Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
13/11/2024
Kết quả tìm kiếm: biết ơn
Từ khóa liên quan:
Bí quyết sống
mat na
Thế giới thời trang
phim hoat hinh
hoat hinh
vitamin c
Thế giới văn hóa
Tin thời trang
vitamin D3
bài viết liên quan
Trổ tài nấu nướng với những nguyên liệu siêu đơn giản
Vui vẻ, dễ dàng và nhanh chóng, chỉ với một số nguyên liệu đơn giản, Monelle - tác giả cuốn sách "On cuisine en famille" (Solar Edition) - sẽ hướng dẫn bạn cách tạo nên những món ăn hấp dẫn cho buổi tụ họp dịp cuối năm. Còn gì vui hơn khi cả gia đình cùng nhau vào bếp. Đây chính là thời điểm để nấu, ăn và yêu!
29/12/2022
Thời đại mạng xã hội, Giám đốc Sáng tạo cũng phải trở thành Influencer?
Như hệ quả của sự bùng nổ thông tin trong thời đại số, Giám đốc sáng tạo - những người vốn đứng sau ánh đèn sân khấu để chăm chút cho từng BST, giờ đây đã lộ diện nhiều hơn trước công chúng. Họ đóng vai trò như một “business influencer” để dẫn dắt thương hiệu đến gần hơn với công chúng.
15/11/2022
Liệu trình thư giãn tại nhà “chuẩn spa” với giá dưới 600 nghìn đồng
Hãy tự thưởng cho bản thân ít nhất 1 tiếng spa tại nhà vào mỗi tuần để chăm chút cơ thể tốt hơn và yêu thương bản thân nhiều hơn.
22/10/2021
“Zootopia” vượt mặt “Kubo and the Two Strings” thắng 6 giải thưởng Annie Awards lần thứ 44
Thắng lợi của “Zootopia” vượt mặt “Kubo and the Two Strings” khẳng định vị thế của hãng Walt Disney tại lễ trao giải thưởng Annie Awards lần thứ 44 năm nay.
07/02/2017
Bói vui 12 cung hoàng đạo tháng 4/2022
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 4/2022 này nhé!
12/04/2022
10 sản phẩm dưỡng da chứa chiết xuất rau má giúp xoa dịu làn da
Với sự có mặt của các sản phẩm chứa chiết xuất từ rau má, làn da bạn sẽ trở nên khỏe mạnh và mịn màng trông thấy. Hãy thử ngay và trải nghiệm sự diệu kỳ trên làn da nhé.
15/07/2021
Khu vườn Met Gala 2024 nở rộ như một lời tri ân đến NTK John Galliano
Khu vườn chính thức mở cửa. Ai sẽ là người nắm giữ danh hiệu “Best Dress” tại thảm đỏ Met Gala năm nay?
07/05/2024
Bạn vẫn nhớ 20 công dụng của dầu dừa cho nhan sắc chứ?
Dầu dừa đã quá nổi tiếng trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết công dụng của dầu dừa. Hãy cùng ELLE khám phá về loại thần dược này nhé!
06/04/2018
NTK Võ Công Khanh mang đến sự tươi vui với BST “Giấc mơ của Lily” tại ELLE Fashion Show
Vốn là NTK có thế mạnh về dẫn dắt người xem bằng những câu chuyện, anh đã đẩy cao sự "kịch tính" cho BST của mình khi đưa ra hình tượng "Hoa hậu Lily" ở màn kết BST. Cái kết đáng yêu, có chút "trào phúng" này như thông điệp lạc quan gửi đến người xem: Ai cũng có thể trở thành hoa hậu trong giấc mơ của mình.
08/12/2017
Trước thềm The Eras Tour Singapore: 13 thỏi son đỏ muôn sắc thái như Taylor Swift
Đôi môi đỏ được xem là biểu tượng quen thuộc khi nhắc đến nghệ sĩ đa tài Taylor Swift. The Eras Tour tại Singapore sắp diễn ra rồi, bạn đã sở hữu “môi đỏ” nào trong bộ sưu tập son để lộng lẫy như nàng tiên Taylor chưa?
06/03/2024
Thiếu hụt vitamin D gây những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng
Béo phì, trầm cảm, loãng xương, hen suyễn... là những căn bệnh phổ biến do thiếu hụt vitamin D3.
23/05/2019
Sở hữu vẻ ngoài rạng rỡ cùng 9 sản phẩm dưỡng sáng từ vitamin C
Chắc hẳn chúng ta đều biết rằng vitamin C là chất dinh dưỡng cực kỳ quan trọng? Thế nhưng không phải ai cũng biết rằng, ngoài việc tăng cường hệ miễn dịch, thành phần này còn đóng vai trò thiết yếu trong việc giúp chúng ta sở hữu một làn da khỏe đẹp và tràn đầy sức sống.
24/06/2024
8 bí quyết “vàng” giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm
Bằng cách thực hiện những mẹo đơn giản dưới đây, bạn có thể giữ gìn mái tóc chắc khỏe và bóng mượt, ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm.
16/05/2024
Gravity, American Hustle chiếm lĩnh đề cử Oscar 2014
Cả 2 bom tấn Gravity và American Hustle đều nhận được 10 đề cử, theo sát phía sau là 12 years a slave với 9 đề cử cho các hạng mục giải thưởng Oscar.
17/01/2014
Bói vui cung hoàng đạo tháng 1/2016
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui 12 cung hoàng đạo tháng 1/2016.
03/01/2016
Những ngôi sao đang dẫn đầu các hạng mục tại ELLE Style Awards 2017
Hãy cùng ELLE điểm qua những ngôi sao đang dẫn đầu trong từng hạng mục tại ELLE Style Awards 2017 (tính đến 18h00 ngày 14/6/2017), và hãy tiếp tục bình chọn cho ngôi sao yêu thích của các bạn vì chỉ còn 4 ngày nữa là thời gian bình chọn chính thức kết thúc.
14/06/2017
Có gì trong lễ đăng cơ của Vua Charles III?
Lễ đăng cơ của vua Charles III là sự kiện trọng đại của hoàng gia Anh vừa diễn ra vào ngày 6/5 với sự tham dự của hàng trăm quan chức cấp cao bên trong Tu viện Westminster và hàng nghìn người dân tập trung tại trung tâm Luân Đôn.
07/05/2023