Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Chớp mắt đã nửa năm qua đi, các bộ phim Trung Quốc không ngừng đua nhau lên sóng. Thế nhưng, chỉ có 6 cái tên nổi bật khắc sâu trong tâm trí khán giả.

Xa rời hình tượng hiền lành, yếu đuối, những nhân vật nữ của màn ảnh Hàn Quốc dần "chuyển mình" với tính cách "bá đạo", hài hước. Chính cách xây dựng nhân vật độc - lạ này đã thổi vào làng phim Hàn những làn gió mới, từ đó thu hút không ít sự quan tâm của khán giả.

Bước sang năm mới, chúng ta cần một kế hoạch dài hạn để thực hiện mục tiêu giúp tinh thần mạnh khỏe hơn. Bất cứ mục tiêu lớn nào cũng phải bắt đầu từ những thay đổi nhỏ.

“Món quà tuyệt vời nhất mà cuộc sống ban tặng cho mỗi người chính là tình bạn” – Hubert H. Humphrey. Tuy nhiên, món quà ấy cũng có thể trở thành gánh nặng nếu bạn không may mắc kẹt trong một tình bạn độc hại – mối quan hệ mà nếu không dũng cảm buông bỏ, bạn sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, tiêu cực và dần đánh mất niềm tin cùng giá trị của mình.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Cải lương là cả một loại hình nghệ thuật truyền thống đã tồn tại hàng thế kỷ cùng với bao thăng trầm của dân tộc, nuôi dưỡng vẻ đẹp tâm hồn nhiều thế hệ vậy mà nay phải vật lộn để sinh tồn theo nhịp thở của thời đại.

[Tạp chí ELLE – 8/2016] Giấc mộng của Giang không phải là kiếm được bao nhiêu tiền, không phải là cố sức gồng những điều đã và đang làm. Cô muốn kết nối các nguồn lực từ cộng đồng bằng những hình thức sáng tạo để mỗi người tham gia đều tự tạo được cho mình sức bật và năng lượng tích cực nhất.

Không chỉ riêng ngành du lịch mà mọi lĩnh vực trên thế giới đều chịu ảnh hưởng lớn của đại dịch COVID-19. Các chuyên gia trong ngành du lịch đã đưa ra các dự đoán về xu hướng phát triển trong tương lai.

Sau tất cả, mọi thứ dường như đã bình thường trở lại và ngành công nghiệp du lịch được phục hồi. Năm 2022, ta đã biết được tầm quan trọng của những chuyến đi và đến 2023, cho dù lạm phát tăng và chi phí đắt đỏ, du lịch sẽ vẫn luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu. Trong năm tới, những nghiên cứu dự đoán rằng chúng ta sẽ có xu hướng tập trung vào các trải nghiệm cá nhân sâu sắc hơn và ý thức về sự thay đổi tích cực đối với những nơi ta đặt chân đến.

Thăng tiến trong công việc dường như là mơ ước của nhiều người, vì nó không chỉ chứng minh thực lực và tài năng của họ, mà còn mang đến nguồn thu nhập ổn định và một cuộc sống sung túc hơn. Vậy đâu sẽ là những yếu tố quan trọng giúp bạn tiến xa hơn trên con đường sự nghiệp?

12 Cung Hoàng Đạo hay mọi người còn gọi bằng một thuật ngữ khác đó là HOROSCOPE, được bắt nguồn từ Babylon cổ đại và dựa vào chu kỳ quay của mặt trời.

Hiếm đô thị nào khơi nguồn cảm hứng điện ảnh mãnh liệt như Sài Gòn. Từ hoài niệm trong "Cô Ba Sài Gòn", chất thơ của "Song Lang" đến sự gai góc của "Ròm", thành phố này luôn hiện lên như một "nhân vật" sống. Không ngừng chuyển động, nhưng chính sự biến đổi ấy lại khiến người ta nhớ về nó theo một cách rất riêng - một Sài Gòn của những cuộc gặp gỡ bất chợt, những con hẻm giấu đầy kỷ niệm và những cơn mưa chợt đến chợt đi. Một thành phố vừa hoài niệm, vừa không ngừng vận động.

Mạnh mẽ nhưng đầy duyên dáng, những nữ chính phim Hàn hiện nay dần thay đổi cách nhìn về nữ giới của khán giả khi liên tục chứng minh tài năng và bản lĩnh của mình trong mọi tình huống. Những nhân vật nữ ấy đại diện cho bất kỳ ai trong chúng ta, họ là tấm gương phản chiếu cho lý tưởng, ước mơ, hoài bão của đại đa số nữ giới.

Sau chuỗi ngày miệt mài cống hiến cho sự nghiệp, chăm lo cho gia đình ở tuổi 20 và 30, ngưỡng 40 là thời điểm thích hợp để chúng ta sống chậm lại, suy ngẫm và yêu thương bản thân nhiều hơn. Vì thế, đây cũng là thời điểm cuộc đời ta sẽ bước sang một giai đoạn mới ít “điên rồ” hơn.

Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

“Tôi không nghĩ điều tất yếu là mẹ của sự phát minh.”Một câu nói nổi tiếng của Agatha Christie, nàng thơ hàng đầu của ELLE.”Sự phát minh, trong quan điểm của tôi, nảy sinh trực tiếp từ sự vô ích, có thể cũng từ sự lười biếng. Để cứu vãn vấn đề của chính bản thân”. Và dưới đây là liệt kê 11 bước đột phá giúp khắc phục sự cố và tiết kiệm thời gian yêu thích nhất của Elle trong năm 2014-2015.

Bạn đã bao giờ vì thiếu đi sự tự tin mà đánh mất cơ hội của chính mình? Bạn có đủ năng lực để theo đuổi một điều gì đó nhưng lại chùn bước chỉ vì không tin vào bản thân?

Vũ trụ muốn nhắn gửi bạn điều gì trong tuần mới? Chọn tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé.