Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?

Đừng ngại đầu tư cho mình một đôi giày sneakers trắng với thiết kế "vượt thời gian" và chất liệu cao cấp, bởi đây sẽ là người bạn đồng hành dài lâu trong hành trình thời trang của bạn.

Càng về cuối tháng, những bộ phim bom tấn lại tiếp tục đổ bộ ra các rạp. Danh sách phim hay chiếu rạp do ELLE chọn hi vọng sẽ giúp bạn chọn được bộ phim ưng ý để xem vào cuối tuần nhé.

Khi mà ở những phụ nữ trẻ xuất hiện ngày càng nhiều các dấu hiệu giảm mật độ khoáng chất của xương, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn cách phòng tránh nguy cơ này.

Ai cũng có những thế mạnh riêng giúp họ đến với thành công. Ngoài những kỹ năng được tôi luyện hằng ngày, bạn có bao giờ để ý đến những tài năng rất hữu dụng mà bản thân như được “ban tặng” cho không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu sở trường bẩm sinh của các cung hoàng đạo nhé.

Valentine này, bạn cùng người mình yêu sẽ làm gì để tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ? Một chuyến du ngoạn trời Âu là lựa chọn “hoàn hảo” để cùng người mình yêu tận hưởng tất cả những điều ngọt ngào trong dịp lễ Tình nhân.

Mỗi cung hoàng đạo sẽ có sở thích và lối sống khác nhau nên việc chọn màu sắc và cách bài trí nội thất cũng có nhiều điểm khác biệt. Vậy, trang trí nhà cửa như thế nào thì giúp 12 cung hoàng đạo luôn cảm thấy thoải mái, thuận lợi trong công việc và đời sống hằng ngày?

Nếu người dùng không còn yêu thích những chiếc đồng hồ thông minh vuông vức, cơ học hay những phụ kiện số với thiết kế nhàm chán, việc Huawei công bố tấm nhìn mới với tên gọi "Fashion Forward – Dẫn Lối Phong Cách", chắc chắn sẽ khuấy động thị trường. Tầm nhìn này chú trọng vào kiểu dáng cho các sản phẩm đồng hồ thông minh sắp ra mắt. Theo người phát ngôn của Huawei, “Dẫn Lối Phong Cách” sẽ “đưa sự kết hợp giữa công nghệ và thời trang lên một tầm cao mới, trao quyền cho người sử dụng cá nhân hóa hành trình chăm sóc sức khỏe và tập luyện thể thao, mà vẫn thể hiện được phong cách của riêng mình”.

Có thể bạn chưa biết: 70% dưỡng chất từ mặt nạ giấy thông thường chỉ “nằm lại” trên bề mặt da mà không bao giờ thấm sâu. Emmié quyết định”'lật ngược” quy tắc này bằng công nghệ Bio-cellulose trong ba siêu phẩm Mặt Nạ Phục Hồi B5 + Peptides, Mặt Nạ Trắng Da B3 và Mặt Nạ Exosome 3%.

Trong thời đại công nghệ 4.0, thông tin cá nhân có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Cùng ELLE xây dựng 12 thói quen giúp tăng cường bảo mật thông tin nhé!

Nếu lấy thước đo rating của một chương trình tìm người mẫu là những hỷ nộ ái ố thì giá trị của truyền hình thực tế là ở đâu? Liệu nó có đem lại tính nhân văn cho khán giả ngồi trước màn ảnh nhỏ?

Ánh sáng là một trong những yếu tố rất quan trọng trong không gian sống. Một ngôi nhà thiếu cửa sổ - nguồn cung cấp ánh sáng tự nhiên, có thể sẽ dễ dẫn đến các vấn đề như nơi ở bị u tối, ẩm mốc… từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của bạn.

Tháng 3 mang đến những biến động mạnh mẽ nhất của năm khi chúng ta bước vào giai đoạn cuối của mùa Song Ngư - cung hoàng đạo cuối cùng trong vòng tròn hoàng đạo. Đây là thời điểm để chúng ta đối diện với những cảm xúc sâu sắc, buông bỏ những gì không còn phù hợp và chuẩn bị cho một khởi đầu mới. Đồng thời, sao Kim - hành tinh của tình yêu - bắt đầu chu kỳ nghịch hành trong cung Bạch Dương, có thể khiến người yêu cũ quay trở lại và đặt ra những thách thức trong các mối quan hệ hiện tại, buộc chúng ta xem xét lại giá trị cá nhân và thiết lập những ranh giới cần thiết.

Tháng 4 này, đâu là quyển sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những ngày nghỉ thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những quyển sách mới nổi bật trong tháng nhé!

Phong thủy nhà ở luôn được xem là yếu tố vô cùng quan trọng góp phần duy trì sự hài hòa, cân bằng cho không gian sống. Việc nắm rõ và vận dụng những quy luật phong thủy vào cách bài trí của từng căn phòng trong nhà sẽ mang đến tài lộc, bình an, may mắn cho cuộc sống của các thành viên trong gia đình.

Mỹ phẩm Organic chưa thịnh hành tại Việt Nam nhưng đã là trào lưu chăm sóc sắc đẹp ở nước ngoài, đặc biệt là các nước châu Âu. Không chỉ là cuộc cách mạng xanh cho da mà còn cho cả cơ thể của bạn lẫn môi trường. Phụ nữ tin dùng mỹ phẩm organic vì yêu những ưu điểm cũng nên hiểu luôn cả những nhược điểm để có kết quả tốt nhất.

Trong không gian bếp, vẻ đẹp thời thượng có thể được tạo nên bởi sự kết hợp hoàn hảo giữa công năng, thiết kế đi cùng những trải nghiệm sáng tạo cho gia chủ đến từ một chiếc tủ lạnh.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Mời bạn cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu về nguồn gốc của chiến dịch 7 ngày thách thức.