“Ở Amazon, không thứ gì có thể thích nghi với lửa”, dẫn lời William Magnusson, một nhà nghiên cứu đa dạng sinh học tại Viện Nghiên cứu Quốc gia về Amazon (INPA), Brazil. Nhưng điều đó cuối cùng đã xảy ra, vụ cháy rừng lịch sử tại Amazon khiến cả thế giới không khỏi sửng sốt.
Trong quá trình giao tiếp, đôi khi chúng ta mắc những lỗi khiến người đối diện khó chịu mà không hề nhận ra. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Duy trì sự bình tĩnh trong cơn nóng giận là một kỹ năng sống vô cùng cần thiết. Nếu biết cách kiềm chế cảm xúc và cư xử đúng mực, bạn sẽ dễ dàng đạt được thành công trong công việc cũng như cuộc sống.
Không phải chỉ cần ăn kiêng và tập luyện theo “công thức” rập khuôn sẽ giúp bạn sở hữu và duy trì vòng eo thon gọn. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có cái nhìn khác về việc giảm mỡ bụng và cách áp dụng hiệu quả.
Lo âu là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể trước các mối nguy hiểm tiềm ẩn giúp chúng ta cảnh giác và phản ứng kịp thời. Tuy nhiên, khi cảm giác này xuất hiện liên tục, không rõ nguyên nhân cụ thể và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hằng ngày, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn lo âu.
Nếu một thứ gì đó như thói quen tập thể dục, phong cách trang trí nhà cửa hay một điệu nhảy… trở nên phổ biến trên Instagram và TikTok, liệu nó có trở nên giá trị hơn trong đời sống thực hay không?
Dù hiểu được cuộc sống luôn có những chuyện xảy ra ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, nhưng không phải ai cũng có cách vượt qua nỗi buồn.
[Tạp chí ELLE - 12/2016] Những người trẻ, xinh đẹp đăng lên Facebook lời thách thức "Việt Nam nói là làm", nơi đó họ tự thiêu, đốt trường, cởi đồ khỏa thân chạy trên phố. Họ đã bị mạng xã hội thôn tính và làm tổn thương như thế nào? Đằng sau đó là câu chuyện có rất nhiều điều để suy ngẫm.
Bạn có bao giờ cảm thấy bản thân bị kiểm soát hay cần tìm kiếm một điều gì đó mới mẻ, nhưng vẫn đang mãi bế tắc?
Facebook có sẵn mọi chức năng chia sẻ đấy, nhưng chia sẻ bao nhiêu đây? Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm chủ đề: "Mạng xã hội - Chia sẻ bao nhiêu là đủ?"
Cuộc đời đâu chỉ là những giai điệu hạnh phúc. Đôi khi, những thử thách ập đến bất ngờ khiến chúng ta mất phương hướng và chông chênh. Có những lúc, bạn không thể nào lựa chọn khước từ những bất hạnh hay chạy trốn khỏi những thách thức, nhưng bạn hoàn toàn có thể lựa chọn thái độ sống và cách bản thân đón nhận những thứ xảy ra trong cuộc đời mình.
Nhà thần kinh học Lisa Feldman Barrett cho biết, bằng cách xác định rõ ràng hoặc phân loại cảm xúc, bạn có thể xoa dịu nỗi đau và tăng cảm giác hạnh phúc của mình.
Sức mạnh nội tâm không chỉ đơn thuần là khả năng vượt qua những cơn bão trong cuộc đời mà còn nằm ở việc giữ vững niềm tin, lòng kiên trì và tinh thần lạc quan ngay cả khi đối mặt với nghịch cảnh. Vậy làm thế nào để nhận biết bạn có nội tâm phong phú và mạnh mẽ?
Xoáy sâu vào màn đối đầu giữa hai thiên tài y khoa: Choi Deok Hui (Sul Kyung Gu) và Jung Se Ok (Park Eun Bin), “Hyper Knife” (tựa Việt: Lưỡi dao hiểm hóc) là cuộc chiến căng thẳng giữa lương tâm và những ham muốn tội lỗi của con người.
Áp lực công việc làm chúng ta không còn nhiều thời gian chăm sóc sức khoẻ. Hãy tận dụng vài phút ngắn ngủi trong ngày để thư giản cỡ thể.
Chúng ta có thể là những con người hoàn toàn khác biệt về tổng thể, nhưng sẽ luôn chia sẻ một số đặc điểm tương đồng nếu có cùng cung hoàng đạo. Cung hoàng đạo giúp mỗi người giải mã suy nghĩ, cảm xúc, hành vi của mình và những người xung quanh dễ dàng hơn, kể cả trong chuyện yêu đương.
Bạn sẽ cảm thấy tự tin, yêu đời và hạnh phúc hơn mỗi ngày nếu như có những người bạn tốt luôn sẵn sàng đồng hành, ủng hộ bạn trên mọi chặng đường. Trái lại, việc mắc kẹt trong một tình bạn độc hại sẽ luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu, tiêu cực và hoài nghi về bản thân.
Đi qua những năm tháng tuổi thơ đầy biến động và những trải nghiệm sống khắc nghiệt, Lâm Thanh Nhã - anh lính Bình của "Mưa Đỏ" - đã biến mỗi vai diễn thành một cây cầu cảm xúc, kết nối quá khứ - hiện tại - người xem bằng sự chân thành.
