Là sự kiện trọng đại trong cuộc đời của mỗi người, việc chuẩn bị chu toàn cho đám cưới luôn là vấn đề khiến nhiều cặp đôi phải đau đầu. Đặc biệt, với những ai ưa thích sự cầu toàn, chỉn chu, việc phát sinh những rắc rối nằm ngoài kế hoạch có thể khiến cho đám cưới trong mơ trở thành một cơn ác mộng.

Chỉ số cơ thể BMI có nói lên sức khỏe của bạn? ELLE đã có cuộc trò chuyện với Nicole Hankins về chủ đề tập luyện dành cho phái nữ, các lời khuyên và bài tập dành cho những người không có nhiều thời gian.

Thần số học (numerology) là bộ môn huyền học chuyên nghiên cứu về ý nghĩa và tác động của những con số đến đời sống của con người. Khi cộng các con số ở ngày, tháng, năm sinh và những con số đại diện cho họ, tên của mình lại, ta sẽ có một bộ số độc nhất của riêng mình. Chính những con số không hề ngẫu nhiên này sẽ nói lên tính cách, đường đời và sứ mệnh của chúng ta.

Những thói quen và liệu pháp cực kỳ đơn giản mà bạn có thể chủ động giúp cơ thể thải độc tự nhiên.

Lấy bối cảnh tại Oxford - thành phố của cổ kính và văn chương, “My Oxford Year” vẽ nên bức tranh lung linh về cuộc sống của một cô gái Mỹ tại Anh Quốc, cùng với những cuộc phiêu lưu, khám phá và những va chạm tình cảm. Nhưng giống như nhiều bộ phim chuyển thể khác, tác phẩm cũng không tránh khỏi những thử thách trong việc giữ nguyên linh hồn của nguyên tác.

Từ những biện pháp tiết kiệm năng lượng đơn giản đến nâng cấp hệ thống năng lượng, từ việc nhận thức sức mạnh tiêu dùng của bản thân đến hình thành thói quen du lịch thân thiện với môi trường – tất cả đều là những thay đổi nhỏ nhưng thiết thực mà bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay. Khi được duy trì đều đặn và trở thành một phần trong cuộc sống hằng ngày, chúng sẽ giúp bạn xây dựng một lối sống xanh bền vững và góp phần cải thiện chất lượng môi trường.

Còn khoảng 1 tháng nữa thôi là đến Tết. Ngay bây giờ là thời điểm thích hợp nhất để bạn bắt đầu tập luyện cho một cơ thể thon thả, mảnh mai chào Xuân Quý Mão.

Càng trưởng thành, chúng ta càng khó tránh những nếp nhăn dần hình thành trên gương mặt. Đó là dấu vết thời gian xác thực nhất, cũng sắc bén nhất. Làm sao để khiến chúng mờ đi và gương mặt bạn tươi trẻ trở lại?

Mặc dù tiền bạc là một công cụ mạnh mẽ có thể giúp bạn ổn định tài chính cá nhân, cung cấp sự an toàn và giúp bạn trang trải, nâng cao chất lượng cuộc sống, song đôi khi có những điều quý giá bạn không thể đong đếm được bằng vật chất. Sự “giàu có” còn đến từ cách bạn trân trọng thời gian, sức khỏe và vun đắp các mối quan hệ. 

Khiến đối phương luôn cảm thấy được yêu thương chính là bí quyết giữ lửa cho tình yêu. Chỉ với những cử chỉ nhỏ được thực hiện đều đặn, bạn có thể dễ dàng gửi gắm tình cảm của mình.

Tháng 3 tựa như bản tình ca ngọt ngào với những tựa phim chiếu rạp xoay quanh tình yêu đôi lứa và tình cảm gia đình.

Gisele Bündchen từng được mệnh danh là một trong những người mẫu sống sạch nhất thế giới. Trong quyển sách "Lessons: My path to a meaningful life" ra mắt vào cuối năm 2018, cô viết: "Tôi không gọi chế độ dinh dưỡng của mình là ăn kiêng mà là thói quen ăn uống lành mạnh nhằm duy trì sức sống và tinh thần minh mẫn cao độ cho một cuộc sống thú vị, hữu ích".

Thay vì ngồi lướt web hàng giờ sau mỗi bữa ăn, tại sao bạn không dành thử 10 phút để đi dạo xung quanh nhà để giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, đồng thời biết đâu bạn lại khám phá ra những điều thú vị mà trước đó bạn không để ý thì sao?

Chống lão hóa chưa bao giờ là một đề tài mới trong làm đẹp. Tuy nhiên, đôi môi - một phần dễ tổn thương và chịu ảnh hưởng bởi thời gian - thường bị bỏ qua. Việc dưỡng môi chống lão hóa là chìa khóa để giữ gìn nét trẻ trung.

Tháng 10 này, những tựa sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, con người và xã hội? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!

Hành trình năm 2021 đang dần khép lại, dù là một năm có nhiều biến động nhưng mảng phim ảnh Hoa Ngữ vẫn giữ nguyên được sức hút. Hãy cùng nhau điểm lại những bộ phim Trung Quốc “đắt giá” nhất suốt một năm vừa qua.

Từ những bộ phim gắn liền với tuổi thơ như Reply 1988, Boys Over Flowers… cho đến các bộ phim “làm mưa làm gió” trên màn ảnh nhỏ trong những năm gần đây, 21 tựa phim Hàn dưới đây chắc chắn sẽ xua tan nỗi buồn chán trong những ngày ở nhà.

Các chế độ ăn kiêng phong phú và phức tạp như những ma trận. Nhưng thực ra ăn kiêng thành công là nhờ hoạt động của dạ dày hay một yếu tố bí ẩn nào khác? ELLE đi tìm lời giải đáp cho bạn.