Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sức khoẻ của phái đẹp, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn mãn kinh. Việc bổ sung đủ canxi hàng ngày không chỉ ngăn ngừa loãng xương mà còn hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch. Cùng tìm hiểu vai trò của canxi và các thực phẩm giàu dưỡng chất này để bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Mỗi cung hoàng đạo mang một nét tính cách riêng biệt, như những mảnh ghép đầy màu sắc trong bức tranh chiêm tinh rực rỡ. Để chinh phục trái tim của 12 cung hoàng đạo, bạn cần hiểu rõ những khía cạnh đặc trưng của họ, từ đó từng bước xây dựng những kết nối sâu sắc và bền lâu trong tương lai.

[Tạp chí ELLE - 12/2015] Ca sĩ đất Hà thành khác thường là thế, cô độc là thế, nhưng người ta vẫn cứ muốn được ở gần trong thế giới của Tùng Dương, để được hưởng cái say rất riêng của anh - biết sống và hát không nửa vời.

"The Art of Racing in the Rain" là bộ phim dành riêng cho những ai cần một người bạn, đặc biệt là một người bạn bốn chân.

Dù không đạt được nhiều hiệu ứng ngay tập đầu tiên, “Người Yêu Dấu (My Dearest)”, “Cuộc Chiến Thượng Lưu (Penthouse: War in Life)”, “Ẩn Danh (Taxi Driver)”, “Sky Castle”... dần chinh phục khán giả nhờ vào nội dung và khả năng diễn xuất đầy biến hóa của các diễn viên. Dần dần, những tác phẩm kể trên đã gặt hái được thành công và trở thành siêu phẩm nổi tiếng. Đây là thành quả xứng đáng của các nhà làm phim và dàn diễn viên.

Dù đang sống trong thế kỷ 21, thế kỷ của công nghệ và hội nhập nhưng rất nhiều trong chúng ta vẫn đang sống đắm chìm trong “ảo tưởng”.

[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Huyền Ny – Tiến sĩ Dược và là chuyên gia về hình thể - sức khỏe đang được cộng đồng mạng yêu thích sẽ có những lời khuyên cụ thể: 21 điều để làm mới chính mình.

Mỗi người có thể trải qua nhiều mối tình trong đời. Nhưng dù thời gian có trôi đi, mối tình đầu tiên vẫn luôn chiếm một vị trí đặc biệt không thể xóa nhòa trong ký ức.

Bạn nghĩ gì khi đến nước Nhật? Có lẽ người Việt Nam nào cũng có rất nhiều điều để chia sẻ khi đã một lần ghé thăm nơi đây. Và ELLE dành bài viết này cho những chia sẻ ấy, để chúng ta cùng nhìn vào một đất nước ở đỉnh cao và nghĩ về chính mình.

Đêm tiệc Halloween chính là dịp mà các sao Hollywood đua nhau thể hiện khả năng sáng tạo với những màn biến hình độc đáo được dày công chuẩn bị.

Khi phần lớn thế giới bắt đầu kỳ nghỉ Hè, “xứ sở chuột túi” lại chào đón mùa Thu. Vì nước Úc nằm ở bán cầu Nam, đối lập hoàn toàn với khí hậu ở bán cầu Bắc, thế nên, bốn mùa ở đây có sự khác biệt với hầu hết các quốc gia khác. Đến New South Wales - bang đông dân cư nhất đất nước này, trải qua hành trình lang thang khắp các nẻo đường ngang - dọc, tận hưởng đủ mọi cung bậc cảm xúc cùng những niềm vui bất tận, trái tim tôi như được lấp đầy bằng sự sinh động và độc đáo nơi đây.

Làng giải trí Hoa ngữ tháng 2 này đang chào đón màn đối đầu đầy hứa hẹn giữa hai tác phẩm cổ trang được mong đợi: phiên bản cổ trang "The Glory" do nữ diễn viên thực lực Trần Đô Linh đảm nhận vai chính, đối diện với "Thanh Trâm Hành" - tác phẩm đánh dấu sự trở lại của "nữ hoàng rating" Dương Tử. Song song đó, sự kiện được giới trẻ châu Á hết mực mong chờ - "Sáng Tạo Doanh Châu Á 2025" cũng chính thức khởi động, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn bùng nổ và những gương mặt tài năng mới của làng nhạc.

(Phái đẹp - ELLE) Một nữ nhà văn nói rằng: “Đàn ông mang đến sự im lặng thường được phụ nữ chờ đợi. Bởi họ không biết được, người đàn ông này sẽ gửi gắm vào mối quan hệ của hai người những điều gì, có thú vị không, và trải nghiệm nó ra sao. Tình cảm của người đàn ông im lặng thường biểu thị về sự sâu sắc. Thế nên anh ta có sức hút chết người với đàn bà. Chỉ có điều, không nhiều phụ nữ có đủ tự tin và kiên nhẫn để ném viên đá lớn vào mặt hồ tĩnh lặng đó." Đọc lại, thấy hình ảnh người đàn ông này có chút gì đó gần với Victor Vũ, vị đạo diễn kín tiếng, nhưng lại là hình mẫu được nhiều người mơ ước…

Trong hôn nhân, Ma Kết là người chồng chung thủy, chăm chỉ, có trách nhiệm với tài chính của gia đình. Song song đó, Song Tử lại khá đào hoa, "ong bướm".

Kiểu tóc luôn thể hiện phần nào tính cách và tâm trạng của một cô gái, ít nhất là trong trường hợp Miley Cyrus.

Nếu bạn cần một làn gió mới trong phong cách của mình, hãy thử tham khảo phong cách phối đồ của những hot girl đình đám tại Tokyo hiện nay.

Twenty Five Twenty One là bộ phim thanh xuân lấy chủ đề về bộ môn đấu kiếm rất được quan tâm trong thời gian vừa qua. Nếu đang không biết xem gì sau khi phim kết thúc, hãy tham khảo những bộ phim Hàn Quốc về đề tài thể thao cũng hấp dẫn không kém sau đây.

ELLE giới thiệu đến bạn cách làm mới và chăm sóc tóc uốn cụp - kiểu tóc thịnh hành nhất luôn được các cô gái lựa chọn để thay đổi.