Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Khi cảm thấy mệt mỏi và đau nhức vùng cổ sau khi thức dậy, rất có thể tối hôm trước bạn đã ngủ sai tư thế. Đây là tình trạng thường thấy ở nhiều người.
"Người Trong Mộng Xuân Khuê" - tác phẩm đánh dấu sự trở lại đường đua cổ trang của Đinh Vũ Hề và Bành Tiểu Nhiễm – đang nhận được sự quan tâm của đông đảo khán giả yêu phim Hoa ngữ. Mang tính chất của một câu chuyện ngôn tình, liệu cốt truyện của "Người Trong Mộng Xuân Khuê" có gì mới mẻ so với những tác phẩm cùng thể loại?
Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.
Cùng nhìn lại 10 khoảnh khắc thời trang ấn tượng của cô nàng Jennie (BLACKPINK) trong những thiết kế đẳng cấp đến từ nhà mốt nước Pháp Chanel.
Trong Homefront, Jason Statham vào vai cựu nhân viên cảnh sát phòng chống ma túy Phil Broker. Anh sống một cuộc sống có vẻ như bình lặng bên con gái để tìm lối thoát khỏi những rắc rối trong quá khứ.
Ngay từ buổi bình minh nhân loại, loài người đã cố gắng tạo ra ánh sáng và xua tan bóng tối. Cùng với việc tạo ra và sử dụng được lửa, con người đã bước sang giai đoạn phát triển mới với nỗ lực kiểm soát và dùng ánh sáng trong hành trình sinh tồn. Quá trình phát triển của những chiếc đèn cũng khởi nguồn từ đây.
Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
Từ Hà Nội ngược lên phía Tây Bắc 160km, con đường dốc dần mở ra một thế giới sừng sững những vết tích kỳ vĩ của thiên nhiên và con người, một bầu không khí bồng bềnh lãng mạn. Đây rồi Yên Bái huyền ảo chìm trong sương gió quanh năm, bất cứ khoảnh khắc nào cũng có thể khiến du khách say đắm mãi không quên.
Là 1 trong 2 người đồng sáng lập Pilates Việt Nam: By Pour Vous Method, Eric Trần có thời gian dài sống và tu nghiệp tại Vương Quốc Bỉ. Năm xưa, sau một tai nạn đe dọa đến chức năng của chân, anh đến với pilates và thành công diệu kỳ trong việc phục hồi.
Những chiếc đèn lồng sáng rực trong đêm trăng rằm hay tiếng trẻ con cười giòn tranh nhau vài mẫu bánh Trung thu chắc có lẽ mãi là ký ức đẹp của những ai đã từng là... trẻ con. Bởi lẽ giờ đây Tết Trung thu hiện đại không còn là ngày hội của trẻ con nữa!
Đầm dạ hội đính sequin, trang phục họa tiết, cutout… không phải là những món đồ thường được các thành viên hoàng gia lựa chọn. Tuy nhiên, Công nương Mary dường như luôn biết cách biến các kiểu trang phục này trở nên thanh lịch hơn.
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Đai chống gù lưng là sản phẩm có tác dụng bảo vệ từ vai gáy đến đốt sống lưng, giúp phòng ngừa các bệnh lý về lưng như thoái hóa đốt sống cổ, đau vai gáy và giúp điều chỉnh tư thế lưng chưa đúng.
Nếu bạn có 1 trong 9 dấu hiệu sau, điều đó cho thấy bạn đang sống tiêu cực. Điều đó sẽ cản trở con đường tìm đến sự hạnh phúc và bình yêu của chính bạn.
Lối sống bền vững không phải là ván bài một mất một còn. Tất cả đều là lựa chọn mang tính tương đối.
Sau khi xóa sổ băng bắt cóc Đông Âu và đưa con gái về nước an toàn, Bryan Mills trở lại cuộc sống bình thường và không hề hay biết rằng gia đình, chiến hữu của những kẻ ác đang âm mưu trả thù...
Những người nổi tiếng trong thế giới showbiz Việt Nam hay trên thế giới, đằng sau ánh hào quang, họ vẫn là những con người bình thường, có những tâm tư, trăn trở và chiêm nghiệm về cuộc sống đầy ý nghĩa.
