Kết quả tìm kiếm: bao quan

bài viết liên quan

cô gái nằm trên bãi cỏ cố gắng vượt qua tình trạng overthinking

9 bài tập hiệu quả giúp bạn đối phó với tình trạng overthinking

Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.

15/01/2025
quầng thâm mắt

Hé lộ những lý do khiến bạn khó loại bỏ quầng thâm mắt

Quầng thâm thường đi kèm với sự chảy xệ của vùng da dưới mắt, khiến đôi mắt bạn mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ. Nguyên nhân chủ yếu là do thiếu ngủ, căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài ra còn những nguyên nhân nào và cách khắc phục ra sao?

16/07/2020
cô gái có thói quen đọc sách trên bãi cỏ

10 thói quen cho thấy bạn thông minh hơn bạn nghĩ

Chúng ta thường cho rằng biểu hiện của sự thông minh là vượt qua các bài kiểm tra, đạt điểm cao, hay leo lên những nấc thang thành công. Do vậy, nhiều người đã tự hạ thấp khả năng của họ, chỉ vì họ không phải những người thành đạt ở trường lớp hay trong công việc. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm, vì ngoài những biểu hiện trên, trí thông minh còn thể hiện qua những thói quen hằng ngày.

25/01/2024
Vì sao sàn diễn thời trang sẽ luôn mãi quan trọng?

sao sàn diễn thời trang sẽ luôn mãi quan trọng?

Dường như sàn runway từ trước đến nay luôn ẩn chứa những câu chuyện mạnh mẽ về lịch sử thời trang, mà trong đó có cả những hoài nghi xen lẫn phấn khích khiến không ít con tim điệu mộ thời trang phải thổn thức.

02/01/2018