
Cách giảm stress: 16 bí kíp để tạm biệt stress
Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.
Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.
Không hổ danh là nữ ca sĩ GenZ kế thừa và tiếp nối văn hoá truyền thống, Phương Mỹ Chi gửi đến khán giả hình ảnh thứ 3 trong album “Vũ trụ Cò bay", music video “Gối Gấm". Đây là MV tiếp tục khẳng định sự đa tài, tình yêu văn hoá truyền thống ăn sâu trong máu của Phương Mỹ Chi - một singer - songwriter thế hệ mới khi cô vừa tham gia sáng tác, vừa thể hiện điệu múa dân gian Việt Nam - múa chén vô cùng điêu luyện.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Sau 9 năm, họ hội ngộ nhau bằng một album mới với 9 ca khúc, như một chu kỳ tái sinh của thời kỳ “Café sáng”. Trong 9 năm ấy, nền âm nhạc Việt Nam đã trải qua rất nhiều biến thiên; và bản thân họ - hai tâm hồn nghệ sĩ - cũng đã trải qua sự chuyển hóa trong chính nội tâm và thế giới quan về âm nhạc cũng như nghề nghiệp.
Bạn đã đầu tư vào dầu gội chất lượng, đều đặn dưỡng tóc mỗi tuần nhưng vẫn cảm thấy tóc dễ bết, ngứa hoặc nhanh bẩn? Lý do có thể là vì bạn đã quên làm sạch toàn bộ da đầu đúng cách. Cùng ELLE khám phá những vị trí thường xuyên bị lãng quên khi gội đầu và những bí quyết để vệ sinh da đầu một cách đầy đủ.
Tuần lễ mới sẽ đem lại những chuyển biến, bất ngờ nào cho cuộc sống của 12 cung hoàng đạo? Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé!
Năm mới gần kề, đường đua màn ảnh Hoa Ngữ lại tiếp tục đề cử những cái tên nổi bật được nhiều người trông đợi. Dưới đây là 12 bộ phim Trung Quốc hứa hẹn sẽ mang đến nhiều bất ngờ cho khán giả.
Cuốn artbook thứ tư của Dzũng Yoko là sự diễn giải của cá nhân anh và 4 nhiếp ảnh gia trẻ về “chánh niệm”, thông qua ngôn ngữ thời trang.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Thiên Bình, tuy nhiên đôi khi các Thiên Bình thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Thiên Bình, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.
Các giá trị cốt lõi của chủ nghĩa tối giản vẫn cần thiết và quan trọng với những ai muốn xây dựng lối sống có ý thức và sáng suốt hơn. Nhưng vẻ đẹp của lối sống tối giản nằm ở chỗ mỗi người sẽ có cách nhìn nhận, hiểu và thực hành nó hoàn toàn khác nhau. Chúng ta cố hết sức làm những gì mình có thể, nhưng đừng quên một lối sống hợp lý còn phải mang đến cho chủ nhân của nó niềm vui và sự bình tâm.
Chất “anh hùng ca” từng là mạch chủ đạo trong những bộ phim cách mạng một thời. Các tác phẩm ấy có sức sống lâu bền, không chỉ trong những năm tháng “dầu sôi lửa bỏng” của chiến tranh, của hậu chiến mà vẫn còn gây ấn tượng đến ngày hôm nay.
Để nâng cao năng suất làm việc và cải thiện sức khỏe tinh thần, bạn không cần phải tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia hay thực hiện những phương pháp phức tạp. Đôi khi, những thói quen nhỏ và đơn giản cũng giúp cuộc sống mỗi người trở nên thoải mái và tràn đầy năng lượng.
(Phái đẹp - ELLE) Sớm nổi tiếng nhưng Kirsten không hề "mắc bệnh ngôi sao". Cô biết quan tâm đến người khác và luôn tìm kiếm sự bình an cho mình.
Hygge, Lykke, Lagom, Sisu, La Dolce Vita... dù khác nhau về tên gọi, nhưng tựu trung lại, đều giúp chúng ta tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.
Những câu chuyện về tình yêu không hề mới, nhưng chủ đề đó cũng không bao giờ cũ cả. Sau hai năm COVID-19 gây không ít cản trở trong việc hẹn hò, để bắt đầu một năm mới với nhiều tia hy vọng, sao chúng ta không cùng ngồi lại và nói về một vài khía cạnh mới mà không mới của tình yêu?
Mở đầu một năm mới dồi dào năng lượng và sinh lực sáng tạo, ngày 4.1.2017 Không gian Văn hóa Hanoia chính thức công bố lễ ra mắt tại Ngôi Đình Di Sản 38 Hàng Đào - Nơi vừa được Sở Du lịch Hà Nội công nhận là cơ sở kinh doanh dịch vụ mua sắm đạt tiêu chuẩn phục vụ khách du lịch đối với các sản phẩm thủ công truyền thống.
Đôi khi, im lặng là vũ khí lợi hại trong giao tiếp. Khi đối mặt với những khoảnh khắc khó xử, việc giữ im lặng giúp bạn tránh được những hậu quả không mong muốn. Kiềm chế lời nói trong một vài tình huống là cách bạn thể hiện sự bình tĩnh đồng thời bảo vệ chính mình và những người xung quanh.
Tháng 8 này, đâu là những cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn trong những khoảnh khắc thư giãn bình yên? Hãy cùng ELLE đắm chìm vào những câu chuyện với những sắc màu độc đáo của những cuốn sách nổi bật trong tháng này nhé!