Bí quyết luyện tập hiệu quả từ các chuyên gia Fitness
Tập luyện khiến bạn cảm thấy hưng phấn, làm tăng sự tự tin, giúp bạn mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Chìa khóa để bắt đầu đơn giản là: hãy vận động không ngừng, ngay từ bây giờ!
Tập luyện khiến bạn cảm thấy hưng phấn, làm tăng sự tự tin, giúp bạn mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Chìa khóa để bắt đầu đơn giản là: hãy vận động không ngừng, ngay từ bây giờ!
Stop-motion là một kỹ thuật làm phim hoạt hình truyền thống có tuổi đời hơn 100 năm. Công nghệ cũ kỹ này tưởng chừng đã bị nuốt chửng bởi các kỹ thuật làm phim hoạt hình hiện đại như 2D, 3D hay thậm chí là hoạt hình 4D, nhưng sau một thế kỷ, hàng loạt phim hoạt hình stop-motion vẫn luôn nhận được sự yêu mến từ khán giả cũng như đề cử tại các giải thưởng danh giá
Người đàn ông ngọt ngào và chiều chuộng bạn chưa hẳn là người đàn ông tinh tế, bởi vì chàng chỉ hành động theo tư duy phiến diện của mình mà không hề biết đến nhu cầu hay cảm nhận của đối phương. Phụ nữ thông minh phải cư xử thế nào trước anh chàng này?
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Lý do duy nhất tạo sự thu hút nơi Hillary Clinton là nỗ lực không ngừng trong hoạt động bình quyền và thái độ “mềm nắn rắn buông” gìn giữ hạnh phúc riêng.
Những ngày chuyển Thu se lạnh cũng là thời điểm "vàng" để bạn F5 tủ giày của mình bằng những đôi boots cổ cao thời thượng đang "gây bão" giới mộ điệu.
Vì chỉ cần một ánh mắt để yêu, nhưng để đi đến cái đích của tình yêu ấy, phải biết làm sao giữ cho tay ta đừng buông.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Ca sĩ Hồng Nhung luôn khiến mọi người ngưỡng mộ vì nét tươi trẻ, xinh đẹp khó đoán tuổi. Cùng nghe nữ diva chia sẻ bí quyết cùng ELLE trong bài phỏng vấn sau đây.
Tử vi ngày 10/9/2025 hé mở vận may rực rỡ cho một số con giáp. Người tuổi Dần gặt hái thành công trong kinh doanh, tuổi Tị thăng hoa tài chính, tuổi Mùi tất bật nhưng dồi dào cơ hội. Bên cạnh đó, tuổi Thân và Tuất cũng đón nhận nhiều tin vui cả trong sự nghiệp lẫn tình cảm.
Những ngày hè sắp kết thúc, mưa cũng dần nặng hạt, dù cuộc sống có trở nên hối hả hơn, đừng quên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn hay hẹn hò cuối tuần tại những địa điểm mới lạ, độc đáo sau đây.
Trong tâm lý học giao tiếp, có một nghịch lý thú vị: những người sở hữu sức hút lớn nhất thường không phải là những người nói nhiều hoặc chiếm lĩnh cuộc trò chuyện, mà là những người biết lắng nghe một cách xuất sắc. Tuy nhiên, không phải mọi hình thức lắng nghe đều tạo ra sự kết nối và sức hút như nhau. Điều tạo nên khác biệt nằm ở cách bạn lắng nghe một cách có ý thức, chủ động và hiện diện.
Nhạy cảm là một tình trạng da mà bất kỳ da dầu, da khô hay da hỗn hợp đều có thể gặp phải. Các cô nàng có làn da nhạy cảm thường rất khó khăn và mất nhiều thời gian trong việc chăm sóc, đặc biệt là rất dễ kích ứng, bong tróc, ửng đỏ khi sử dụng mỹ phẩm không phù hợp. Và đó chính là lý do thương hiệu su:m37 - dòng mỹ phẩm lên men tự nhiên từ Hàn Quốc có mặt để “cứu cánh” cho làn da nhạy cảm của bạn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Bên cạnh bình chọn của bạn đọc, ELLE BEAUTY AWARDS 2019 còn được bình chọn bởi các chuyên gia làm đẹp và những ngôi sao nổi tiếng bao gồm: Chuyên gia trang điểm Tùng Châu, Diễn viên - nhà sản xuất Trương Ngọc Ánh, NTK Li Lam, bà Liên Chi - Thư ký tòa soạn Tạp chí Phái đẹp ELLE, bà Nicky Khánh Ngọc - Biên tập viên Làm đẹp Tạp chí Phái đẹp ELLE.
Những cô gái yêu thích tâm linh thường hướng đến những giá trị về năng lượng, chiêm tinh, tarot, phong thủy hoặc các phương pháp chữa lành tinh thần. Do đó, một món quà mang ý nghĩa sâu sắc sẽ giúp họ cảm nhận được sự kết nối, cân bằng và bình an trong cuộc sống.
Tươi sáng, lung linh, sang trọng, hay thơ mộng, cổ tích… những quán cà phê tại Sài Gòn đã bắt đầu “thay áo” đúng với tinh thần mùa lễ hội, sẵn sàng chào đón bạn đến khám phá và cùng bạn bè tạo dựng những câu chuyện ý nghĩa vào những ngày cuối năm.
Tương lai xa vời nhưng lại luôn nằm trong tầm tay. Năm 2024 chứng kiến sự bùng nổ của nhiều xu hướng như tính bao hàm và đa dạng (inclusivity and diversity), mối liên kết giữa tâm trí và cơ thể, khuynh hướng đơn giản hóa trong làm đẹp. 2025 sẽ là năm tiếp tục chứng kiến nhiều dịch chuyển “chậm rãi” nhưng vô cùng ý nghĩa.
Bên cạnh những gam màu ấm nóng, cô nàng da ngăm còn có thể trải nghiệm bản thân trong các sắc độ khác nhau của bảng màu lạnh.
Nữ diễn viên trong “Mask Girl” - Nana luôn gây chú ý mỗi lần xuất hiện với thân hình săn chắc và vòng eo thon gọn, vậy bí quyết của cô nàng là gì?
Vào mùa hè năm nay, tín đồ điện ảnh sẽ có cơ hội gặp lại “bông hồng gai Nam Phi” Charlie Theron trong Atomic Blonde (Tựa Việt: Điệp Viên Báo Thù) - một siêu phẩm hành động kịch tính được nhiều nhà phê bình gọi là “John Wick phiên bản nữ”.