Kết quả tìm kiếm: bep nuc

bài viết liên quan

Tìm cảm hứng sống lành mạnh từ Instagram

Xây dựng một phong cách sống lành mạnh và năng động đang trở thành một xu hướng mới. Những tài khoản Instagram dưới đây thu hút hàng trăm ngàn followers không chỉ vì những bức hình đẹp mà còn chia sẻ rất nhiều cảm hứng, bí quyết giúp bạn ăn uống lành mạnh, sống khỏe và yêu đời hơn

20/07/2015
cardio

Bạn nên tập cardio bao nhiêu trong một tuần?

Rèn luyện các bài tập cardio thường mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần bao nhiêu thời gian mỗi tuần để đạt được kết quả như mong muốn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

01/11/2025
Nguyễn Thị Thắm: "Cô đơn cần được nuôi dưỡng"

Nguyễn Thị Thắm: “Cô đơn cần được nuôi dưỡng”

[Tạp chí ELLE - số tháng 10/2016] Có lẽ, không cần ghi lại đây hiệu ứng và tác động xã hội từ "Chuyến đi cuối cùng của chị Phụng" - bộ phim tài liệu đầu tay của Nguyễn Thị Thắm. Sau tất cả những tụng xưng, những giọt nước mắt, Thắm chia sẻ với ELLE về hành trình chông gai nhưng thú vị mà cô hồn nhiên và quyết liệt theo đuổi.

11/10/2016

Bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy

Vóc dáng hoàn hảo cân đối luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Bên cạnh những bạn chọn phương pháp giảm cân thì cũng có nhiều trường hợp “cò hương” mong muốn được tăng cân. Vậy làm thế nào để tăng cân nhanh mà hiệu quả? ELLE chia sẻ các bạn bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy qua những cách sau nhé.

26/07/2015
jennie tại coachella

Jenchella 2025: Khám phá tủ đồ trình diễn “5-trong-1” của Jennie tại Coachella

Không cần thay trang phục, Jennie vẫn biến hóa đến 5 tạo hình chỉ với ba món đồ cơ bản: áo bralette, quần micro-shorts và áo khoác, từ một bản phối thành 5 giao diện khác nhau. Dành cho những tín đồ mê dịch chuyển, hãy lật mở hồ sơ phong cách trình diễn Coachella 2025 của Jennie và ghi chú cách biến hóa với các item để tối giản hành lý trong chuyến đi đón Hè sắp tới.

14/04/2025

8 workshop handmade đáng trải nghiệm cho cặp đôi ngày cuối tuần

Các workshop handmade thường chỉ kéo dài vỏn vẹn vài giờ đồng hồ, nhưng lại để lại nhiều “món quà” vô giá. Đó không chỉ là những thành phẩm thủ công xinh xắn do chính tay bạn và người ấy tạo nên, mà còn là những khoảnh khắc ý nghĩa và kỷ niệm đáng nhớ cả hai cùng chia sẻ trong suốt thời gian trải nghiệm.

30/09/2025
Ca sĩ Tiên Tiên: Hồn nhiên như mùa

Ca sĩ Tiên Tiên: Hồn nhiên như mùa

[Tạp chí ELLE - 6/2016] Thong dong, tung tăng giữa phù hoa, tạo hấp lực khiến người khác ngoái nhìn rồi cuốn chân theo, đó là những gì ca sĩ Tiên Tiên và âm nhạc của cô làm được.

08/06/2016