Kết quả tìm kiếm: be bon

bài viết liên quan

chánh niệm

Thực hành chánh niệm với 8 bài tập đơn giản

Chánh niệm không chỉ là thiền định mà còn đề cập đến cách sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc. Với 8 bài tập đơn giản sau, bạn có thể rèn luyện sự tập trung, thư giãn tâm trí và kết nối sâu hơn với bản thân giữa nhịp sống bận rộn.

24/10/2025
Những kiểu trang trí bàn trang điểm nổi bật cho bạn thêm cảm hứng

Gợi ý 11 ý tưởng trang trí bàn trang điểm cho bạn thêm cảm hứng làm đẹp

Trước khi xuống phố, đến công sở hay đi dự tiệc, bàn trang điểm là “điểm dừng chân” đầu tiên của phái đẹp để đảm bảo bản thân luôn rạng rỡ mọi lúc mọi nơi. Không chỉ là không gian để lưu trữ những món mỹ phẩm yêu thích, bàn trang điểm còn là góc bí mật để nàng chăm sóc bản thân, tự do thể hiện cá tính mỗi ngày.

25/05/2025

Hạnh phúc là sự lựa chọn – blog Quỳnh

Nếu như ngay cả bản thân mình cũng cho rằng mình không xứng đáng được hạnh phúc thì làm sao người khác có thể nghĩ bạn xứng đáng, bởi bản chất con người là ích kỷ.

05/01/2014

Ăn gì để chống nắng?

Kem chống nắng luôn vật bất ly thân đối với các bạn gái, song bảo vệ từ bên ngoài vẫn chưa đủ để chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Hãy cùng ELLE tìm hiểu về các loại thực phẩm chống nắng, giúp bảo vệ làn da của bạn từ cả bên trong.

21/11/2014
Các bước chăm sóc da ban đêm hiệu quả

Dưỡng da ban đêm – Khai phá nét đẹp tiềm ẩn của làn da

Tương tự như việc dưỡng da mỗi sáng, việc chăm sóc da ban đêm cũng vô cùng quan trọng. Sau một ngày dài mệt mỏi, da bạn rất cần được "detox" khỏi lớp trang điểm dày hay các bụi bẩn ngoài môi trường. Nếu bạn không dưỡng da kĩ lưỡng vào buổi tối thì các tác nhân này sẽ góp phần gây nhiều vấn trên da như lão hóa, mụn...

13/06/2021
Thumbnail 10 bước lập kế hoạch ngay khi còn trẻ

10 bước lập kế hoạch nghỉ hưu ngay khi còn trẻ

Bên cạnh những mối bận tâm về cuộc sống hiện thời, nhiều bạn trẻ đã bắt đầu lên kế hoạch cho những năm tháng về hưu của mình. Việc lập kế hoạch nghỉ hưu trước tuổi không bao giờ quá sớm, ngay cả khi bạn đang ở độ tuổi 20 năng động và có nhiều hoài bão nhất. Việc chuẩn bị này không chỉ giúp bạn xác định rõ những mục tiêu dài hạn hay những ước mơ cần thực hiện, thậm chí thói quen này còn giúp bạn hạn chế những rủi ro có thể xảy đến khi về hưu. 

12/01/2024