Tình trạng kiệt sức và burnout (tình trạng “cháy sạch”) đến từ việc bạn liên tục đáp ứng kỳ vọng của người khác, dồn sức cho công việc và hiếm khi cho phép mình nghỉ ngơi. Vì vậy, đầu tư cho bản thân chính là một cách thông minh để bảo toàn năng lượng, để bạn có thể tiến xa hơn và vẫn giữ được sự bình an bên trong.
Bên cạnh các liệu trình chuyên sâu hay sản phẩm đặc trị, những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày cũng có thể giúp bạn sở hữu da mặt mịn màng, sáng khỏe. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản để bắt đầu hành trình chăm sóc da bền vững.
Đằng sau nhan sắc không tuổi của ba bóng hồng “30 Vẫn Còn Xuân” là phương pháp chăm da như thế nào?
Người trầm cảm thường cảm thấy họ không được thông cảm, vì khi nghe họ nói về cảm giác của mình, bạn bè của họ sẽ nói: Đi chơi đi, ăn kem đi, đi xem phim đi, ngồi thiền đi, tập thể dục đi.
Làm sao để vượt qua mùa dịch một cách an toàn mà vẫn giữ được làn da khoẻ đẹp?
Thành phố 24 giờ náo nhiệt này là sự giao thoa giữa kiến trúc thuộc địa pháp và những tòa cao ốc hiện đại. Hãy ghé quận 1 để khám phá các di tích lịch sử, những quán bar Hipster và thiên đường ẩm thực đường phố (đặc biệt là chợ Bến Thành); hoặc đến quận 2 (khu Thảo Điền) để tận hưởng không gian ẩm thực ven sông lãng mạn. Hãy khám phá theo gợi ý của ELLE Việt Nam.
Pimtha - nàng thơ mới của Sơn Tùng, không chỉ nổi tiếng với phong cách thời trang sành điệu, nhan sắc trong veo “không tuổi” mà còn là nguồn cảm hứng làm đẹp được đông đảo người hâm mộ quan tâm.
Làm chính mình là việc không khó khi bạn biết yêu thương và hiểu rõ bản thân mình là ai. Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn trở nên tốt hơn.
Phong cách thời trang của Jun Ji Hyun, Song Hye Kyo, Kim Tae Hee, Lee Young A, Han Ga In luôn thanh giản nhưng "mãi" ghi điểm trong lòng người hâm mộ.
Sau 19 năm tồn tại với tổng cộng 12 bộ phim, dường như loạt phim X-Men quen thuộc trong đời sống tinh thần của khán giả đã khép lại ở X-Men: Dark Phoenix (X-Men: Phượng Hoàng Bóng Tối). Tuy nhiên, ELLE nhắc bạn nhớ rằng đó mới chỉ là cái kết không chính thức. Thực tế, hãng phim 21st Century Fox không hề đưa ra khẳng định chắc chắn nào cả. Liệu có những viễn cảnh khả dĩ nào cho tương lai sắp tới của các dị nhân?
Tuy chỉ là một hành tinh nhỏ bé, sao Diêm Vương cũng mang lại những tác động nhất định đến đời sống của chúng ta. Hành tinh này sẽ bắt đầu nghịch hành từ ngày 1/5 và kéo dài đến 10/10, thúc đẩy chúng ta xem xét và nhìn nhận lại các niềm tin, giá trị tinh thần của bản thân trong khoảng thời gian qua.
Là nhà thiết kế mở đầu cho ELLE Fashion Show 2023, NTK Lưu Việt Anh đã mang đến cho người xem những cung bậc cảm xúc đặc biệt, đồng thời kể câu chuyện tình yêu dưới góc nhìn đa chiều của mình.
Không chỉ là một biểu tượng văn hóa của người Nhật, rượu sake còn là một trong những bí quyết làm đẹp lâu đời được các tín đồ skincare ưa chuộng. Bạn đã biết công dụng làm đẹp da của loại rượu gạo này chưa?
Tận dụng những loại thảo mộc “của nhà trồng được” để sỡ hữu những bí quyết chăm sóc cơ thể và làn da một cách an toàn và bền vững.
Sự trở lại được mong chờ từ lâu và không hề tầm thường của túi Fendi Spy Bag đã chính thức bắt đầu.
Khi những quan điểm về ngoại hình và tuổi tác dần trở nên cởi mở hơn, nhiều minh tinh đã tự tin xuất hiện không ngại ngần với mái tóc bạc tự nhiên của mình. Ở Hollywood, có thể kể tới những ngôi sao lớn với mái tóc bạc đặc trưng như Helen Mirren, Jodie Foster...
Cũng như làn da mái tóc, đôi mắt cần một sự chăm sóc đặc biệt để khoẻ mạnh. Vậy đâu là thực phẩm tốt cho mắt bạn cần bổ sung ngay?
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải nghiệm những sự kiện đáng nhớ nào trong tuần lễ mới, bạn nhé!
