Đâu là chế độ ăn uống hợp lý giúp cân bằng nội tiết tố?
Nội tiết tố giúp điều hoà các quá trình khác nhau trong cơ thể như kiểm soát sự thèm ăn, cân nặng và tâm trạng.
05/07/2023
Kết quả tìm kiếm: bi quyet cham soc mat
Từ khóa liên quan:
bi quyet song
bi quyet ngu ngon
thoi quen
noi tiet to
tinh yeu cua sao
phim han quoc
Bí quyết sống
tap luyen
tri benh mat ngu
bài viết liên quan
5 thói quen chăm sóc bản thân cần duy trì cho một năm 2024 rực rỡ
Năm 2024 là thời điểm thích hợp để bạn bắt đầu thực hiện những thói quen mới nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống và xây dựng hình ảnh tốt đẹp. Một trong những điều quan trọng nhất bạn cần lưu ý chính là quan tâm, chăm sóc bản thân nhiều hơn.
29/02/2024
Làm sao để có giấc ngủ ngon?
Chứng mất ngủ, khó ngủ đang trở nên ngày càng phổ biến, tỷ lệ thuận với guồng quay công việc và áp lực cuộc sống, nhất là tại các thành phố lớn. ELLE mách bạn 4 cách để có giấc ngủ ngon.
03/05/2013
Profile “khủng” của Joshua Kushner, hôn phu của chân dài đình đám Karlie Kloss
Bạn đã biết được thông tin gì về hồ sơ "hoành tráng" của hôn phu Karlie Kloss - Joshua Kushner rồi? Nếu chưa thì hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!
02/08/2018
[Giới thiệu sách hay] Lời tiên tri Celestine: Tấm bản đồ cho hành trình thức tỉnh tâm linh
Cuốn sách chứa đựng hành trình khám phá đầy mạo hiểm, tiết lộ chín sự ‘khai sáng’ giúp người đọc lĩnh hội trọn vẹn sự thức tỉnh tâm linh và học cách khai mở tiềm năng của chính mình.
09/02/2023
5 địa điểm trải nghiệm ăn xanh uống lành nổi bật trong tháng 5
Giảm tiêu thụ thịt không chỉ giúp bảo vệ môi trường mà còn góp phần khiến thân, tâm chúng ta nhẹ nhàng, tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Cùng ELLE tìm hiểu những địa điểm ăn lành sau nhé!
14/05/2024
Khám phá bản thân: Giải mã 15 cơ chế tự vệ tâm lý
Nhiều suy nghĩ, hành vi mà bạn cho rằng bình thường và hợp lý thì có thể bạn đang áp dụng cơ chế tự vệ tâm lý mà chính bạn chưa khám phá bản thân mình đủ để ý thức được đấy!
07/04/2016
Các sao Việt đọc sách gì trong thời gian giãn cách tại nhà?
Đại dịch COVID-19 khiến chúng ta khó lòng bước ra ngoài thế giới. Nhịp sống bỗng chậm lại. Những thú vui thường ngày như gặp gỡ bạn bè, ghé quán cà phê, đến rạp chiếu phim… bỗng trở nên “xa xỉ”. Giãn cách kéo dài cũng khiến nhu cầu giải trí và thư giãn tại nhà tăng cao. Và nhiều người đã tìm đến việc đọc sách.
08/07/2021
Bắt em đi (Steal my heart)
Bắt Em Đi chắc chắn sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các bạn trẻ với tình tiết lôi cuốn, dàn diễn viên xinh đẹp và những thước phim hài hước nhưng không kém phần lãng mạn.
16/02/2014
Panasonic Việt Nam giới thiệu TV 4K Pro hình ảnh đỉnh cao
Tại Hội nghị khách hàng, Panasonic Việt Nam đã chính thức giới thiệu dòng tivi Ultra HD Premium mới hứa hẹn mang đến trải nghiệm hình ảnh tuyệt vời.
14/07/2016
Những động tác thể dục tăng sức đề kháng cho cơ thể
Những kiến thức bảo vệ sức khỏe và tăng sức đề kháng cơ thể là cẩm nang sống không thể thiếu cho mọi người.
30/04/2023
Clé de Peau Beauté Khai trương cửa hàng Opera theo Radiance Concept đầu tiên tại Việt Nam
Vào ngày 25/1, Clé de Peau Beauté chính thức khai trương cửa hàng lớn nhất của thương hiệu theo Radiance Concept đầu tiên tại Việt Nam. Đây cũng là cửa hàng thứ năm của Clé de Peau Beauté trên thế giới được xây dựng theo mô hình này, theo sau các cửa hàng tại Tokyo, Singapore, Kuala Lumpur và Bangkok
31/01/2019
Top 8 máy tăm nước có thiết kế nhỏ gọn dễ mang đi với mức giá phải chăng
Những mẫu tăm nước có thiết kế nhỏ gọn và giá thành hợp lý sẽ được ELLE gợi ý trong bài viết này.
18/05/2024
Cách giảm mỡ bụng và giúp tinh thần thư thái hơn khi làm việc tại nhà
Làm việc tại nhà trong thời gian dài để đối phó với COVID-19 có thể khiến chúng ta lười vận động, dễ thèm ăn và căng thẳng hơn.
23/03/2020
[Review sách hay] An lạc từng bước chân – Bông sen trắng giữa đời của Thiền sư Thích Nhất Hạnh
Cuốn sách "An lạc từng bước chân" của Thiền sư Thích Nhất Hạnh như một dòng suối trong xanh, như cơn gió mát lành, thổi vào lòng những niềm vui bé nhỏ.
28/10/2017
5 thói quen lành mạnh bạn có thể bắt đầu dễ dàng vào năm 2025
Việc duy trì lối sống lành mạnh không đồng nghĩa với những thay đổi đột phá hay những quy tắc nghiêm ngặt. Thay vào đó, những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày mới chính là chìa khóa để xây dựng một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh.
18/01/2025
Ask ELLE: Nhỏ to tâm sự chuyện phụ nữ
Phụ nữ chúng ta luôn có những trăn trở khó lòng mở lời, vậy hãy để ELLE lắng nghe và chúng ta cùng nhau đưa ra giải pháp nhé!
10/01/2023
Lên đồ nổi bật với 5 gợi ý trang phục tham dự Year end party
Lên đồ dự tiệc Year end party với đồng nghiệp hay người thân dịp cuối năm nổi bật với những gợi ý trang phục sau đây.
31/12/2024