Những thực phẩm nào nên và không nên ăn khi “tới tháng”?
Sẽ không còn điều gì vất vả hơn khi chúng ta bước vào kỳ kinh nghiệt nhưng lại không biết các thực phẩm cần bổ sung cho cơ thể hay các thực phẩm cần tránh.
Sẽ không còn điều gì vất vả hơn khi chúng ta bước vào kỳ kinh nghiệt nhưng lại không biết các thực phẩm cần bổ sung cho cơ thể hay các thực phẩm cần tránh.
Chắc hẳn bạn đã nghe qua rất nhiều câu khẳng định về sự biết ơn, động lực, niềm tin, lòng can đảm - những lời khuyên truyền cảm hứng tích cực để vươn lên trong cuộc sống. Vậy những lúc cảm thấy bế tắc hay nhàm chán, bạn nên tự nhắc nhở bản thân điều gì?
Paraben, silicone, sulfate... có thực sự gây hại cho làn da và mái tóc bạn? Hãy cùng ELLE điều tra xem những chất hoá học bị giới làm đẹp ngày nay e ngại có đúng thật đáng sợ không nhé!
Phiên chợ Giáng sinh là một trong các chương trình trong tháng 12 này tại khách sạn InterContinental Hanoi Westlake.
Bạo hành gia đình không phải là một chủ đề mới, nhưng vấn nạn này vẫn còn hiện hữu trong xã hội của chúng ta ngày nay với nạn nhân chủ yếu là phụ nữ.
Nhân dịp sale 9.9, đây là cơ hội hoàn hảo để các tín đồ làm đẹp sở hữu những loại toner pad chất lượng với mức giá ưu đãi.
Nếu bạn muốn "nâng cấp" cuộc hành trình đi tìm nguồn cảm hứng tích cực, hãy cùng ELLE lướt qua 10 trải nghiệm du lịch sau đây. Vì biết đâu chúng có thể thay đổi cuộc đời bạn.
Dù sinh ra đã “ngậm thìa vàng” nhưng các sao Hàn vẫn cố gắng hết mình, vượt qua mọi khó khăn để chiếm được cảm tình và sự công nhận của khán giả.
Cho BST Xuân-Hè 2025 "Inside the Workshop", Nadège Vanhee-Cybulski đã phá vỡ các quy ước theo mùa tại Hermès bằng việc kết hợp các tông màu mùa Thu cùng sự gợi cảm tinh tế và phong cách thời trang tiện dụng, tất cả để tạo nên một vẻ ngoài hiện đại thanh lịch cho những quý cô thời thượng.
Đã bao giờ bạn nghĩ bạn sẽ có công việc mơ ước hay có cuộc sống tốt đẹp hơn nếu bạn tự tin chưa? Hãy cùng ELLE khám phá những bí quyết hữu ích để xua tan cảm giác tự ti nhé!
Nếu không hiểu rõ bản chất cung hoàng đạo bị ảnh hưởng bởi các yếu tố chi phối nào, những dự đoán sẽ rất dễ bị dẫn dịch sai lệch và cứng nhắc.
Tại liên hoan phim quốc tế Busan đang diễn ra, nữ diễn viên Thang Duy đã xuất hiện và giao lưu với khán giả tại một hội thảo.
Những bộ phim tình cảm Hàn Quốc luôn có "ma lực" khiến cho khán giả được chạy trốn khỏi cuộc sống thực và bước chân vào những câu chuyện cổ tích đầy màu hồng, xem xong chỉ muốn yêu.
Giải thưởng danh giá được các chuyên gia hàng đầu về dịch vụ trong nghành khách sạn lựa chọn từ hơn 70 thương hiệu khách sạn trên toàn thế giới để tìm ra ứng cử viên xuất sắc nhất.
Trái cây không làm tăng đường huyết là lựa chọn lý tưởng cho người tiểu đường, đang giảm cân hoặc theo chế độ ăn sạch.
Theo ThS.BS Da liễu Nguyễn Thị Ngọc Anh, việc duy trì lỗ chân lông luôn thông thoáng, giảm tiết bã nhờn bằng cách thu nhỏ kích thước lỗ chân lông, chính là chiếc chìa để mở ổ khoá “tạm biệt mụn trứng cá”.
Gặp Nam Quản trong buổi phỏng vấn, điều khiến tôi ấn tượng ngay từ những phút đầu tiên đó là năng lượng tràn đầy toát ra từ vẻ bề ngoài và cách anh bạn này nói chuyện về đam mê của mình. Ngoài công việc nhiếp ảnh, sở thích sưu tập giày thể thao tưởng chừng rất cá nhân đã tạo nên dấu ấn trong phong cách của Nam Quản.
Hiếm có nhân tố nổi trội nào như G-Dragon (Big Bang) khi ta không thể lẫn anh vào đâu được trong thị trường nghệ sĩ đông đúc hơn bao giờ hết ở Hàn Quốc. Những tố chất ngôi sao chỉ tìm thấy được ở G-Dragon sẽ được Elle giải thích dưới đây.