
Những thực phẩm giúp thận khỏe mạnh mà bạn nên ăn mỗi ngày
Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.
Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.
Một số bạn luôn cảm thấy tự ti, mặc cảm vì dáng mũi to, không được thanh thoát, thon gọn, vì những điều này ít nhiều đã ảnh hưởng đến nhan sắc của họ.
Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu các loại bánh mì ăn kiêng giúp bạn thoải mái ăn uống mà vẫn có thể kiểm soát cân nặng.
Không chỉ là trào lưu nhất thời, "Instaglam" trở thành cụm từ gối đầu giường cho các nghệ sĩ trang điểm mỗi khi đăng tải tác phẩm của mình lên Instagram.
Một trong những điều làm phụ nữ lo ngại chính là những vết thâm nám, tàn nhang trên da. Việc giải quyết dứt điểm vấn đề này đòi hỏi việc chăm sóc da đặc biệt, giúp da trắng, sáng và đều màu.
Một làn sóng làm đẹp mới đang định hình ngành thẩm mỹ hiện đại, những thủ thuật can thiệp tinh vi đến mức khó thể nhận ra. Làn da được trẻ hóa, dấu vết tuổi tác mờ nhạt dần, và vẻ đẹp tự nhiên lên ngôi. Đó chính là tinh thần của Undetected beauty - xu hướng trẻ hóa không dấu vết đang được các ngôi sao và giới làm đẹp trên toàn thế giới theo đuổi.
Cơ mông là nhóm cơ chính giúp bạn thực hiện nhiều chuyển động trong cuộc sống hằng ngày, từ đi bộ, leo cầu thang hay ổn định những phần còn lại của cơ thể. Vậy nên, hãy thực hiện những bài tập mông để vùng cơ này luôn săn chắc và hỗ trợ bạn một cách tốt nhất.
Sự kiện trao giải ELLE Beauty Awards 2023 sẽ trở lại vào tháng 3/2023 để công bố những sản phẩm, thương hiệu làm đẹp tốt nhất trong năm qua với các giải thưởng được bầu chọn bởi các chuyên gia trong ngành làm đẹp, các khách mời đặc biệt, Ban biên tập tạp chí ELLE Việt Nam, và bạn đọc ELLE trên toàn quốc.
"Thật không có ý nghĩa gì nếu tôi thiết kế một thứ gì đó mà nó sẽ bị vùi lấp", nhà thiết kế Stella McCartney chia sẻ khi nói về việc nhận giải.
Một phụ kiện “must-have” mới của mùa Thu-Đông năm nay, "Two-tone" lấy cảm hứng từ vẻ đẹp thanh lịch và sang trọng của giày Slingback giữa năm 1960.
Phối đồ với chân váy đen sao cho "trendy" và thời thượng với 5 gợi ý sau.
Những ngày Hè đang đến gần, đã đến lúc đi tìm cảm hứng mới cho đôi bàn tay của bạn. Với xu hướng trang trí móng tay bằng hoa khô, bạn có thể mang cả khu vườn mùa Hè rực rỡ sắc hoa theo bên mình.
Một loại vải quý giá của miền châu thổ phương Nam với đủ những thăng trầm theo thời cuộc, giờ đây trở thành một biểu tượng để các thế hệ NTK Việt quyết tâm chinh phục. Từng chút một, Lãnh Mỹ A sẽ có tương lai được hiện diện nhiều hơn nữa trong đời sống mặc đương đại. Phải chăng điều đó không chỉ là trong niềm mơ ước?
Bên cạnh những khoảnh khắc “cháy” hết mình cùng idol, concert còn là dịp lý tưởng để bạn thể hiện gu thẩm mỹ và cá tính riêng. Bài viết này gợi ý các phong cách makeup đi concert ấn tượng, giúp bạn tỏa sáng giữa biển người.
Mở màn cho Tuần lễ thời trang Vancouver, NTK Phương My mang đến bộ sưu tập lấy cảm hứng từ vùng đất Tây Tạng hùng vĩ, nơi có nền văn hóa đa dạng.
Từ New York đến London, Milan và Paris, ELLE điểm lại 10 BST Xuân-Hè 2015 của 10 nhà mốt trứ danh mang tính định hướng và nổi bật nhất của mùa thời trang mới.
Thường xuyên bổ sung Omega-3 trong các bữa ăn hàng ngày nàng sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi tuyệt vời của làn da như hạn chế cháy nắng, giảm mụn, giảm kích ứng da,...
Không thể áp dụng cùng một nguyên tắc gội đầu cho các kiểu tóc, tính chất tóc khác nhau. Vậy từng loại tóc, một tuần nên gội đầu mấy lần để giữ tóc khỏe, đẹp?