
Tìm ra cách cân bằng dinh dưỡng khi ăn chay
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Nếu “lỡ” có ai nhắc đến cụm từ “giày cao gót” thì chắc phái nữ chúng ta sẽ huyên thuyên bất tận về những mẫu giày mà bản thân cảm thấy yêu thích. Có người sẽ trung thành với những thiết kế mang đậm dấu ấn truyền thống, có người lại thích thú với các chi tiết phá cách mang hơi thở đương đại; nhưng hãy chắc chắn rằng những cái tên sau đây sẽ nằm trong trí nhớ của bạn mỗi khi nhắc về món phụ kiện quyến rũ này.
Thử nghiệm thật nhiều lĩnh vực, bắt đầu với điều bạn làm giỏi nhất, vẽ sơ đồ tư duy... là một số cách bạn có thể áp dụng để tìm ra đam mê thực sự của mình.
Nếu từ trước đến nay, sữa dưỡng thể đối với bạn chỉ có một tác dụng duy nhất là dưỡng da thì có lẽ đây là lúc bạn nên biết thêm một công dụng nữa của nó. Đó chính là ướp hương cho cơ thể và làn da thơm dịu nhẹ mà dai dẳng, điều mà nước hoa đôi khi không làm được.
Chi Nguyễn hiện là Tiến sĩ Giáo dục tại Mỹ đồng thời là người sáng tạo nội dung của kênh "The Present Writer" được đông đảo khán giả Việt Nam biết đến. Dù đang ở thời điểm bận rộn nhưng Chi sẵn sàng dành thời gian chia sẻ những trải nghiệm thú vị về sáng tạo trong các lĩnh vực mà cô theo đuổi.
(Phái đẹp - ELLE) Có những phụ nữ sống hơn nửa cuộc đời mới thấy đây không phải là cuộc đời mình muốn, nó quá chật hẹp và an toàn. Họ thấy tiếc cho những ước mơ bỏ dở.
Chẳng kém thời son rỗi, 4 người đẹp nổi tiếng xứ cờ hoa sau vẫn cực thời thượng với các bản phối đồ bầu đa phong cách và thoải mái trong suốt giai đoạn thai kì.
Cùng ELLE khám phá một số loại kem dưỡng ẩm da mặt tốt với mức giả phải chăng.
Sự xuất hiện của ngôi trường Grand Lyée Yersin vừa đánh dấu một khúc quanh của kiến trúc Đà Lạt từ thời mới sáng lập qua thời phát triển thịnh vượng, đồng thời cũng là khúc quanh biến đổi từ đô thị thuần túy nghỉ dưỡng sang một đô thị giáo dục lý tưởng.
Cô bé phù thủy ngày nào đã trở thành biểu tượng mới của nhiều phụ nữ trẻ: học vấn cao, sự nghiệp thành công, dốc lòng vì cộng đồng và bình đẳng giới.
Hè năm nay, một loạt mùa mới của những series nổi bật nhất Netflix đang chuẩn bị trở lại và hứa hẹn tạo ra sức ảnh hưởng không hề nhỏ. Từ bầu không khí lãng mạn, đáng yêu của Heartstopper cho đến những cuộc truy đuổi siêu nhiên đầy kịch tính và phiêu lưu trong The Uncanny Counter, bạn sẽ lựa chọn tựa phim nào cho watchlist của mình?
Có phải tối giản là giản lược chi tiết, càng đơn giản càng tốt? Minimalism trong thời trang - "Less is more" thật sự là gì? Khi nào thì "Less is less" và "how much less thì ra more"?
Cùng lắng nghe những thành công của Donatella Versace và thương hiệu gặt hái trong 2017 cũng như câu chuyện 20 năm gắn bó của nhà thiết kế.
Hình xăm mini trên ngón tay mang lại sự tinh tế, thu hút ánh nhìn mà không quá phô trương. Đây cũng là vị trí lý tưởng để cá nhân hóa ý nghĩa hình xăm. Một ký tự nhỏ, một biểu tượng hay một họa tiết trừu tượng đều có thể truyền tải câu chuyện và giá trị riêng của bạn.
Với những lần gây bão khắp mạng xã hội Hàn Quốc, Noze (WayB) hiện đang là nữ dancer nhận được nhiều sự chú ý bởi tài năng, phong cách và nhan sắc được ví với idol Kpop.
Có thể nói, vóc dáng nóng bỏng chính là lợi thế đầu tiên mang lại thành công cho Bella.
Với những quý cô bận rộn, không gì phù hợp hơn những bài tập toàn thân giúp đốt cháy năng lượng thừa hiệu quả.
Hãy đi, hãy đến và ở lại, đủ lâu để biết rằng trải nghiệm nào trong đời cũng là đáng quý.