Kết quả tìm kiếm: bi quyet chon trang phuc

bài viết liên quan

Cô gái tư thế yoga Pigeon Pose giúp giãn cơ và giảm mỡ bụng dưới.

Các dụng cụ tập luyện tại nhà giúp giảm mỡ bụng dưới

Bụng dưới được cho là vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể, đặc biệt ở phụ nữ do đặc điểm sinh lý và nội tiết tố. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, việc kết hợp giữa tập luyện đúng cách với các dụng cụ hỗ trợ phù hợp là vô cùng quan trọng.

16/01/2025
chế độ ăn - ăn sáng

Chế độ ăn hiệu quả cho bài tập mông và cơ bụng

Bạn chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không có được cơ thể như mong muốn? Điều này có thể do sai sót trong chế độ ăn uống thường ngày gây ra. Cùng tìm hiểu xem thế nào là phương pháp hấp thụ dinh dưỡng đúng, đặc biệt cho phần mông và cơ bụng.

25/11/2022
cô gái nằm trên bãi cỏ sau tan vỡ

5 bài học ý nghĩa khi trải qua cảm giác tan vỡ sau mỗi biến cố

Chúng ta đều biết, việc trải qua những biến cố trong cuộc sống không hề dễ dàng. Đối với một số người, cảm giác tan vỡ thậm chí có thể khiến họ trở nên kiệt quệ và suy sụp. Nhưng "mọi thứ đều có hai mặt" và cảm giác tan vỡ cũng không hẳn là một điều tiêu cực, bởi nó có thể giúp bạn trở nên tốt hơn theo nhiều cách.

19/07/2022
Mụn trứng cá đỏ (Rosacea) có đáng sợ như các nàng vẫn nghĩ?

Mụn trứng cá đỏ (Rosacea) có đáng sợ như các nàng vẫn nghĩ?

Làn da mong manh luôn phải hứng chịu rất nhiều tác động khắc nghiệt của môi trường, cho nên các bệnh về da ngày càng phổ biến, đặc biệt là mụn trứng cá đỏ ở mặt. Đây là tình trạng da liễu gây ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề thẩm mỹ và sức khỏe.

17/07/2021