Mọi người đều biết rằng, cách tốt nhất để giảm cân chính là thay đổi thói quen ăn uống. Chúng tôi đưa ra đề nghị thay thế một số bữa ăn chính bằng đồ ăn nhẹ nhưng phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.
Là một người phụ nữ, hẳn bạn cũng tò mò muốn biết suy nghĩ thật sự bên trong của một người đàn ông. Có bao giờ bạn tự hỏi điều thực sự khiến đàn ông rung động là gì ? Liệu họ có muốn bị ràng buộc bởi một mối quan hệ?
Trong giao tiếp tồn tại một quy luật mang tên 7-38-55. Quy luật này giải thích rằng những gì bạn nói sẽ chiếm 7%, 38% là về ngữ điệu và 55% chính là ngôn ngữ cơ thể. Thông qua các con số này, có thể thấy ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc thể hiện sự tự tin, giúp bạn nâng cao chất lượng và hiệu quả của cuộc đối thoại.
Dù đã vượt ngưỡng 40 nhưng Son Ye Jin luôn khiến người hâm mộ thổn thức với vẻ đẹp tươi trẻ, rạng ngời như thuở mới ra mắt.
Mỗi tuần một lần, đắp mặt nạ tóc sẽ giúp mái tóc của bạn thêm óng ả, mượt mà và giảm khô xơ.
Với album và live show hạng best-seller cùng vai diễn thành công trong phim “L’Arnacoeur” (Heartbreaker) năm 2010, không gì có thể cản chân Vanessa Paradis bước lên đài danh vọng... Và 2011 tiếp tục là một năm huy hoàng của đại sứ nhãn hiệu Chanel với tour diễn vòng quanh thế giới và một dự án phim đầy hứa hẹn.
Chọn Veloz Cross là một lựa chọn đúng đắn, bởi nó phục vụ mọi nhu cầu cũng như mang lại sự thoải mái nhất cho mọi thành viên trong gia đình trên tất cả những hành trình dù là xa hay gần.
Bạn đã bao giờ tự hỏi điều gì định hình nên tính cách, cuộc đời và các mối quan hệ xung quanh bạn? Trên thực tế, ngày sinh không chỉ đánh dấu khoảnh khắc bạn xuất hiện trong cuộc đời mà còn góp phần ảnh hưởng đến tính cách và đường đời của bạn.
Cùng ELLE điểm qua 10 bộ phim Bollywood lập kỷ lục phòng vé của nền điện ảnh Ấn Độ:
Thời gian ở nơi công sở thường chiếm phần lớn thời gian trong ngày - khoảng 8-10 tiếng. Với một số người, họ thậm chí dành thời gian để làm việc tại văn phòng nhiều hơn khoảng thời gian ở nhà. Do đó, môi trường làm việc được xem là yếu tố quan trọng hàng đầu khi trước khi cân nhắc lựa chọn một công việc nào đó vì nó ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất, tinh thần và nhiều khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn.
Khởi đầu một công việc mới luôn là bước ngoặt quan trọng trong hành trình sự nghiệp của mỗi người. Đây là thời điểm bạn định hình hình ảnh cá nhân trong mắt đồng nghiệp và lãnh đạo, đồng thời đặt nền móng cho sự phát triển dài hạn cho bản thân. Vậy làm thế nào để bạn có thể hình thành thói quen thành công để tạo được ấn tượng tốt và gặt hái được thành quả tích cực trong công việc mới ngay trong giai đoạn đầu?
Giống với nữ giới khi hẹn hò với một ai đó, nam giới cũng mong chờ những điểm sau đây ở một người phụ nữ.
Nếu bạn là một người “yếu tim” và không phù hợp với dòng phim kinh dị, các tác phẩm thuộc thể loại kỳ ảo, ma mị dưới đây chắc chắn sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn cùng những người thân yêu có thể tận hưởng trọn vẹn không khí của Halloween. Dù không có những yếu tố “giật gân” gây sợ hãi, nhưng những bộ phim mang màu sắc ma mị dưới đây vẫn có thể mang đến những câu chuyện đầy huyền bí, hấp dẫn, truyền tải những thông điệp sâu sắc.
Không gian sống là nơi phản ánh rõ nét năng lượng và phong cách sống của bạn. Một ngôi nhà hài hòa, gọn gàng và được bài trí thông minh có thể giúp thu hút sự thịnh vượng, mang lại may mắn và cảm giác bình yên cho gia chủ.
Bạn muốn làm mới diện mạo bằng những màu tóc ấn tượng nhưng ngại tẩy tóc? Hãy để ELLE gợi ý cho bạn 10 màu nhuộm không tẩy thời thượng, giúp bạn tự tin tỏa sáng mà không phải lo lắng về việc tóc hư tổn.
Hãy khoác lên mình diện mạo yêu kiều và thu hút mọi ánh nhìn cùng 10 sáng tạo màu son quyến rũ mang lại may mắn cho những ngày đầu năm mới.
Bận rộn với công việc của một MC, biên tập viên, nhà sản xuất các chương trình truyền hình, Phí Linh vẫn dành thời gian để hoàn tất tốt vai trò trong gia đình. Với ELLE, những điều rất đỗi bình thường ấy đã tạo nên một Phí Linh "phi thường".
Xu hướng trang điểm theo nhóm tính cách MBTI đang được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng như “bí quyết” tôn vinh cá tính và màu sắc riêng biệt của bản thân.
