
Bài thể dục giảm mỡ vai và lưng dành cho cô nàng công sở
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Bộ sưu tập búp bê Barbie Áo dài sẽ được trưng bày từ 18/01 đến 04/02/2014 tại tầng 4 của trung tâm thương mại Crescent Mall (101 Tôn Dật Tiên, Quận 7).
Sở hữu bờ vai thon gọn trong 2 tuần sở hữu bờ vai thon gọn: thật là một thử thách thú vị cho những cô nàng yêu cái đẹp.
Có những ước mơ người ta theo đuổi cả đời để gắng đoạt được ước mơ đấy. Tôi cũng có ước mơ, đó là được bay dù lượn trên những thửa ruộng chín vàng ươm ở con đèo lưng chừng Tây Bắc, tôi gọi đó là "bay trên gấm vóc".
Duy trì vóc dáng cân đối và khỏe mạnh không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn là chìa khóa mở ra cánh cửa tự tin trong cuộc sống.
Không phải ai cũng có thời gian để thường xuyên đến phòng tập, vì vậy, những bài tập giảm cân tại nhà đơn giản sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian luyện tập mà vẫn đạt hiệu quả như ý.
Hành trình của Cocoon là chặng đường không mệt mỏi thắp lên tình yêu với thảo mộc và làm đẹp thuần việt, nhóm lên suy nghĩa và thúc giục hành động vì màu xanh, muôn loài, và chính mình. Một hành trình đẹp có cho và nhận.
Chăm chỉ tập luyện các động tác này giúp đời sống tình dục cải thiện đáng kể. Hãy thử ngay!
Các phương pháp tập luyện thể dục thể hình mới ngày càng trở nên phong phú. Trên thế giới, kết hợp các phương pháp tập luyện khác nhau để tăng hiệu quả hiện đang trở thành một trào lưu phổ biến.
Chị Lê Thị Thanh Xuân - Tổng giám đốc điều hành SkyGen Group - với những chia sẻ rất hữu ích và thiết thực về việc chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ Việt Nam.
Sở hữu một cơ thể săn chắc, cân đối luôn là mơ ước của nhiều chị em. Hãy cùng ELLE khám phá một số bài tập thể dục giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh nhất nhé!
Tập Yoga đang là trào lưu được nhiều chị em ưa chuộng. Mời bạn cùng tham khảo các bài tập Yoga đơn giản và dễ thực hiện sau.
Ngoài việc loại bỏ tế bào chết, mỗi loại acid đều có đặc tính và công dụng khác nhau. Vậy, bạn thích hợp sử dụng AHA, BHA hay PHA?
Lưng ong gợi cảm và quyến rũ là mong ước của rất nhiều phái đẹp. Muốn sở hữu hình thể như mơ, 7 bài tập tại nhà đơn giản sau đây sẽ giúp ích cho bạn.
Chỉ 15 phút với hai bài tập giảm cân phối hợp nhiều động tác sau đây sẽ giúp bạn đốt mỡ nhanh hơn cả giờ chạy bộ.
Đi tìm công thức mùi hương độc đáo biểu trương cho cá tính rất riêng của bạn.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Sở hữu phần xương quai xanh quyến rũ nhờ vào luyện tập, điều này có thật hay không?