Kết quả tìm kiếm: bi quyet cham soc suc khoe

bài viết liên quan

7 cách ăn gian tuổi và chăm sóc da mùa hè

7 cách ăn gian tuổi và chăm sóc da mùa hè

Những ngày nóng mùa hè, bạn luôn cố nán càng lâu càng tốt trong nhà, để trốn những tia nắng gắt hay cái nóng bỏng da. Và dùng cố trang điểm để giấu đi những khuyến điểm của da do thời tiết hay tuổi tác của bạn nhưng dường như không hiệu quả? Elle xin tiết lộ 5 cách giúp chăm sóc da mùa hè và ăn gian tuổi của bạn.

17/06/2015
South Wales vũ điệu xứ chuột túi

Vũ điệu New South Wales

Khi phần lớn thế giới bắt đầu kỳ nghỉ Hè, “xứ sở chuột túi” lại chào đón mùa Thu. Vì nước Úc nằm ở bán cầu Nam, đối lập hoàn toàn với khí hậu ở bán cầu Bắc, thế nên, bốn mùa ở đây có sự khác biệt với hầu hết các quốc gia khác. Đến New South Wales - bang đông dân cư nhất đất nước này, trải qua hành trình lang thang khắp các nẻo đường ngang - dọc, tận hưởng đủ mọi cung bậc cảm xúc cùng những niềm vui bất tận, trái tim tôi như được lấp đầy bằng sự sinh động và độc đáo nơi đây.

11/11/2024
cô gái ngồi thiền yoga

quyết đơn giản giúp bạn ngưng trì hoãn việc tập luyện

Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.

20/01/2025
công dụng của trầm hương đối với sức khỏe

7 công dụng nổi bật của trầm hương đối với sức khỏe

Được hình thành từ điểm nhựa tích tụ trong thân cây trầm hương khi cây bị tổn thương hoặc nhiễm bệnh, trầm hương từ lâu đã được xem như một vị thuốc quý, xuất hiện phổ biến trong nhiều bài thuốc dân gian. Kế thừa những giá trị y học truyền thống ấy, khoa học hiện đại tiếp tục nghiên cứu và chứng minh những công dụng tiềm năng của dược liệu này đối với sức khỏe thể chất và tinh thần.

26/09/2025
Demi Moore mặc đầm ôm sát và selfie với cún

Demi Moore và 6 quyết làm đẹp đắt giá ở tuổi 62

Demi Moore - biểu tượng sắc đẹp Hollywood, vẫn sở hữu làn da mịn màng và mái tóc óng mượt đáng ngưỡng mộ nhờ quy trình làm đẹp đơn giản nhưng hiệu quả. Cùng ELLE tìm hiểu ngay những tói quen chăm sóc da và tóc của cô để duy trì vẻ đẹp thanh xuân dài lâu.

02/12/2024
5 bài học về sức khỏe tinh thần trong thời kỳ đại dịch COVID-19

5 bài học về sức khỏe tinh thần trong thời kỳ giãn cách xã hội vì COVID-19

Đại dịch COVID-19 không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của con người. Trong giai đoạn giãn cách xã hội, mọi người phải học tập và làm việc từ xa, kèm theo đó là những mối lo lắng về tài chính, những tin tức đáng quan ngại về tình hình dịch bệnh, hay sự thiếu tương tác xã hội cũng gây tác động không nhỏ đến sức khỏe tinh thần.

26/05/2021
Những quyển sách hay trong tháng 8/2025

10 quyển sách hay và nổi bật nhất tháng 8/2025 bạn không nên bỏ lỡ

Bạn chọn đọc gì để xoa dịu chính mình sau những ngày mỏi mệt? Hãy lắng nghe câu chuyện của Stephanie Foo - nhà báo Mỹ gốc Malaysia để khám phá cách cô vượt qua những vết thương vô hình và học cách dịu dàng với bản thân, có lẽ bạn sẽ tìm được cách để thoát khỏi bóng tối của chính mình. Cùng ELLE theo chân nhân vật Young Ju tìm kiếm sự bình yên nơi hiệu sách Hyunam-dong - chốn nương náu cho những tâm hồn mỏi mệt, từng sống theo kỳ vọng người khác đến mức quên mất niềm vui sống. Trong những ngày đặc biệt sắp tới của đất nước, bạn sẽ rơi lệ trước câu chuyện của những người lính và những cô gái mở đường trong mùa Hè 1972 rực lửa nơi Thành cổ Quảng Trị trong "Lạc lối đến thiên đường".

30/08/2025
nuoc hoa nuxe mau vang

NUXE: mật của một thương hiệu làm đẹp thiên nhiên nổi tiếng tại Pháp

NUXE như một bậc thầy hoà âm phối khí những nguyên liệu thiên nhiên, kết hợp cùng khoa học làn da và đưa vào đó những cảm xúc tinh tế nhất. Trải qua 30 năm kể từ ngày thành lập, NUXE đã thành công trong việc khẳng định mình là một thương hiệu dược mỹ phẩm hiện có mặt tại gần 60 quốc gia và nay đã chính thức có mặt tại Việt Nam.

25/10/2021
Dưỡng tóc-Cô gái mặc áo lông.

16 sản phẩm dành riêng cho từng vấn đề về tóc

Mái tóc chính là chìa khóa quan trọng giúp phụ nữ chạm đến vẻ đẹp kiêu sa và cuốn hút. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ phương pháp dưỡng tóc đúng đắn theo từng vấn đề khác nhau để duy trì một mái tóc chắc khỏe.

01/11/2021