Dự đoán tuần mới từ 15/4 đến 21/4 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu 12 cung hoàng đạo sẽ vượt qua những thử thách nào trong tuần lễ sao Thủy nghịch hành sắp tới!
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu 12 cung hoàng đạo sẽ vượt qua những thử thách nào trong tuần lễ sao Thủy nghịch hành sắp tới!
Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Thanh Hằng ùa đến studio trong chiếc đầm màu xanh, tươi mát như một cơn mưa mùa Hè khi chỉ còn vài ngày nữa, cô sẽ bước sang tuổi 35. Trước mắt tôi, chẳng phải là cô siêu mẫu kiêu kỳ, lộng lẫy hay bà “mẹ chồng” quyền uy, ghê gớm, mà đó là một Thanh Hằng nữ tính, chân thành với những suy tư, khát khao rất... đời.
Kéo dài khoảng 3 tuần từ 9/9 đến 2/10, mùa Sao thủy nghịch hành cuối cùng của năm 2022 sẽ đem đến nhiều biến động về mặt tinh thần của 12 cung hoàng đạo. Đứng trước những khúc mắc từ quá khứ quay trở lại, đâu là liều Dopamine “xoa dịu” 12 chòm sao?
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón bạn trải nghiệm trong tháng 9/2021 này nhé!
Sự thấu hiểu sâu sắc luôn là nền tảng của mọi mối quan hệ, do đó, để tình yêu luôn nồng nhiệt và vững bền, 12 cung hoàng đạo cần học cách kết nối với một nửa của mình.
Tiến sĩ Lê Nguyên Phương là chuyên gia Tâm lý tại bang California với trên 20 năm kinh nghiệm, giảng viên tại Đại học California State, Long Beach và Đại học Chapman. ELLE Việt Nam đã có cơ hội trò chuyện chuyên sâu với tiến sĩ về các vấn đề xoay quanh chấn thương tâm lý ở người trẻ.
Bộ phim truyền hình mới của đài SBS “Love Scout” (tựa tiếng Việt: “Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi”) đã chính thức ra mắt khán giả vào tối 3/1. Phim có khởi điểm đầy ấn tượng khi đạt tỷ suất người xem 5,2% mặc dù phải cạnh tranh trực tiếp với đối thủ nặng ký là “When the Phone Rings" của nhà MBC.
Trong “84m²”, bộ phim lẻ Netflix Original mới lên sóng ngày 18/07, tiếng ồn không chỉ là sự phiền toái mà còn là nguyên nhân của mâu thuẫn, đổ vỡ và nghi kỵ bên trong xã hội thu nhỏ của mỗi tòa chung cư. Đáng tiếc rằng đạo diễn Kim Tae Joon đã không thể làm nên một siêu phẩm thriller như “Unlocked” khi nửa cuối của “84m²” đuối sức thấy rõ.
Thời gian trôi đi như một dòng chảy và không bao giờ quay lại. Khi cuộc sống bận rộn, bạn bị cuốn theo quỹ đạo của thời gian, từ đó dễ dàng trở nên áp lực, căng thẳng và tạm quên đi giá trị cuộc sống.
Một thời là đại sứ thương hiệu Lancôme, Juliette Binoche được ví như biểu tượng sắc đẹp nhờ sở hữu gương mặt sắc sảo cùng làn da trắng sáng, không tì vết.
Nhiều thế hệ dân chúng tìm đến nhà thờ Đức Bà Paris như một chốn nương tựa an toàn - “thành lũy” của niềm tự hào và bản sắc dân tộc Pháp, để rồi thấy nó tan hoang, vụn vỡ trong tàn lửa và tro bụi.
Tâm lý học về hiếu thắng không phải là khái niệm mới trong xã hội công nghiệp ngày nay, thế nhưng hiện nay, hậu quả của chúng là khôn lường vẫn chưa được đánh giá đúng mức.
Khác với những chế độ ăn uống khác, chế độ ăn trực giác (intuitive eating) cho phép cơ thể được lên tiếng và chỉ dẫn bạn tới việc hình thành những thói quen ăn uống phù hợp với bản thân.
Biết cách thiết lập ranh giới là bí quyết tạo nên sự khác biệt rất lớn trong cuộc sống của mỗi người. Điều ấy giúp chúng ta đạt được sự cân bằng trong công việc và cuộc sống, bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất, đồng thời là nền tảng để xây dựng những mối quan hệ lành mạnh. Vì thế, nhiều người phụ nữ thành công thường thiết lập những ranh giới rất rõ ràng trong sự nghiệp, tài chính và cả những mối quan hệ cá nhân.
Tận dụng cacao cùng các thực phẩm lành mạnh để có một ly sinh tố thơm ngon, đủ dưỡng chất cho bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy lưng dưới mỏi, bụng nhô ra dù không tăng cân, rất có thể nguyên nhân nằm ở tư thế võng lưng. Dưới đây là dấu hiệu cơ thể gửi đến bạn để thay đổi ngay từ hôm nay.
Leo núi không chỉ là môn thể thao cần sự can đảm và tinh thần dấn thân, còn đòi hỏi một nền tảng thể lực tốt.