Với hàm lượng calo thấp hơn so với cánh gà và đùi gà, ức gà là nguyên liệu phổ biến trong các công thức nấu ăn dinh dưỡng dành cho người ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.
Ngày 17.9, Khách sạn Sofitel Plaza đã phối hợp với Ủy Ban Nhân Dân Phường Trúc Bạch đã trao 30 suất quà đến các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn đặc biệt phường Trúc Bạch, quận Ba Đình, Hà Nội nhân dịp Tết Trung Thu sắp đến.
Ra phố, tự tin với quần là áo lụa, gương mặt trang điểm ưa nhìn, nhưng cứ thấy người nước ngoài là không ít chị em lại… tránh thật nhanh. Hóa ra, giao tiếp tiếng Anh lưu loát, tự tin đang là vấn đề chung của nhiều người.
Cô Giáo Em Là Số 1 (tên tiếng Anh: Brave Citizen) - phim điện ảnh hài, hành động với sự tham gia của Shin Hae-sun và Lee Jun-young do Park Jin Pyo làm đạo diễn, sẽ chính thức khởi chiếu tại Việt Nam vào ngày 24/11/2023.
(Phái đẹp - ELLE) May mắn sẽ đến với Kim Ngưu trong nửa cuối của tháng Tư, còn Ma Kết luôn ở trạng thái lâng lâng trên mây.
Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.
Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
Năm mới cũng là lúc chúng ta chìm đắm trong những bộ phim tình cảm lãng mạn kinh điển. Bạn có bao giờ tò mò làm thế nào để đẹp kinh điển như nữ chính trong những bộ phim năm nào cũng xem lại ấy không?
Khắp các sàn diễn thời trang quốc tế, không khó để bắt gặp những gam màu nổi bật với sắc thái tươi mới, tôn lên nét rạng rỡ chỉ có ở mùa Hè sống động. Thế giới trang sức cũng vậy, các thiết kế đa sắc màu đem tới sự lạc quan, vui vẻ sau giai đoạn dịch bệnh là một trong những điểm nhấn quan trọng của xu hướng trang sức Hè 2022.
Sự ảnh hưởng của bộ phim Barbie bản live action ra mắt năm 2023 đã đem thời đại Barbiecore “nhuộm hồng” trang phục đến mẫu móng tay của người mẫu tại sàn diễn Batsheva, Peter Do… Hay BST Louis Vuitton x Yayoi Kusama không chỉ mang “tiểu vũ trụ” chấm bi đơn sắc "oanh tạc" giới thời trang mà còn ở địa hạt làm đẹp cùng những mẫu nail painted dots đầy sắc màu.
Tại ELLEMAN Fashion Show 2024, sự góp mặt của VinFast với các siêu phẩm ấn tượng VF 3, VF 8, VF 9 cùng xe đạp trợ lực điện VF DrgnFly đã khẳng định tầm nhìn chiến lược của thương hiệu trong việc đem đến phong cách sống hiện đại và trải nghiệm đẳng cấp cho khách hàng, cũng như cam kết phủ xanh tương lai bằng cuộc cách mạng điện hóa.
Gặp gỡ Jeannie Mai, người Mỹ gốc Việt, đang là host chương trình How Do I Look? - một chương trình truyền hình ăn khách tại Mỹ hiện nay và là phát ngôn viên của tổ chức Nhịp đập Trái Tim Việt Nam - tổ chức giúp các trẻ em nghèo bệnh tim được mổ tim miễn phí.
Cùng ELLE dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 2/2023 nhé!
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 12/2024 nhé!
Sở hữu nhịp phim nhanh và những pha hành động mãn nhãn, “Study Group” mang đến một không khí tươi mới và đầy màu sắc, tiếp cận thể loại học đường theo cách nhẹ nhàng nhưng không thiếu kịch tính. Pha trộn giữa hài hước và hành động, phim là một tác phẩm giàu tính giải trí, đồng thời khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sức mạnh của tình bạn và sự nỗ lực.
Màu kem tưởng chừng nhẹ nhàng, đơn giản nhưng lại có khả năng nâng tầm phong cách một cách bất ngờ. Từ công thức phối đồ ton-sur-ton đến những cặp đôi màu sắc tinh tế, tông kem đang chứng minh rằng sự tối giản chưa bao giờ nhàm chán.
Chủ Nhật ngày 17/1/2021, chương trình tọa đàm “Bản sắc Việt trong thiết kế nội thất” và Gala trao giải thưởng sinh viên nội thất Việt Nam đã được tổ chức trang trọng với nội dung mới mẻ khai thác những góc nhìn đa chiều, sâu sắc.
