
Giảm cân hiệu quả bằng cách xác định lượng calo tiêu thụ
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Trương Nhược Quân và Đường Nghệ Hân là một trong những đôi vợ chồng trẻ nhận được nhiều sự yêu mến, đặc biệt là từ truyền thông và công chúng. Không chỉ vì tài năng diễn xuất được khẳng định qua các bộ phim mà đời sống hôn nhân bình lặng cùng tình yêu ngọt ngào tựa như truyện cổ tích cũng giúp cặp đôi ghi điểm trong mắt người hâm mộ.
Những điều bất ngờ nào sẽ đến với các cung hoàng đạo trong tháng 8/2023? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Không gì tuyệt vời hơn là tìm được một màu son đỏ phù hợp với tông da của mình, bạn có đồng ý với điều này không?
23 tuổi, độ tuổi vẫn còn quá trẻ so với cuộc đời nhưng dường như Miley Cyrus đã trải qua mọi thăng trầm. Từng dậy sóng khắp mặt báo vì hình ảnh “lố lăng” và được mệnh danh là “gái hư” vào năm 2013, song đến nay, người hâm mộ lại ngạc nhiên hơn với một Miley dịu dàng với mái tóc dài, đầm maxi. Điều gì đã khiến cô gái “nổi loạn” thay đổi đến như vậy? Đó chính là tình yêu.
Cho dù bạn mới bắt đầu hẹn hò với ai đó hay đã ở cạnh người đàn ông của mình trong nhiều năm, đôi khi, bạn vẫn cảm thấy thật khó để lựa chọn một món quà “hoàn hảo” cho người ấy trong ngày Valentine.
Fashion icon Iris Apfel không chỉ nổi tiếng bởi gu thời trang sành điệu, những thiết kế đáng giá mà còn bởi chuyện tình ngọt ngào với người chồng quá cố của mình.
Tại sao trong toàn bộ lịch sử 59 năm của giải Grammy, chỉ có 6 người phụ nữ được đề cử Nhà sản xuất của năm, và thậm chí không ai trong số họ đoạt giải?
Nếu như yoga mang lại sự thư thái trong tĩnh lặng thì salsa đem đến sự tự do cho tâm hồn và cơ thể trong tiếng nhạc đam mê nóng bỏng.
Trồng cây trong nhà là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn không có điều kiện cho một khu vườn ngoài trời hoặc chỉ đơn giản là muốn mang vẻ đẹp thiên nhiên vào trong không gian sống. Tuy nhiên, cây trồng trong nhà thường khó sống và không phải ai cũng biết cách chăm sóc.
ELLE gợi ý những kiểu tóc đẹp được truyền cảm hứng từ những chuyên gia stylist ở Hollywood.
Cuộc hẹn hò đầu tiên không phải lúc nào cũng màu hồng như mong đợi. Vậy, bạn sẽ phải làm gì khi đối mặt với những tình huống khó xử?
Bạn mong muốn sở hữu cơ bụng số 11 chuẩn từng milimet như hội IT Girl? Vậy còn chần chừ gì mà chưa trải thảm và bắt đầu luyện tập với những động tác dễ thực hiện từ các nữ Youtuber nổi tiếng dưới đây.
Các biên tập viên của báo ELLE luôn mang bên mình những món đồ trang điểm không thể thiếu. Cùng xem xem trong chiếc giỏ làm đẹp của họ có món gì nhé!
Mỗi tuần một lần, dự báo tử vi 12 con giáp sẽ cho chúng ta có cái nhìn toàn diện về một tuần lễ mới. Cùng xem tuần này của bạn như thế nào nhé!
Bạn có đang thắc mắc trong những ngày đầu tháng 10 này giới làm đẹp sẽ có những thông tin gì mới không?
Tình yêu là những tia nắng kỳ diệu sưởi ấm trái tim, và 10 tựa phim tình cảm lãng mạn sau đây sẽ khiến người ta tin vào những câu chuyện cổ tích thần kỳ.
Dù bạn đang sống trong một ngôi biệt thự sang trọng hay trong một căn phòng nhỏ ở chốn thành thị xa hoa, những chậu cây xinh xắn cũng sẽ khiến cho không gian sống của bạn mát mẻ, sinh động hơn. Thế nhưng, có phải cây trồng trong nhà nào cũng đều dễ dàng chăm sóc để sinh trưởng và phát triển tốt?