoàn toàn… Giáng sinh năm nay hứa hẹn một bàn tiệc âm nhạc đa dạng với nhiều giai điệu đong đầy cảm xúc.
Không phải người chị Gigi Hadid hay Kendall Jenner, Bella Hadid chính là người mẫu "đắt giá" nhất trên Instagram năm 2018.
Tiếp nối chủ đề năm 2017 (Thời trang bền vững – Sustainable Fashion), ELLE Fashion Journey 2018 tiếp tục cuộc đối thoại với các NTK tài năng, các chuyên gia về “Thời trang cho tương lai”.
Diễn xuất đỉnh cao, những “miếng hài” giòn giã và một khung cảnh thiên đường du lịch trong mơ là một vài yếu tố khiến Ticket to Paradise (tựa Việt: Tấm Vé Đến Thiên Đường) trở thành một bộ phim gia đình đáng xem trong tháng 10 này.
Mikey Madison là nữ diễn viên tài năng đang thu hút sự chú ý tại Hollywood nhờ lối diễn xuất nội lực và phong cách cuốn hút. Với sự nghiệp ngày càng thăng hoa, Madison đang dần khẳng định vị trí của mình trong làng điện ảnh, trở thành gương mặt đáng mong đợi trên màn ảnh rộng.