Chỉ với 8 phút ngủ ngắn, cơ thể có thể lấy lại năng lượng và sự tỉnh táo? “Navy SEAL nap” – kỹ thuật ngủ ngắn đang được nhiều người quan tâm, liệu có thực sự hiệu quả như lời đồn?

Vẻ đẹp không thể bị bó buộc trong những khuôn mẫu cũ kỹ, và số phận không phải điều được định sẵn. Với niềm tin ấy, Dove chính thức giới thiệu cuốn sách “Thân phận không phải số phận | Tuyển tập Tự mình viết lại số phận mình”, tập hợp những câu chuyện truyền cảm hứng của phụ nữ Việt Nam - những người đã mạnh mẽ bước qua định kiến để làm chủ cuộc đời mình.

Tỏi đen được biết đến như một “thần dược” với nhiều công dụng chữa bệnh như cải thiện đau khớp hay làm giảm mỡ máu. Bên cạnh đó, khả năng hỗ trợ làm đẹp của loại thực phẩm này cũng được nhiều phụ nữ quan tâm.

Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm dễ dẫn đến tử vong vì đến rất bất ngờ. Tuy nhiên vẫn có những dấu hiệu để nhận biết từ trước để bạn có thể dễ dàng can thiệp sớm. Ngoài ra, duy trì thói 5 thói quen sau sẽ giúp bạn phòng tránh được đột quỵ.

Thuở bé bạn hay mơ làm công chúa. Thế nhưng bạn có nhận ra là những cô phù thủy mới là người tự tạo ra thực tại cho đời mình không?

Tôi gặp Kim và Vanessa (mà Kim trìu mến gọi là em Vân) ở một tiệm cà phê nhỏ, thuộc tầng trệt của một chung cư cũ, ngay gần chợ Thị Nghè. Lựa chọn đó không phải là ngẫu nhiên. ELLE muốn cùng Kim và Vanessa dành vài tiếng đồng hồ dạo quanh một góc phố thật Sài Gòn - với nắng nóng, hơi ẩm và những tán cây xanh, với khu chợ lâu đời và những hàng quán bình dân, với người Sài Gòn nhiều thế hệ và thật "om sòm" - như cái tên OMSOM mà các cô đã chọn cho thương hiệu của mình.

Các nghệ sĩ Spike Lee, Phyllida Lloyd, Lin-Manuel Miranda và Carrie Mae Weems sẽ truyền lại di sản nghệ thuật của họ cho những tài năng mới trong Sáng kiến Nghệ thuật Mentor & Protégé của Rolex.

Dưới đây là danh sách 10 ca khúc mới đang nghe nhất từ các nữ nghệ sĩ do biên tập viên của ELLE lựa chọn.

Kỷ niệm của bạn mang thanh âm gì? Với pianist Vân Anh Nguyễn, đó là những giai điệu rực rỡ của thập niên 90-2000 - thời kỳ mà âm nhạc còn thuần khiết và đong đầy những xúc cảm chân thật của tuổi trẻ. Trong album sắp ra mắt Throwback Lullabies, chị đã khéo léo dệt những khúc ca sôi động một thời thành những bản nhạc ru dịu dàng, gợi nhắc những người trưởng thành rằng họ cũng đã từng trải qua một thời thanh xuân vô tư và rạng rỡ như thế.

[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Gần 20 năm bước chân vào âm nhạc, nhạc sĩ Giáng Son mới ra hai album cá nhân. Sự chắt chiu, dồn nén ấy làm cho âm nhạc của chị có sức nặng và đầy trải nghiệm.

Sau 7 năm phát hành album nhạc Jazz đầu tiên, Cheek to Cheek, bộ đôi Lady Gaga và huyền thoại Tony Bennett mới đây đã trình làng album kết hợp thứ hai và là cuối cùng, Love For Sale, vào hôm 1/10.

Hai tác phẩm kinh điển "Hát Dưới Mưa" (Singin’ in The Rain) và "Gone with the Wind" (1939) được xem là hai thành tựu để đời của NTK trang phục tài ba Walter Plunkett cho nền điện ảnh thế giới.

Ẩm thực luôn là một lĩnh vực đòi hỏi người am hiểu phải thật tinh tế và sáng tạo. Chính trên tinh thần ấy mà nhiều món ăn ngon và độc đáo không ngừng xuất hiện trên khắp thế giới. Cùng ELLE khám phá những hương vị của nền ẩm thực trứ danh này nhé!

Đặt nền móng cho thương hiệu từ năm 1952, thành tựu mà Hubert de Givenchy để lại cho thế giới thời trang vẫn là “sách gối đầu giường” của thế hệ hiện tại.

Nền công nghiệp phim ảnh Hàn Quốc phát triển nở rộ nhiều năm gần đây với loạt tác phẩm chất lượng ở cả mảng hiện đại và cổ trang. Trong khi những bộ phim hiện đại khắc họa những vấn đề mang tính thời sự, những bộ phim Hàn dã sử mang đến cho người xem khung cảnh lộng lẫy của thời kỳ phong kiến “dát vàng” cùng trang phục truyền thống sặc sỡ.

Thị trường fitness điện tử chưa bao giờ phát triển mạnh mẽ như bây giờ. Khi các phòng gym và trung tâm thể dục thể thao đóng cửa nhưng nhu cầu tập luyện, nâng cao thể chất và sức khỏe tinh thần lại ngày càng tăng cao, sự bùng nổ của fitness điện tử là điều không ngoài tầm dự đoán.

Mặc dù là “con nhà nòi”, nhưng với tài năng và bản lĩnh của một nghệ sĩ thuộc gen Z, Mỹ Anh đã chứng tỏ cô có thể tự lập và trưởng thành ở tuổi 19.

Cơ sở của cảm giác thành công và hạnh phúc trong cuộc sống là thái độ lành mạnh của lòng tự trọng.