4 lý do tập Plank – Bài tập cơ bụng toàn diện nhất
Nhiều người vẫn bỏ qua động tác tập cơ bụng Plank trong bài tập thể dục mỗi ngày; thế nhưng, với những lí do sau đây, bạn sẽ phải suy nghĩ lại đấy nhé!
03/06/2016
Kết quả tìm kiếm: bang xep hang
Từ khóa liên quan:
tang de khang
tang cuong de khang
khai truong cua hang
chong oxy hoa
hoang gia anh
chong lao hoa
giang sinh
bella hadid
hoang tu william
bài viết liên quan
7 hình thức nghỉ ngơi ngoài giấc ngủ giúp nâng cao chất lượng sống mà chúng ta hay phớt lờ
Bạn đã bao giờ cố gắng khắc phục tình trạng thiếu hụt năng lượng bằng cách ngủ nhiều hơn nhưng kết quả mang lại vẫn là một cơ thể mệt mỏi và kiệt sức sau những giấc ngủ dài. Nếu đang rơi vào trạng thái tương tự, bài viết này sẽ là giải pháp dành cho bạn.
06/03/2021
Làm thế nào để tăng sinh collagen cho da hiệu quả?
Cơ thể sẽ sản xuất ít đi từ 1-1,5% collagen mỗi năm sau tuổi 20. Vậy bạn nên làm gì để khôi phục và duy trì hệ thống collagen nhằm giúp da luôn căng mịn và mềm mượt?
23/07/2021
Thoát khỏi nỗi lo mặt đổ dầu với 4 loại phấn phủ tốt nhất
Phấn phủ có tác dụng làm mờ, che khuyết điểm và làm mờ nếp nhăn chỉ bằng một vài thao tác nhanh chóng từ cọ trang điểm. Trong những ngày Hè nóng bức, thiếu phấn phủ kiềm dầu sẽ là cơn ác mộng đáng sợ với phần lớn phụ nữ.
29/05/2020
Những sản phẩm giảm cân bằng giấm táo nổi bật trên thị trường hiện nay
Giấm táo là một trong những phương pháp giảm cân được tín đồ làm đẹp phương Tây cực kỳ ưa chuộng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sản phẩm được tin dùng bởi các sao Hollywood trong việc giữ dàng này nhé.
06/02/2021
13 thương hiệu thời trang thiết kế tại Sài Gòn cần biết để mua sắm đồ Tết
Những thương hiệu thời trang thiết kế ở Sài Gòn mà bạn cần quan tâm để mà đầu tư vào công cuộc mua sắm đồ mới đón Tết Mậu Tuất năm nay.
21/01/2018
Bạn thuộc kiểu tính cách nào trong bài trắc nghiệm tâm lý, tính cách Enneagram?
Để hiểu rõ bản thân, nhiều người thường sử dụng đa dạng các phương pháp như tham khảo ý kiến bạn bè, xem tử vi, hoặc thực hiện trắc nghiệm tính cách. Trong số đó, trắc nghiệm Enneagram nổi bật với 9 kiểu tính cách, giúp xác định tính cách chính, điểm mạnh, điểm yếu của bản thân, từ đó phát triển toàn diện trong sự nghiệp và cuộc sống. Vậy bài trắc nghiệm này sẽ mang những đặc trưng như thế nào?
09/10/2024
Xông mặt tại nhà đem lại cho bạn lợi ích gì?
Bạn nên dành nhiều thời gian để "lắng nghe" làn da của mình hơn qua việc duy trì thói quen xông mặt tại nhà.
23/04/2020
Gợi ý quà tặng dành cho người yêu nến thơm dịp Giáng Sinh
Không chỉ mang hương thơm ngọt ngào hay dịu mát của trái cây, những hũ nến thơm còn có khả năng đưa ta tới một số địa điểm cụ thể, ví dụ như Đà Lạt với hương thoang thoảng của rừng thông. Giáng Sinh này, thay vì du lịch, hãy tặng nhau những hũ nến thơm để cùng có thêm trải nghiệm mới tại nhà.
10/12/2021
Một đôi vớ basic chứa đựng hàng thập kỷ thời trang của Công nương Diana
Được lăng xê bởi biểu tượng thời trang của Hoàng gia Anh, Công nương Diana, đôi vớ tưởng chừng đơn giản này lạ đang là trào lưu không thể bỏ qua đối với phụ nữ.
23/02/2024
Mercedes-Benz Man: làn hương quyến rũ tạo nên sức hút của người đàn ông ngôi sao
Không chỉ đơn thuần là thương hiệu xe hơi hàng đầu, cái tên Mercedes-Benz còn hoạt động trong đa lĩnh vực và tiếp tục tham gia vào sân chơi nước hoa đẳng cấp để ghi tên tuổi mình vào những nốt hương sang trọng của những quý cô và quý ông hiện đại.
30/06/2022
Có hay không sự minh bạch và tính công khai trong ngành công nghiệp thời trang?
Ngành công nghiệp thời trang hiện nay cần cả một cuộc cách mạng quy mô lớn sau khi nhiều sự thật trần trụi bị bóc trần.
05/07/2018
Dưa Hấu Lấp Lánh: Phim Hàn thanh xuân xuyên không mới nhất 2023
Thuộc thể loại phim thanh xuân vườn trường cùng với tình tiết xuyên không thú vị , bộ phim Hàn “Dưa Hấu Lấp Lánh” với sự tham gia của các dàn sao trẻ Ryeo Un, Choi Hyun Wook, Seol In Ah và Shin Eun Soo… là một cái tên đáng để khán giả chờ đợi trong nửa cuối năm 2023.
26/09/2023
5 công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đang được nghiên cứu phát triển
Cùng ELLE khám phá đâu là những xu hướng mới, công nghệ thẩm mỹ cải tiến trong ngành phẫu thuật làm đẹp mà chị em luôn muốn đón đầu.
19/02/2018
ACFC chính thức khai trương cửa hàng Karl Lagerfeld và Menbur mới tại TTTM Vincom Center
Công ty TNHH Thời trang và Mỹ phẩm Âu Châu (ACFC) đã khai trương 2 cửa hàng mới nhất của Karl Lagerfeld và Menbur tại trung tâm thương mại (TTTM) Vincom Center sầm uất.
23/10/2024
Hoàng tử Anh đã yêu Công nương Kate như thế nào?
Kate Middleton có một tuổi thơ bình dị như bao người. Số phận của cô thay đổi sau khi được dư luận biết đến là "bạn gái của hoàng tử William". Khi vừa công khai mối quan hệ, ngay lập tức Kate đã thu hút được sự chú ý của cánh báo chí với cá tính thẳng thắn, dám tạo sự khác biệt, và tâm hồn giàu lòng trắc ẩn. Chính điều này đã khiến Công nương Kate trở thành biểu tượng của vẻ đẹp hoàng gia mà người ta mong đợi.
18/08/2017
5 thói quen giúp tăng đề kháng trong mùa lạnh
Xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp bạn tăng đề kháng mà còn giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất để tận hưởng trọn vẹn không khí se lạnh mùa cuối năm.
01/11/2024
Đi tìm giá trị đích thực cho chuyến nghỉ dưỡng mùa Hè
Từ những khu nghỉ dưỡng sang trọng đến các bờ biển đẹp ngất ngây, Phú Quốc luôn là lựa chọn hàng đầu để mang đến cho bạn trải nghiệm nghỉ dưỡng đích thực vào mùa Hè năm nay
05/06/2019