Thời đại đổi thay kéo theo những quan điểm mới về phong cách sống. Nếu trước kia, giàu có, thành đạt là mục tiêu của con người thì giờ đây, sự an lạc trong thân - tâm - trí mới là đích đến của cư dân hiện đại.
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
Đôi khi, chúng ta cứ quá chú tâm vào những hoạt động thể chất mà không biết rằng trí não cũng cần “tập luyện”. Dĩ nhiên, hai hoạt động này đều hữu ích và giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn, nhưng để phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, bên cạnh việc tập luyện thể dục, thể thao, bạn cũng cần thực hiện một số bài tập để phát triển và rèn luyện tư duy của mình.
Tăng cường sức khỏe, cầu mong hạnh phúc và mùa màng bội thu là những điều mà người Trung Quốc gửi gắm trong món ăn ngày Xuân của họ.
Tại chương trình “Em Xinh Say Hi”, Quỳnh Anh Shyn mang đến một “bữa tiệc thị giác” thịnh soạn với loạt kiểu tóc, phong cách trang điểm và nail đầy táo bạo.
Là cung hoàng đạo đầu tiên trong số 12 cung, làm thế nào để cô gái Bạch Dương thể hiện sức hút tự tin, thần thái người dẫn đầu của bản thân?
Đừng để lớp nền bóng dầu làm mất đi vẻ rạng rỡ dịp đầu Năm. Hãy cùng ELLE khám phá 6 dòng cushion kiềm dầu lâu trôi để đầu tư ngay cho bộ trang điểm Tết của bạn.
Vì đại dịch COVID-19, nhiều người phải chuyển sang làm việc tại nhà. Lúc này, chúng ta buộc phải cải thiện tinh thần tự giác, khắc phục các thói quen gây ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.
Duy trì chế độ ăn lành mạnh cùng các bài tập Cardio đốt cháy lượng calo dư thừa hiệu quả sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc và cân đối.
Nếu có một người bạn thân khác giới, các nàng hãy trân trọng, yêu quý đối phương thật nhiều bởi họ chính là "thiên thần hộ mệnh" của bạn đấy.
Nước gừng từ lâu đã được được sử dụng như một thảo dược truyền thống cho các vấn đề sức khỏe bắt nguồn từ Trung Quốc, Ấn Độ.
Trong chiêm tinh học, có một số cung hoàng đạo thường sở hữu vẻ ngoài lạnh lùng và có sự quyết đoán, song đằng sau họ có một trái tim nồng ấm, luôn quan tâm đến người khác. Những cung hoàng đạo này không dễ bị khuất phục bởi tác động ngoại cảnh vì họ có tính cách vô cùng mạnh mẽ. Dù họ có thể không dễ dàng mở lòng, nhưng khi cảm thấy an toàn với một mối quan hệ, họ sẽ dành trọn vẹn sự ấm áp và chân thành của mình cho đối phương.
Nếu bạn từng lo ngại về các triệu chứng dị ứng sau bữa ăn thì việc ưu tiên những thực phẩm lành tính sẽ là giải pháp hữu hiệu. Đây là nhóm thực phẩm vừa dễ tiêu hóa, vừa ít gây kích ứng, phù hợp với người có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn những nguyên liệu an toàn, giúp khẩu phần ăn đa dạng mà vẫn yên tâm thưởng thức.
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Mina Nguyễn là beauty blogger được biết đến với hình ảnh vừa ngây thơ, ngọt ngào lại xen lẫn gợi cảm với mái tóc xoăng buông lơi và hình thể nóng bỏng. Đâu là những lựa chọn tâm đắc nhất năm 2022 của cô.
Năng lượng của 12 cung hoàng đạo xoay quanh sự cân bằng và khởi đầu mới. Mercury bước vào Thiên Bình, mở ra cơ hội hàn gắn, thương lượng và mang lại sự hòa hợp trong các mối quan hệ. Đây là thời gian mà vũ trụ nhấn mạnh sự tinh tế và ổn định trong tình yêu lẫn công việc, có thể mang đến vài bất ngờ về tài chính hoặc cảm xúc. Cuối tuần xuất hiện nguyệt thực trong Xử Nữ, là lời nhắc bạn nên thiết lập thói quen, chăm sóc bản thân và lên kế hoạch bền vững cho chặng đường tới.
Bạn buộc phải xuất hiện xinh đẹp dù đang cảm cúm nặng hoặc đến ngày "đèn đỏ"?
Cà phê sáng vốn đã trở thành một thói quen không thể thiếu đối với nhiều người. Hương vị đặc trưng, mùi thơm nồng nàn và sức mạnh của sự tỉnh táo chính là những thứ khiến cà phê trở thành một thức uống yêu thích và không thể thay thế đối với nhiều người. Tuy nhiên, liệu cà phê có thực sự là chiếc chìa khóa vàng mở ra sự tỉnh táo và trạng thái hưng phấn cho mọi người hay còn những khía cạnh khác khiến chúng ta phải nhìn lại thói quen của mình? Hãy cùng ELLE đi tìm câu trả lời.
