5 cách chăm sóc cơ thể và tinh thần khi mưa gió kéo dài
Thời tiết mưa gió, ẩm ướt dễ khiến cơ thể mệt mỏi và làn da xuống sắc. ELLE mách bạn 5 bí quyết giúp giữ gìn sức khỏe, làn da và tinh thần tươi tắn giữa những ngày u ám.
Thời tiết mưa gió, ẩm ướt dễ khiến cơ thể mệt mỏi và làn da xuống sắc. ELLE mách bạn 5 bí quyết giúp giữ gìn sức khỏe, làn da và tinh thần tươi tắn giữa những ngày u ám.
Dù thường bị “gắn mác” là thực phẩm nhiều tinh bột, bánh mì vẫn có những phiên bản lành mạnh giúp bạn vừa thỏa mãn vị giác, vừa nuôi dưỡng cơ thể. Trong bài viết này, ELLE gợi ý 5 loại bánh mì tốt cho sức khỏe, giúp bạn làm mới thực đơn hằng ngày mà không lo ảnh hưởng đến vóc dáng.
Bạn muốn trải nghiệm cảm giác mịn màng, mềm mại của dòng son velvet nhưng lại sợ “cháy túi”? Đừng lo, vì bạn có thể tìm thấy lựa chọn ưng ý chỉ dưới 500k.
“Bỏ túi” ngay những cách xử lý tinh tế khi mùi nước hoa quá nồng nặc, và tránh những sai lầm dẫn đến hương thơm càng thêm kém duyên.
Phẫu thuật nâng mũi là một trong những thủ thuật làm đẹp phổ biến nhất hiện nay, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ những điều cần chuẩn bị trước khi thực hiện. Nếu bạn đang cân nhắc thay đổi dáng mũi thì hãy cùng ELLE điểm qua một vài điều cần biết trước khi ra quyết định và thực hiện hành trình nâng cấp bản thân này.
Không chỉ nuôi dưỡng hệ tiêu hóa, một chế độ ăn giàu chất xơ còn có thể là "liều thuốc tinh thần" giúp tâm trạng bạn trở nên nhẹ nhõm và vui vẻ hơn.
Nếu như serum trị mụn hay serum vitamin C đã quá quen thuộc trong tủ skincare, thì giờ đây, serum chống nắng đang dần chiếm một vị trí mới trong lòng các tín đồ làm đẹp. Vẫn là lớp bảo vệ khỏi ánh nắng, nhưng dưới dạng tinh chất nhẹ, dễ thấm và dưỡng ẩm sâu, xu hướng này sinh ra để chiều lòng những ai yêu sự tinh giản mà vẫn muốn làn da được chăm chút trọn vẹn.
Để có lớp makeup đẹp và tự nhiên, việc chọn đúng cọ trang điểm là yếu tố quan trọng. ELLE gợi ý những loại cọ cơ bản, dễ sử dụng và tiện lợi, giúp bạn hoàn thiện từng bước trang điểm một cách chỉn chu.
Thanh lịch, yêu cái đẹp và luôn hướng đến sự hài hòa, nàng Thiên Bình thể hiện gu thẩm mỹ riêng ngay cả trong những chi tiết nhỏ nhất. Bộ nail của nàng cung Thiên Bình vì thế không chỉ là màu sắc, mà còn là cách thu hút may mắn và khẳng định phong cách cá nhân đầy tinh tế.
Ngoài điểm tô đôi môi, son còn là “vũ khí bí mật” giúp nàng biến hóa đôi má ửng hồng một cách tự nhiên và tinh tế. Bài viết sau đây gợi ý 5 màu son dễ ứng dụng để nàng vừa tiết kiệm, vừa luôn giữ được vẻ rạng rỡ trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Nếu bạn đang theo đuổi phong cách trang điểm tự nhiên, nhẹ nhàng nhưng vẫn rạng rỡ, thì một sản phẩm kem dưỡng có màu chính là "trợ thủ đắc lực" không thể thiếu trong chu trình làm đẹp mỗi sáng. Dưới đây là 5 lựa chọn lý tưởng để bạn tự tin tỏa sáng suốt cả ngày dài mà không cần đến lớp nền dày cộm.
Từ tuổi 25 đến sau 60, làn da sẽ trải qua những “khúc cua” lão hóa. Cùng ELLE tìm hiểu và chủ động chăm sóc đúng cách cho từng giai đoạn bạn nhé.
Chủ đề hôm nay thuần tuý trong lành và chữa lành, ngủ ngon đúng nghĩa, chứ hoàn toàn không mang hàm ý "người lớn" hay xúi giục bạn đọc yêu thương phải thao thức nguyên đêm.
Trong bộ phim “Sát nhân Bọ Ngựa” (Queen Mantis), Go Hyun Jung tái xuất màn ảnh với diễn xuất cuốn hút và thần thái điềm tĩnh. Điều khiến khán giả càng ngưỡng mộ hơn chính là vóc dáng thon gọn, nhan sắc trẻ trung khó tin ở tuổi 54.
Mix màu giữa các thỏi son là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả, giúp đôi môi bớt đi phần đơn điệu. Với những cách đánh son khéo léo, bạn có thể dễ dàng tạo nên sắc màu đẹp mắt, đồng thời mang lại điểm nhấn và chiều sâu cho tổng thể lớp trang điểm.
Tóc rụng sau sinh là một trong những thay đổi khiến nhiều phụ nữ cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin. Với Sofia Richie - người mẫu, biểu tượng thời trang thế hệ mới, tình trạng này cũng không ngoại lệ. Thay vì tìm đến các giải pháp vội vàng, cô chọn cách lắng nghe cơ thể và phục hồi mái tóc một cách tự nhiên, bền vững. Câu chuyện của Sofia mang đến góc nhìn tích cực và truyền cảm hứng cho các mẹ bỉm trong hành trình yêu lại chính mình sau sinh.
Khi trí tuệ nhân tạo kết hợp với cảm hứng từ thói quen sống khỏe Miranda Kerr, kết quả là một "routine wellness" được cá nhân hóa tối đa. Ngoài tập trung vào dinh dưỡng, vận động hay skincare, chu trình này còn nhấn mạnh sự bền vững và cân bằng.
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm gây mụn và sạm da mà bạn nên hạn chế để giữ da luôn khỏe mạnh, rạng rỡ.