Tuổi 20 là khoảng thời gian “rắc rối” nhất của con người. 20 tuổi, bạn không còn là một đứa trẻ vô âu vô lo, nhưng cũng chẳng phải là một người lớn thực thụ. Người ta nói tuổi 20 “dở dở ương ương”, bạn chẳng biết được mình nên làm gì và phải làm như thế nào.

“Bỏ túi” ngay 5 bí quyết làm đẹp của nữ hoàng nhạc số - IU để sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ như cô nàng.

Nữ diễn viên Uhm Jung Hwa luôn gây bất ngờ mỗi lần xuất hiện bởi vẻ ngoài trẻ trung, khoẻ khoắn dù đã ở tuổi ngũ tuần. Bạn có tò mò "Bác sĩ Cha" chia sẻ gì về bí quyết giữ dáng, làm đẹp của mình?

Pù Luông - trong tiếng Thái nghĩa là “đỉnh núi” - được bao quanh bởi màu xanh thăm thẳm của đại ngàn, là nơi mà ai đến rồi cứ vương vấn mãi chẳng muốn rời đi.

Từng được mệnh danh là “nữ thần sắc đẹp” trên màn ảnh TVB, Lê Tư vẫn giữ vẻ đẹp thanh thoát và thần thái riêng biệt ở tuổi ngoài 50. Đằng sau đó là thói quen chăm sóc bản thân mà cô chưa từng bỏ quên.

Không phải là loại hoa quả “thần kỳ” nhất trong việc cải thiện sắc vóc, song khi được thêm vào thực đơn hằng ngày, những tác dụng của bưởi vẫn đóng vai trò tích cực cho quá trình kiểm soát cân nặng và làm sáng da.

Cuộc sống không thể tránh khỏi những lúc bạn phải đối mặt với khó khăn nhưng đừng vì thế mà buông xuôi tất cả. Chỉ cần bạn có cái nhìn lạc quan hơn, mọi việc đều sẽ ổn cả thôi.

Chris Bailey là tác giả của nhiều cuốn sách về năng suất nổi tiếng, mới nhất là cuốn Hyperfocus: How To Be More Productive In A World Of Distraction (tạm dịch: Siêu tập trung: Cách tăng năng suất trong thế giới của xao lãng) xuất bản năm 2018. Trong bài viết này, Chris Bailey giải thích ý tưởng vì sao sự lười biếng có thể là chìa khóa quyết định, giúp bạn hoàn thành công việc.

Nếu năm đó tôi học được 8 bài học này, thì đến năm 30 tuổi, tôi đã không phải nuối tiếc nhiều điều...

Theo tôi, mỗi minh tinh thực thụ đều tỏa ánh hào quang khiến người khác phải choáng ngợp trước vẻ lộng lẫy của nàng, nhưng trái tim đồng thời cũng toát ra sự chân thành và ấm áp đủ để chinh phục tất cả mọi người. Bạn sẽ hoàn toàn cảm thấy điều ấy khi đối diện với Nicole Kidman.

Từ chế độ ăn uống khoa học, cách chăm sóc da đến thói quen vận động đều đặn, mỗi bí quyết của Lý Gia Hân đều góp phần duy trì vẻ đẹp trường tồn đầy sức sống.

Tuổi 25, bạn hãy tạm quên đi những điều gọi là “khủng hoảng” và tận hưởng khoảng thời gian tuyệt vời nhất của độ tuổi này nhé.

Tuổi 25, bạn luôn muốn tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn. Nhưng đôi khi bạn lại không thể sống đúng với những gì mình mong muốn. Vậy nguyên nhân từ đâu?

Nhịp sống hối hả khiến chúng ta liên tục chạy đua với công việc, doanh số, thành tích… để rồi cạn kiệt năng lượng và gặp khó khăn trong việc cân bằng cảm xúc. Để tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, ngoài tập trung vào công việc, bạn cũng nên quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình. Vì vậy để cải thiện tâm trạng ngay lập tức sau những bộn bề thường nhật, bạn có thể dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để thực hiện những phương pháp sau.

Nhắc đến biểu tượng sắc đẹp, Jennifer Aniston luôn được khán giả ngưỡng mộ bởi vẻ ngoài trẻ trung so với tuổi thật. Ở tuổi 56, cô đã tinh giản thói quen chăm sóc bản thân nhưng vẫn giúp mình trở thành phiên bản tốt nhất.

Demi Moore - biểu tượng sắc đẹp Hollywood, vẫn sở hữu làn da mịn màng và mái tóc óng mượt đáng ngưỡng mộ nhờ quy trình làm đẹp đơn giản nhưng hiệu quả. Cùng ELLE tìm hiểu ngay những tói quen chăm sóc da và tóc của cô để duy trì vẻ đẹp thanh xuân dài lâu.

Bella Hadid là một trong những người mẫu có tiếng trong ngành thời trang. Cô cũng là người có sức ảnh hưởng trong giới làm đẹp, truyền cảm hứng tích cực cho nhiều cô gái trẻ. Gần đây, cô đã tiết lộ thói quen làm đẹp 10 bước mỗi buổi sáng để duy trì vẻ đẹp và thần thái cuốn hút của mình.

Đằng sau nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng săn chắc của Chung Gia Hân là cả một quá trình duy trì lối sống lành mạnh với những thói quen tốt mỗi ngày. Liệu bạn có tò mò những thói quen ấy là gì không?