Han Kang - nữ nhà văn đến từ xứ sở kim chi - vừa được vinh danh tại giải Nobel Văn chương 2024 cho những áng văn xuôi mãnh liệt đậm chất thơ, thể hiện những chấn thương lịch sử và phơi bày sự mong manh của cuộc sống con người.

Từ việc cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đến khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, dưa hấu là loại quả không thể thiếu trong không khí Tết cổ truyền của người Việt.

Là hoạt động truyền thống bắt nguồn từ Phật giáo phương Đông, thiền chánh niệm đang lan truyền mạnh mẽ và được đón nhận nồng nhiệt tại nhiều quốc gia trên toàn thế giới.

Sở hữu một gương mặt thon gọn V-line mà không cần chạm đến dao kéo là chủ đề đang nhận được nhiều sự quan tâm của phái đẹp. Liệu những phương pháp làm thon gọn mặt tự nhiên có thật sự “thần kỳ” như lời đồn?

Ghi nhớ những khoảng thời gian vui vẻ, hạnh phúc có thể giúp bạn bảo vệ và nâng cao sức khỏe tinh thần.

Sau thời gian trì hoãn do cuộc khủng hoảng trong ngành y tại Hàn Quốc, “Resident Playbook” (tựa Việt: Chuyện đời bác sĩ nội trú) – loạt phim mới của tvN đã chính thức lên sóng. Đây là phần ngoại truyện của “Hospital Playlist”, một trong những tựa phim y khoa thành công nhất trong lịch sử truyền hình Hàn. Với phong cách trẻ trung, năng động và cốt truyện đậm chất nhân văn, phim được kỳ vọng kế thừa thành công của “Hospital Playlist” và mang đến một trải nghiệm giải trí sâu sắc, ý nghĩa cho khán giả.

Trong hành trình làm đẹp hiện đại, việc hiểu rõ làn da không còn là xa xỉ mà đã trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết nhờ vào công nghệ soi da tiên tiến.

Chúng ta luôn được khuyến khích hãy làm việc thật tâm huyết, trách nhiệm và đầy đam mê. Thế nhưng, cái gì “quá” cũng không tốt, kể cả lòng chăm chỉ và tận tâm. Cầu tiến là chuyện thường tình, nhưng bị ám ảnh bởi công việc đang làm lại là điều tai hại. Nếu thấy mình đang dành phần lớn thời gian trong ngày quần quật làm việc, tăng ca và bị thôi thúc phải làm nhiều hơn nữa một cách mất kiểm soát, có khả năng cao bạn chính là người nghiện công việc.

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp quản lý cân nặng vừa đơn giản vừa hiệu quả, thì hãy cùng ELLE khám phá cách giảm cân bằng bài tập đi bộ. 

Để luôn xinh tươi rạng ngời đón chào ngày mới, bạn nên tham khảo những bí quyết giữ năng lượng sau đây.

Dưới sự chiếu sáng của 12 moon sign, tính cách Bạch Dương thể hiện những khía cạnh rất khác với bản ngã của mình, từ suy nghĩ cho đến cách hành động.

Ngày nay, mọi người thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng, áp lực. Cảm giác tiêu cực vây quanh khiến chúng ta chẳng muốn làm gì, thậm chí "thở thôi cũng mệt".

Khi vừa nghe đến cụm từ “tư duy phản biện”, có lẽ bạn sẽ cho rằng nó khô khan, nhàm chán và khó ứng dụng. Tuy nhiên, tư duy phản biện là một trong những kỹ năng vô cùng hữu dụng. Kỹ năng này sẽ giúp bạn xử lý thông tin hiệu quả hơn, đưa ra quyết định chính xác hơn và thể hiện bản thân rõ ràng hơn. Nhờ đó, bạn hoàn toàn có thể tiến xa hơn trong cuộc sống cá nhân và công việc.

Nghệ thuật cân bằng sự nghiệp và gia đình dành cho những người phụ nữ trưởng thành. Làm sao nếu không nhận được sự ủng hộ của gia đình để phát triển sự nghiệp?

Đâu sẽ là những yếu tố tiên quyết để bạn lựa chọn một chiếc đèn bàn làm việc phù hợp? Thông thường, chúng ta quan tâm đến những yếu tố thẩm mỹ bên ngoài như màu sắc, kích cỡ, chất liệu, nhưng có một yếu tố đặc biệt cần chú trọng nhất khi sắp mua một chiếc đèn đó là cường độ và chất lượng ánh sáng. Vậy đâu sẽ là chiếc đèn phù hợp để bảo vệ mắt và sức khỏe của bạn?

Buổi sáng là thời khắc khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Các cô gái của ELLE hãy “nạp pin” tinh thần với 10 thói quen đơn giản sau nhé!

Là món ăn quen thuộc trong ẩm thực châu Á, đậu hũ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với khả năng hỗ trợ tim mạch, cân bằng đường huyết và giảm nguy cơ loãng xương, đây chính là loại thực phẩm dễ chế biến và phù hợp để bạn bổ sung vào thực đơn hằng ngày.

Mồ hôi luôn là nỗi lo lắng thường trực của nhiều phụ nữ, đặc biệt khi vào những ngày thời tiết oi ả.