
Các tư thế yoga giúp xua tan mệt mỏi sau ngày dài
Những động tác yoga nào giúp bạn đẩy lùi stress một cách hiệu quả ?
Những động tác yoga nào giúp bạn đẩy lùi stress một cách hiệu quả ?
Vào những ngày mùa Đông lạnh giá, ngoài việc giữ ấm cho cơ thể bằng những chiếc áo ấm dày hơn, bạn có thể “tự thưởng” cho bản thân những thức uống ấm nóng.
38 năm với tám phiên bản khác nhau, La Cremé chỉ có một điều vẫn là chìa khóa: sự kiên định theo đuổi điều hoàn mỹ cuối cùng và lòng tận tâm tin rằng mỗi người phụ nữ đều là một nguồn sáng rạng rỡ đến bất tận.
Lắng nghe theo con tim và lựa chọn những biểu tượng trong giả kim thuật để biết linh hồn bạn đang mong chờ những gì.
Vậy là một năm phục hồi và tái kiến thiết đã qua. Trước mắt chúng ta, năm 2023 mang theo những cơ hội mới đang đến rất gần. Mời bạn cùng ELLE tiến vào năm mới với tinh thần quả cảm, sẵn sàng và đồng thời cũng thật vô tư.
Buổi sáng là khoảng thời gian quan trọng nhất trong ngày, là thời điểm để chúng ta nạp năng lượng để sẵn sàng cho những bất ngờ sắp sửa diễn ra. Tuy nhiên, nhiều người không hề muốn thức dậy vào buổi sáng, bởi họ không tìm thấy hứng khởi và luôn trong trạng thái căng thẳng, kiệt sức trước khi bắt tay vào chuẩn bị cho những hoạt động mới.
Vào 7/12, ELLE Women in Society trở lại với chủ đề thiết thực và bổ ích: giúp phái đẹp giải đáp thắc mắc làm thế nào để dưỡng da khỏe đẹp trong môi trường ô nhiễm. Buổi hội thảo được tổ chức thành công tại Hà Nội với sự tham gia sôi nổi của nhiều độc giả.
Trầm cảm đã âm thầm lấy đi sinh mạng của nhiều người quanh chúng ta và sự qua đời đột ngột của Sulli vì căn bệnh ấy không phải là hi hữu. Nếu biết các dấu hiệu này sớm hơn, bạn và gia đình có thể phòng tránh hoặc cùng đồng hành vượt qua những giai đoạn khó khăn ấy.
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Bất ngờ chiến thắng hạng mục Best Picture tại lễ trao giải Oscar 2019, Green Book là hành trình mà khán giả đã thưởng thức nhiều lần trước đây. Một phim lấy đề tài phân biệt chủng tộc, với kịch bản chuẩn mực nhưng không nhiều mới mẻ, trong một tình huống kiểu Driving Miss Daisy (1989) nhưng đảo ngược vai trò màu da. Người xem sẽ thích bộ phim này, nhưng rất khó để yêu nó.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Cây thông Giáng sinh có lẽ là linh hồn muôn thuở của mùa Vọng, đại diện cho những ước nguyện trong sáng về sự an lành và hạnh phúc giữa cơn giá lạnh mùa Đông. Ngoài ra, bên cạnh cây thông, một số loài cây trang trí Noel khác cũng ẩn chứa những ý nghĩa sâu sắc, mang lại điềm lành cho bạn và người thân.
Khéo léo tìm đến những mùi hương nước hoa có thể cải thiện tâm trạng là cách tốt nhất để giúp bản thân cân bằng và tích cực hơn.
Nổi tiếng là một diễn viên tài sắc, Mai Thu Huyền còn được biết đến trong vai trò một Giám đốc nhạy bén và thành công.
Tôi gặp trở ngại để tìm không gian giữa việc là một hoạ sĩ, người mẫu và hay chỉ đơn giản là một người đàn bà - một không gian nơi tôi có quyền sở hữu và sự thích thú khi làm chủ giới tính của riêng tôi.
Tết sắp đến, hãy để mái tóc của bạn trở thành điểm nhấn cho mùa lễ hội. Với 7 sản phẩm máy tạo kiểu đa năng sau, các nàng có thể nhanh chóng sở hữu những kiểu tóc đẹp, thời thượng để tự tin đón chào năm mới.
Thời gian vừa qua, vấn đề làm việc tại nhà cũng như hạn chế giao tiếp trong giai đoạn cách ly vì đại dịch COVID-19 đã làm thay đổi hoàn toàn lối sinh hoạt của mọi người, đặc biệt là những người hướng ngoại.
Không khó để nhận ra một Cung Mọc Song điển hình: khó hiểu, nhạy cảm, giàu trí tưởng tượng và hay giúp đỡ mọi người.