7 thực phẩm giàu chất béo tốt giúp bạn giảm cân lành mạnh
Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
Một cánh tay nhiều mỡ, mềm nhũn sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn.
Ngày 19/9, phim điện ảnh "Muôn Kiếp Nhân Duyên" (tên tiếng Anh: "Past Lives") đã phát hành trailer chính thức, đem đến cho khán giả cái nhìn toàn cảnh về chuyện tình lãng mạn nhất rạp Việt trong tháng 9 này.
Cuối cùng thì bom tấn được mong đợi nhất năm, Avatar: Fire and Ash (Tựa Việt: Avatar: Lửa Và Tro Tàn), cũng đã tung trailer chính thức và hé lộ nhiều tình tiết hấp dẫn. Một trận đại chiến mới cùng vô số nguy hiểm mới chờ đón gia đình Jake Sully, đồng thời hứa hẹn cho khán giả một bữa tiệc thị giác vô cùng hoành tráng.
Tình yêu của chúng ta thường bị chi phối rất nhiều bởi tính cách và những trải nghiệm yêu đương trong quá khứ. Vì thế mà có người đến với tình yêu rất dễ dàng, nhưng cũng có người lại gặp nhiều trắc trở. Có những người đối diện với tình cảm của mình bằng sự tự tin, nồng nhiệt, nhưng cũng có nhiều người “sợ yêu” và muốn trốn tránh khỏi chuyện tình cảm.
Có phải quá bất công khi phụ nữ luôn bị cho rằng đang "tiêu hoang" chỉ vì họ chi tiền không phải cho những vật phẩm thiết yếu hay cho chồng, con?
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi đáng nhớ nào trong tuần lễ mới nhé!
Một loại vải quý giá của miền châu thổ phương Nam với đủ những thăng trầm theo thời cuộc, giờ đây trở thành một biểu tượng để các thế hệ NTK Việt quyết tâm chinh phục. Từng chút một, Lãnh Mỹ A sẽ có tương lai được hiện diện nhiều hơn nữa trong đời sống mặc đương đại. Phải chăng điều đó không chỉ là trong niềm mơ ước?
Hương vị bánh Trung Thu yêu thích của bạn là gì? Là những chiếc bánh nhân thập cẩm truyền thống thơm lừng hay những sáng tạo mới lạ như bánh dẻo, matcha và trái cây? Đằng sau những hương vị bánh yêu thích ấy là những tiết lộ thú vị trong tính cách của mỗi người, đặc biệt là cách họ thể hiện bản thân trong môi trường công sở.
Đà Lạt luôn thu hút giới trẻ bởi nhiều điểm check-in "ảo diệu", khí hậu ôn hoà. Vậy chuẩn bị thời trang du lịch Đà Lạt như thế nào để có tấm hình "bão like"?
Xông hơi cho mặt là lời khuyên đúng đắn cho những ai sở hữu làn da nhờn, dễ bị mụn trứng cá hoặc mụn đầu đen. Dĩ nhiên bạn có thể xông mặt thủ công bằng trùm khăn lên đầu và cách cúi xuống một chậu nước nóng, nhưng có lẽ quá trình xông mặt sẽ an toàn và tiện lợi hơn với sự giúp đỡ của những thiết bị xông hơi nhỏ gọn.
Nhưng Tết bắt đầu dành cho tôi từ mùa Xuân năm 20 tuổi, khi tôi lần đầu phải ăn Tết xa nhà, và thấm thía cảm giác của người mong trở về.
Cùng lắng nghe những thành công của Donatella Versace và thương hiệu gặt hái trong 2017 cũng như câu chuyện 20 năm gắn bó của nhà thiết kế.
Kẻ mắt đẹp chưa bao giờ là một việc dễ dàng, nhưng thử nhìn vào đôi mắt của nàng Thơ Nicky Khánh Ngọc và Fashionista Julia Đoàn, niềm cảm hứng vẽ mắt của bạn sẽ bùng cháy mạnh mẽ.
Không chỉ là món ăn vặt để nhâm nhi lúc đói, các loại hạt giàu dinh dưỡng còn là "trợ thủ" đắc lực giúp bạn sở hữu vóc dáng hình chữ S.
[Tạp chí ELLE - 6/2016] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui 12 cung hoàng đạo tháng 6/2016.
Tại Liên hoan phim Cannes 2025, thời trang Việt Nam ghi dấu ấn qua hình ảnh thanh lịch của Kaity Nguyễn, nét cá tính của Hồ Thu Anh hay sự hiện diện đầy bản lĩnh của đoàn phim Việt và các thiết kế của nhà mốt trong nước.
Bạn muốn biến ban công nhà mình thành một không gian xanh mát, tỏa hương thơm nhẹ nhàng và không bị làm phiền bởi các loại côn trùng? Hãy tận dụng sức mạnh kỳ diệu của thiên nhiên thông qua việc trồng các loại cây vừa có khả năng xua đuổi côn trùng tự nhiên vừa giúp không gian ban công đẹp hơn.