
Kỹ thuật Squat đúng chuẩn giúp bài tập mông thêm hiệu quả
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
Cao Bằng được mệnh danh là “viên ngọc xanh” của vùng Đông Bắc, và là một trong những điểm đến không thể bỏ qua trên bản đồ du lịch Việt Nam. Đến với vùng đất này, bạn sẽ có cơ hội chiêm ngưỡng bức tranh thiên nhiên tươi đẹp, đa sắc màu, đồng thời khám phá những nét đặc sắc trong văn hóa và lịch sử của cư dân các dân tộc thiểu số.
Cùng ELLE cập nhật những thông tin nóng hổi về giới làm đẹp trong tuần này.
Mùa hè đang đến rất gần, có thể bạn đã hoặc đang băn khoăn về một chuyến nghỉ hè cùng gia đình mình? Đó là lí do tôi cũng muốn chia sẻ một vài dòng về một nơi mình vừa đặt chân đến, một đất nước trong veo và xinh đẹp.
Chị Nguyễn Minh Anh, 42 tuổi, hiện đang là chuyên gia về truyền thông và đào tạo kỹ năng. Mặc dù đang trong quá trình điều trị ung thư vú, chị vẫn nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào tương lai. Trên hành trình chông gai ấy, chị may mắn có những người thân yêu luôn đồng hành, trở thành chỗ dựa tinh thần, tiếp thêm cho chị sức mạnh, niềm vui và cả sự lạc quan.
Instagram là nơi chúng ta trốn khỏi thực tại để bước vào thế giới của người đẹp, địa điểm và thú cưng. Không ai muốn bị nhắc nhở thực tế cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là tài chính, tiền bạc.
Những xu hướng make up nào đang là hot trend của mùa thu năm nay? ELLE Beauty Calendar sẽ giúp bạn tìm cảm hứng cho công cuộc làm đẹp của mình với phong cách thời trang táo bạo đi kèm.
Champagne – thức uống hiện thân cho sự tinh tế, xa hoa và đẳng cấp đã góp phần to lớn trong việc tôn vinh phái đẹp trên toàn thế giới.
Ung thư vú được xem là mối đe dọa hàng đầu với phụ nữ trên toàn thế giới. Các nghiên cứu cho thấy cứ trong 8 phụ nữ lại có 1 người mắc bệnh ung thư vú và tuổi bệnh đang dần được trẻ hóa. Để giảm thiểu nguy cơ mắc phải căn bệnh đáng sợ này, áp dụng lối sống lành mạnh là một trong những giải pháp hàng đầu.
Luôn xuất hiện với nhan sắc trong veo và nước da rạng ngời dù lịch trình dày đặc, các cô nàng nhóm TWICE chỉ áp dụng 5 bí quyết đơn giản dưới đây để “tút tát” vẻ ngoài.
Ngay sau khi thông báo chia tay với Liam Hemsworth, Miley Cyrus đã bị bắt gặp có những cử chỉ âu yếm với một bóng hồng khác. Vậy, "bạn gái tin đồn" của Miley là ai?
Các hoạt động tại ELLE Fashion Journey đang diễn ra rất sôi nổi tại Gem Centre từ 9am - 7pm ngày 10/10/2015
Làm cách nào để phân biệt người phụ nữ khôn ngoan thật sự và người phụ nữ hay tỏ vẻ mình hiểu biết nhưng thật ra không đủ thông minh và tinh tế?
Thời trang trong phim của cô nàng luật sư Eulji Hae Yi (Kim Hee Sun) gồm những cách biến tấu linh hoạt, là gợi ý mới cho phong cách thời trang công sở.
Châu Bùi, Hannah Olala, Lê Hà Trúc và dàn mỹ nhân làng beauty đổ bộ sự kiện Influencer đầu tiên của thương hiệu d’Alba tại Việt Nam.
Khác với hình ảnh dịu dàng và ngọt ngào quen thuộc, xuất hiện bên “nữ hoàng” xe tay ga Grande Blue Core Hybrid, Midu biến hóa thành một quý cô sang trọng đầy quyến rũ.
Giữa lòng Sài Gòn náo nhiệt, những local brand Việt đang âm thầm vẽ nên bản đồ thời trang mới – trẻ trung, bản lĩnh và đầy cá tính. Không còn là trào lưu thoáng qua, thời trang nội địa ngày nay đã trở thành tuyên ngôn phong cách của một thế hệ biết rõ mình là ai và muốn truyền tải điều gì qua từng lựa chọn trang phục.
Sau 5 năm ấp ủ, bộ phim điện ảnh Kính Vạn Hoa của đạo diễn Võ Thanh Hòa đã bước vào giai đoạn hậu kỳ. Tại đây, Võ Thanh Hòa tỉ mỉ chăm chút từng chi tiết để chạm đến cảm xúc khán giả. Trong quá trình xem lại các phân cảnh đầu tiên trên chiếc TV MiniLED tốt nhất năm 2024 - Sony BRAVIA 9 - đã trở thành công cụ đắc lực, giúp anh đánh giá tác phẩm qua một lăng kính sống động và trung thực nhất.