Pilates – Phương pháp tập luyện của các ngôi sao
Bí quyết giữ được thân hình hoàn hảo của các ngôi sao quốc tế, những siêu mẫu như Lily Aldridge, Irina Shayk hay Joan Small là gì? Câu trả lời chính là Pilates.
05/05/2021
Kết quả tìm kiếm: bi dung so
Từ khóa liên quan:
tri rung toc
giu dang
cung moc
rung toc
duong da
dau duong
ngan rung toc
cach tri rung toc
yoga tri rung toc
bài viết liên quan
Bao lâu nên tẩy tế bào chết một lần?
Với những phụ nữ sành làm đẹp, tẩy tế bào chết là công đoạn quan trọng và đôi khi nó trở thành một bí quyết để có làn da tươi trẻ hơn so với tuổi.
02/05/2013
12 bộ phim Hàn Quốc chữa lành giúp bạn thêm yêu cuộc sống
Những bộ phim Hàn với câu chuyện sâu lắng, cảm xúc chân thật có thể là liều thuốc tinh thần giúp bạn chữa lành những vết thương lòng. Hãy cùng ELLE điểm qua 12 tác phẩm truyền hình Hàn Quốc đầy cảm xúc, nơi tình yêu, niềm tin và hy vọng được thắp lên qua từng khung hình, giúp bạn thêm yêu cuộc sống này và tìm lại chính mình.
01/04/2025
Giảm cân hiệu quả với phương pháp 90/30/50 theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng
Không cần phải kiêng khem khắt khe, phương pháp 90/30/50 là giải pháp giúp bạn giảm cân bền vững mà vẫn tận hưởng những bữa ăn đa dạng, ngon miệng bằng cách cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
06/12/2024
Làm thế nào để có đường viền hàm Jawline đẹp như điêu khắc?
Sở hữu jawline đẹp là chủ đề sôi động trên các diễn đàn làm đẹp khoảng thời gian gần đây. Mặc dù chúng ta không thể ngăn cản lão hóa nhưng đúng là nhờ những bài tập thể dục cơ mặt mà đường viền hàm của bạn sẽ rõ nét và quyến rũ hơn.
06/07/2022
Phú Yên – Biển chiều nay vẫn dịu dàng
Nếu như 2021 là năm của du lịch nội địa, đôi khi bị ngắt quãng bởi những đợt giãn cách, thì 2022 được mong đợi là năm mà chúng ta có thể một lần nữa tự do khám phá những điểm đến mới mẻ.
09/07/2022
Tập luyện tại nhà – Vui và rất đơn giản
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
20/06/2020
Cung Mọc Song Ngư khi kết hợp với 12 Sun Sign
Không khó để nhận ra một Cung Mọc Song điển hình: khó hiểu, nhạy cảm, giàu trí tưởng tượng và hay giúp đỡ mọi người.
09/03/2018
3 bộ phim điện ảnh về sự đồng cảm và các vấn đề sức khỏe tinh thần
Điện ảnh có thể khiến bạn nhìn thế giới bằng một con mắt khác. Một bộ phim cho chúng ta cơ hội được đắm chìm vào cuộc đời của những con người mình chưa từng biết đến, giúp ta đồng cảm với những con người trong đời thực hay với chính bản thân trong những lúc tâm trí cằn cỗi.
11/07/2021
Thanh Hằng và Fung La – Sống lạc quan để tỏa sáng theo cách riêng của mình
Hai người mẫu ở hai thế hệ khác nhau nhưng đều có cách tỏa sáng của riêng mình.
08/11/2019
ELLE Giới thiệu: Dòng chảy ngầm – Nhạc Underground
Underground là những dòng chảy ngầm, có dòng âm ỉ đến mức không ai đề ý nhưng cũng có những dòng cuồn cuộn chảy, gôy xói mòn lớp đất đá bên trên. Cùng ELLE tìm hiểu về dòng nhạc này.
25/04/2013
Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục
Một mái tóc dày và chắc khoẻ là tác nhân tăng sức hút cho nhan sắc phái đẹp.
25/12/2019
Giải đáp thắc mắc phổ biến về da dầu mụn cùng Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương
Cùng ELLE lắng nghe Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương chia sẻ những kiến thức cần thiết để chăm sóc và điều trị da mụn hiệu quả, tích cực hơn.
08/08/2018
Bí quyết chọn kem dưỡng ẩm da mặt theo từng loại da
Những lưu ý giúp bạn chọn sản phẩm tốt để dưỡng ẩm da mặt phù hợp theo từng loại da.
13/03/2017
5 bí quyết giữ mi nối bền đẹp và tự nhiên như thật
Từ việc lựa chọn cơ sở uy tín, dáng mi phù hợp đến cách chăm sóc mi sau khi nối, ELLE sẽ "bật mí" tất tần tật những điều bạn cần biết để sở hữu đôi mắt đẹp tự nhiên và cuốn hút mọi ánh nhìn.
06/02/2025
2 phim “nữ chủ” nổi bật nhất tháng 2: Friendly Rivalry và Chưởng Tâm
Tháng 2 này, màn ảnh Hàn – Trung “nóng” hơn bao giờ hết khi hai người đẹp Lưu Thi Thi và Lee Hye Ri đều có cảnh thân mật với bạn diễn nữ trong hai bộ phim "nữ chủ" đáng chú ý: "Friendly Rivalry" và "Chưởng Tâm".
18/02/2025
Những cách làm mặt thon gọn đang được giới trẻ “lăng xê”
Sở hữu một gương mặt thon gọn V-line mà không cần chạm đến dao kéo là chủ đề đang nhận được nhiều sự quan tâm của phái đẹp. Liệu những phương pháp làm thon gọn mặt tự nhiên có thật sự “thần kỳ” như lời đồn?
27/02/2020
12 dấu hiệu nổi bật nhất cho thấy bạn là người truyền năng lượng tích cực đến mọi người
Trong suy nghĩ của những người mang năng lượng tích cực, ai cũng xứng đáng có được niềm hạnh phúc. Cuộc đời sẽ thật tẻ nhạt nếu bạn chỉ tận hưởng niềm vui một mình.
03/10/2023