Kết quả tìm kiếm: bi quyet duong da kho

bài viết liên quan

Cô gái với mái tóc xoăn dài

5 quyết giúp dưỡng tóc dài nhanh và chắc khỏe

Tóc dài và chắc khỏe là kết quả của một quy trình chăm sóc tỉ mỉ. Nếu bạn không biết nên bắt đầu chăm sóc tóc từ đâu, bài viết dưới đây sẽ bật mí những bí quyết giúp bạn đạt được mái tóc như ý một cách dễ dàng và hiệu quả.

17/01/2025
cô gái sống lành mạnh

9 cách để phát triển bản thân lành mạnh và hạnh phúc hơn

Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.

29/07/2022
thumbnail màu sắc phong thủy

Làm thế nào để sử dụng màu sắc phong thủy vào không gian sống để thu hút tài lộc?

Theo phong thủy, mỗi màu sắc sẽ đại diện cho những nguồn năng lượng khác nhau và có khả năng mang lại sự may mắn, tài lộc cho người sử dụng. Dựa theo ý nghĩa phong thủy, bạn có thể lựa chọn màu sắc thích hợp cho không gian sống hoặc biến tấu trang phục theo màu sắc thích hợp để thu hút nhiều tài vận hơn.

13/07/2023

Detox thanh lọc cơ thể, giảm cân đúng cách

Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau về những "bí kíp" thanh lọc cơ thể gọn gàng, thanh thoát... nhưng một số bí kíp đó lại là phản khoa học. Vậy thanh lọc cơ thể thế nào cho đúng?

10/05/2014

Bật mí những quyết giảm cân của Sao

Là người của công chúng nên hình ảnh cũng vô cùng quan trọng đối với các sao. Họ đã phải trải qua cường độ luyện tập cao cũng như sự kiên trì để có thể trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo ăn uống và bí quyết giảm cân được bật mí dành riêng cho phái đẹp.

14/08/2017
cô gái ăn kem

7 loại thực phẩm mang lại năng lượng tích cực cho bạn

Những món ăn mang lại niềm vui và cải thiện tâm trạng là điều cần thiết cho gia đình trong những ngày Sở Y Tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường nhằm ứng phó với dịch Covid-19. Hãy ăn những gì có lợi cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần, đồng thời luôn duy trì một tâm lý ổn định trước những biến đổi trong thời gian này.

26/03/2020
cô gái mặc váy ngủ hoa có thói quen gây hại sức khỏe tinh thần

5 thói quen nhỏ vô tình hủy hoại sức khỏe tinh thần của bạn

Sức khỏe tinh thần là nền tảng để duy trì sự cân bằng và ổn định trong mọi khía cạnh của cuộc sống, từ mối quan hệ cá nhân đến thành công nghề nghiệp. Thế nhưng, bạn có biết những thói quen tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm hủy hoại sức khỏe tinh thần của mình?

16/07/2024
Cô gái tập luyện với quả bóng.

Tập luyện thế nào để có vóc dáng vận động viên?

Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.

03/08/2024