Bài tập cardio giúp bạn đốt nhanh 1000 calo
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
Nghệ nhân bậc thầy người Pháp gốc Việt Lê Ngọc Thành đến Việt Nam biểu diễn kĩ nghệ chế tác Enamel trên mặt đồng hồ trăm tuổi Jaquet Droz vào ngày 6 tháng 12 tại khách sạn Sofitel Legend Metropole Hanoi.
Khi tiết trời bắt đầu se lạnh, áo khoác trở thành “tuyên ngôn” phong cách không thể thiếu của phái đẹp. Hãy cùng ELLE tìm hiểu các xu hướng mới của item này trong mùa Thu-Đông năm 2025.
Sức hút từ những món hàng thời trang vintage như quần áo, giày dép, túi xách và phụ kiện các loại đã biến Sophia Amoruso, một cô gái 22 tuổi từng bỏ học và bị bắt vì tội trộm cắp trở thành người sáng lập của thương hiệu thời trang đình đám Nasty Gal, có hơn 1 triệu người hâm mộ trên mạng xã hội Facebook và Instagram rộng khắp toàn cầu.
Các thương hiệu đang nỗ lực thu hút khách hàng nhờ chiến dịch quảng cáo sử dụng "người ảnh hưởng" trên mạng xã hội. Nhưng điều này có thực sự hiệu quả?
(Phái đẹp - ELLE) Mark Twain đã từng nói:"Hai mươi năm nữa, bạn sẽ thất vọng với những việc mình không làm chứ không phải những việc mình đã làm".
Angelina Jolie gọi những tháng năm hiện tại là hạnh phúc, thứ không đến vào lúc cô khao khát, hy vọng nhất mà chỉ xuất hiện bình thản, ngẫu nhiên vào thời điểm định mệnh gõ cửa.
Xuất hiện với gu thời trang sành điệu, dàn thiên thần Victoria’s Secret đã biến đường phố New York trở thành sàn diễn thời trang của riêng mình ngay trong buổi thử đồ.
Là một bộ phim âm nhạc, A Star Is Born đã mang đến cho khán giả những bài hát đầy cảm xúc do Lady Gaga và Bradley Cooper trình bày.
Bộ sưu tập túi xách hàng hiệu mà Bạch Lộc thường xuyên "khoe khéo" trên Tiểu Hồng Thư đã trở thành tâm điểm chú ý. Cùng ELLE khám phá 8 mẫu túi "đinh" mà nàng thơ "Mưu Nữ Lang" này mê mẩn nhất!
Kristen Stewart là kiểu người phức tạp, thích phong cách bụi bặm nhưng lại có tính cách dè dặt và hơi nhút nhát, yêu bản thân đến mức cảm tính nhưng lại luôn buộc mình phải sống tỉnh táo. Một bông hồng đẹp luôn có những cuộc nổi loạn táo bạo từ tận sâu bên trong mình.
Sẽ chẳng thể nào kể hết được những khoảnh khắc mà thời trang vung lên cây đũa thần của nó trên màn bạc và biến bí ngô thành cỗ xe vàng ròng - hay nói cách khác, biến những điều nhỏ nhặt thành những bài thơ vô biên về cái đẹp, khao khát, giấc mơ, niềm tin, mất mát, nỗi đau...
Những thiết kế của Balmain luôn thể hiện được sự mạnh mẽ, góc cạnh xen lẫn với sự cầu kỳ, sang chảnh nhưng vẫn toát lên được tính phóng khoáng, thời thượng.
Không phải ai cũng có thời gian để thường xuyên đến phòng tập, vì vậy, những bài tập giảm cân tại nhà đơn giản sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian luyện tập mà vẫn đạt hiệu quả như ý.
Thực hành 6 bài tập giúp phái nữ không chỉ tăng cường thể lực mà còn mang lại vóc dáng săn chắc và tràn đầy năng lượng.
Tủ đồ nam giới mùa Thu - Đông năm nay không còn những chiếc áo khoác xám xịt và rộng thùng thình. Bảng màu sáng kết hợp những chất liệu nhẹ nhàng cùng phom dáng gọn gàng của những chiếc áo choàng mùa mới giúp phái mạnh giữ ấm mà vẫn vô cùng hợp mốt.
Những ngày đầu gió lạnh luôn mang đến cảm giác thôi thúc làm mới phong cách. Và chẳng có chất liệu nào biểu trưng cho sự sang trọng, cá tính và bền bỉ hơn da. Mùa này, bạn không cần phải chi mạnh tay để sở hữu một thiết kế sành điệu – vì xu hướng “giá thấp, chất cao” đang lên ngôi, mở ra lựa chọn vừa thời trang, vừa hợp lý cho mùa lạnh sắp đến.
Yoon So Rim xứng danh “tín đồ” áo khoác denim jacket, cứ nhìn cách cô nàng mix & match đa dạng phong cách với kiểu áo khoác này cũng đủ thích mê chỉ muốn ngắm mãi.