[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Những năm gần đây, chúng ta nghe rất nhiều đến cụm từ “detox” (giải độc) để giảm cân, để thanh lọc cơ thể, vậy nhưng để có một cuộc sống chất lượng thì một cơ thể khỏe mạnh vẫn chưa đủ. Một tâm trí khỏe là điều rất quan trọng, có tác động lớn đến cuộc sống của mỗi người. Đáng ngại thay, nhận thức về các chứng liên quan đến rối loạn tâm trí vẫn chưa được cởi mở trong cộng đồng.

Mỗi người trong chúng ta đều có mơ ước đạt được cuộc sống mà mình mong muốn. Nhưng cuộc sống thành công mà bạn hằng mong có khiến bạn thực sự hạnh phúc?

Làm thế nào để những cô người yêu "sớm nắng chiều mưa" như chúng ta mau chóng nguôi giận? Một câu hỏi luôn khiến cánh mày râu phải đau đầu.

Bạn đã bao giờ tự hỏi một số người luôn tỏa sức hút đặc biệt dù không cần cố gắng quá nhiều? Trong thực tế, chúng ta có thể thấy được sự khác biệt rõ rệt giữa những người có sức hấp dẫn toát ra từ khí chất và những người cố tỏ ra hấp dẫn. Vậy đâu là bí quyết giúp bạn trở nên tự tin và tỏa sáng trong mắt người khác một cách tự nhiên?

Giáng sinh cũng là dịp để bạn khẳng định tình cảm với cô bạn thân của mình. Nếu vẫn chưa biết thổ lộ như thế nào, 30 câu nói sau sẽ cho bạn gợi ý cách để gửi gắm tâm tư cho cô ấy.

Cordoba, Tây Ban Nha là nơi khởi nguồn của điệu nhảy Flamenco. Với những nét đặc sắc trong văn hóa, ẩm thực, 6 lý do dưới đây sẽ khiến bạn nên cân nhắc ghé thăm Cordoba một lần trong đời.

Trong thời đại công nghệ 4.0, thông tin cá nhân có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Cùng ELLE xây dựng 12 thói quen giúp tăng cường bảo mật thông tin nhé!

Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao bản thân lại có góc nhìn và nhận thức khác biệt với mọi người? Đó là vì mỗi chúng ta đều sở hữu một tính cách độc đáo ảnh hưởng đến cách sống và cách đưa ra những lựa chọn trong từng thời điểm của cuộc đời. Thông qua bài trắc nghiệm hình ảnh dưới đây, bạn sẽ khám phá vài điều đặc biệt trong tính cách của mình nhờ vào loài vật bạn nhìn thấy đầu tiên.

Cùng ELLE điểm qua những tin tức và sự kiện thời trang nổi bật trong tuần đầu tiên của tháng 11/2021.

Tự vấn chính mình là chìa khóa quan trọng để bạn hiểu rõ bản thân, những giá trị thật sự bạn cần theo đuổi cũng như cách để hoàn thiện hơn mỗi ngày. Tự đặt 10 câu hỏi phát triển bản thân cho mình tưởng chừng là hành động đơn giản. Nhưng chỉ khi đặt “đúng" câu hỏi, bạn mới thấy điều này tác động mạnh mẽ đến cuộc sống của bạn ra sao.

Khi ta không hiểu mình, ngoài việc lạc lối, ta còn tự tổn thương chính mình mà không hay biết.

Cuộc sống văn phòng bận rộn khiến bạn nhiều lần bỏ bữa. Đã đến lúc bạn cần tìm mua cho mình một hộp cơm văn phòng chất lượng để đảm bảo sức khỏe, đồng thời tiết kiệm thời gian và chi phí ăn uống bên ngoài.

Trầm cảm không còn xa lạ với nhiều người nhưng bạn đã biết nguyên nhân nào khiến một số người mắc bệnh trầm cảm chưa? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!

Một mối quan hệ tình cảm lâu dài và lành mạnh đòi hỏi lòng kiên nhẫn và nỗ lực dung hòa tính cách từ cả hai phía. Vì vậy, để duy trì một mối quan hệ, bạn và đối phương cần phải thay đổi một số khía cạnh để có thể hòa hợp và thấu hiểu lẫn nhau. Tuy nhiên, có một vài yếu tố “bất di bất dịch” bạn không nên từ bỏ hay thay đổi khi yêu.

Bạn biết không, đôi khi, làm theo những gợi ý dành cho con số Enneagram của riêng bạn có thể cải thiện năng suất làm việc đáng kể đấy.

Việc tăng cường sử dụng các loại thiết bị kỹ thuật số đang khiến mắt chúng ta phải đối diện với những nguy cơ về sức khỏe và đặt ra các tiêu chuẩn mới về một cặp kính tối ưu cho các hoạt động trên màn hình.

Bản sắc cá nhân là tấm gương phản chiếu chân thực nhất con người bên trong mỗi chúng ta. Đó không đơn thuần là sự tổng hòa của tên gọi, nghề nghiệp hay những vai trò xã hội của một cá nhân mà còn là sự kết tinh tinh tế giữa những giá trị cốt lõi, những niềm tin âm thầm nâng đỡ nội tâm, những ước mơ, hoài bão thầm lặng và cách chúng ta định vị chính mình giữa muôn vàn thanh âm của cuộc sống.

Một trong những chuẩn mực về vẻ đẹp của người phụ nữ Á châu từ xưa đến nay là một thân hình nhỏ nhắn và thanh mảnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn được trời phú một thân hình đẹp với những đường cong chuẩn mực như vậy.