Không chỉ đơn thuần là việc làm sạch cơ thể, thời điểm tắm rửa còn ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Từ nhiệt độ cơ thể, chất lượng giấc ngủ đến khả năng phục hồi của làn da - tất cả đều phụ thuộc vào việc bạn chọn tắm vào buổi sáng hay tối.
Bạn có biết vitamin E không chỉ là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà còn là "bí quyết vàng" giúp duy trì sức khỏe và sắc đẹp? Từ khả năng bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ đến dưỡng da căng mịn, tóc chắc khỏe, vitamin E thật sự là món quà tuyệt vời cho cơ thể.
Với những mầm bệnh ngày càng sinh sôi nảy nở thì việc chăm sóc sức khỏe là vấn đề ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống hiện nay.
Đâu là bí quyết giúp mỹ nhân xứ Đài giữ gìn sắc vóc quyến rũ “chết người” dù đã chạm ngưỡng ngũ tuần trên thảm đỏ Cannes 2025?
Thị trường mỹ phẩm ở Nhật Bản có lẽ là phong phú và cạnh tranh khốc liệt nhất. Ở đây có vô số thương hiệu từ bình dân đến sang trọng khiến bạn bị mê hoặc và lạc lối vì những thiết kế bao bì và chất lượng sản phẩm đậm chất "Nhật".
Một năm trở lại đây chúng ta chứng kiến sự phát triển của xu hướng làm đẹp gắn liền với chăm sóc cả thể chất lẫn tinh thần. Làm sao để người phụ nữ đẹp tự nhiên, viên mãn từ trong ra ngoài, chăm sóc cả những vấn đề thầm kín nhất? Hãy cùng ELLE tìm hiểu.
Có thể bạn không biết, nước ấm mang đến rất nhiều lợi ích cả về sức khỏe lẫn tinh thần.
Dù mũ bảo hiểm là người bạn đem đến sự an toàn, chúng lại là kẻ thù của tóc, nhất là khi kết hợp với nắng và gió. Bạn đã bao giờ đến công ty với mái tóc phần trên thì xẹp, phần dưới thì rối tung hoặc vểnh ra ngoài chưa? Hãy thử 5 bí kíp đơn giản dưới đây vào sáng mai nhé, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay!
Mong ngóng mỗi ngày nhưng tóc vẫn mọc quá chậm? Có thể bạn mắc phải một hoặc nhiều sai lầm sau.
Collagen thường gắn liền với làn da đàn hồi, săn chắc và thước đo của sự tươi trẻ. Thay vì chỉ bổ sung bằng thực phẩm chức năng, ngày càng nhiều người ưu tiên tăng cường collagen qua thực phẩm tự nhiên - một phương pháp vừa an toàn, vừa hỗ trợ cơ thể hấp thụ hiệu quả hơn.
Vitamin B1 – chìa khóa cho nhan sắc thăng hoa và mái tóc suôn mượt, chắc khỏe.
Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm thành phần chăm sóc sắc đẹp để vừa nuôi dưỡng, vừa bảo vệ làn da, môi và tóc thì dầu jojoba chính là "người hùng" dành cho bạn.
Hiện tượng rụng tóc dai dẳng, mái tóc thưa mỏng và xơ xác là “cơn ác mộng” của phái đẹp hiện đại. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này tại nhà bằng những sản phẩm được gợi ý trong bài viết này.
Sức khỏe là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công. Do đó, sức khỏe cần được quan tâm, chăm sóc một cách toàn diện.
Ngứa da đầu không chỉ gây khó chịu cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin khi giao tiếp hàng ngày. Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng này là gì và có những cách nào giúp giảm ngứa da đầu đơn giản mà hiệu quả?
Được biết đến là một diễn viên tài năng và biểu tượng thời trang hàng đầu, Zendaya còn sở hữu nhiều bí quyết làm đẹp độc đáo, giúp cô nàng luôn tỏa sáng với vẻ ngoài quyến rũ đầy cuốn hút.
Dù chỉ là một phần nhỏ trong cây ổi quen thuộc, nhưng lá ổi lại ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Đằng sau nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng săn chắc của Chung Gia Hân là cả một quá trình duy trì lối sống lành mạnh với những thói quen tốt mỗi ngày. Liệu bạn có tò mò những thói quen ấy là gì không?
