
4 bài tập yoga giãn cơ giúp hệ tiêu hóa khoẻ mạnh
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để cải thiện hệ tiêu hóa và cân bằng sức khỏe tổng thể, yoga giãn cơ chính là lựa chọn lý tưởng.
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để cải thiện hệ tiêu hóa và cân bằng sức khỏe tổng thể, yoga giãn cơ chính là lựa chọn lý tưởng.
Lão hóa luôn là nỗi 'ám ảnh' của mọi người, và những ai sở hữu làn da nhạy cảm sẽ càng dễ lão hóa hơn. Nguyên nhân sâu xa dẫn đến lão hóa ở da nhạy cảm là từ việc làn da thường xuất hiện phản ứng viêm với các biểu hiện: ửng đỏ, ngứa rát... khi tiếp xúc với các tác nhân tiêu cực từ môi trường, đặc biệt vào những ngày cận Tết khi chúng ta thường bị stress với công việc và các kế hoạch cá nhân cho năm mới ... Vì sao tình trạng viêm lại dẫn đến lão hoá ở da nhạy cảm và liệu có giải pháp nào ngăn ngừa tình trạng này để ta tự tin đón Tết Nguyên Đán với làn da tươi trẻ và rạng rỡ? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để tìm câu trả lời chính xác nhất.
“Xây trường Co Muông” là một dự án gây quỹ cộng đồng xây dựng trường học cho 122 học sinh dân tộc H’Mông, dân tộc Thái thuộc xã Nà Tòng, huyện Tuần Giáo, tỉnh Điện Biên.
Đạt danh hiệu Hoa hậu Biển trong cuộc thi Hoa hậu Việt Nam năm 2010, Nguyễn Thị Loan từ một cô gái thuần chất vùng đồng bằng lúa Thái Bình bước chân vào giới showbiz. Và kết quả top 25 người đẹp của cuộc thi Hoa hậu Thế giới 2014 đã trả lời cho những cố gắng và nỗ lực của cô trong việc khẳng định trí tuệ và sắc đẹp của phụ nữ Việt Nam trên đấu trường quốc tế. Với thân hình săn chắc và mạnh khỏe, Nguyễn Thị Loan có lẽ là một trong những ví dụ điển hình nhất cho việc chăm sóc cho cơ thể và duy trì một tinh thần mạnh mẽ như một cách hoàn thiện bản thân.
Để tăng thêm động lực trong việc tẩy trang, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những bí quyết từ các chuyên gia giúp bạn tẩy trang vừa nhanh vừa đúng cách. Nếu nghe theo những lời khuyên này, chúng tôi chắc chắn rằng không một giọt kem nền nào vương lại trên các lỗ chân lông của bạn.
Da đầu nhờn là hiện tượng sản xuất lượng dầu trên da đầu nhiều quá mức cần thiết khiến cho các sợi tóc luôn ở trong tình trạng dính bết không đẹp mắt.
Không có nếp không có nghĩa là không gấp. Như một đường tròn chứa vô số đường thẳng bên trong nó. Có thể tạm khái quát như thế về trường phái sáng tạo của Đinh Trường Giang, người tự cho mình không có khả năng kiến tạo phức tạp. Trong khi “phù thủy” gấp giấy Eric Joisel lại thú nhận rằng ông vô cùng ngưỡng mộ “sự cách điệu, tối giản, mộc mạc” trong những tác phẩm chất chứa cảm xúc của Đinh Trường Giang, điều mà Eric chưa bao giờ đạt được.
Chuỗi sự kiện của dự án SỰ SỐNG được khởi đầu bằng triển lãm nghệ thuật tại Norfolk Mansion, 19 - 21 Lý Tự Trọng, Quận 1, TP. HCM từ ngày 15/4/2023 đến 30/4/2023 nhằm truyền cảm hứng và dẫn dắt khách tham dự triển lãm hướng về Côn Đảo - nơi đầu tiên “SỰ SỐNG” sẽ đặt chân đến với sự kiện chính diễn ra vào đầu tháng 5/2023, để kể câu chuyện về gìn giữ, bảo tồn môi trường thiên nhiên với những chất liệu là di sản văn hoá-nghệ thuật tại nơi đây. Côn Đảo, nơi giá trị thiên nhiên vẫn còn nguyên sơ nhất mà chúng ta cần phải giữ gìn, bảo vệ cho muôn đời sau.
Lần đầu gặp Betty Trần, nhà thiết kế thời trang trẻ người Úc gốc Việt với giọng nói hoạt bát và nụ cười tươi, có lẽ bạn sẽ khó đoán được cô vừa là người sáng lập, Giám đốc điều hành và Sáng tạo của thương hiệu mang tên cô. Câu chuyện về thế giới thời trang của Betty Tran bắt nguồn từ tình cảm và nguồn cảm hứng rất riêng tư để hơn 3 năm sau, cái tên Betty Tran đã xuất hiện tại các Tuần lễ Thời trang lớn nhất và được nhiều ngôi sao biết đến. Betty Trần đã kể với ELLE VIệt Nam về niềm đam mê thời trang và hoài bão giúp đỡ phụ nữ của mình.
Front-row (gọi tắt: frow), là hàng ghế đầu của một buổi trình diễn thời trang, nơi mà bất kỳ tín đồ thời trang nào cũng khát khao có được. Chính vì vậy mà chuyện tranh giành, khiếu nại thậm chí khai chiến tay đôi, tay ba giữa Influencer và Fashion Editor cũng thường xuyên xảy ra.
Vẻ đẹp tự nhiên, nhẹ nhàng và cuốn hút của nữ nha sĩ Yoon Hye Jin (do Shin Min Ah thủ vai) trong phim Hometown Cha-Cha-Cha đang làm rung động trái tim của những mọt phim Hàn. Hãy cùng ELLE điểm qua những khoảnh khắc đẹp không góc chết cô nàng nha sĩ "ngoài lạnh trong nóng" này qua 5 tập phim vừa chiếu nhé.
Một báo cáo toàn cầu của Thredup tiết lộ thị trường resale các mặt hàng thời trang sẽ đạt giá trị 77 tỷ Euro vào năm 2025, so với giá trị dự đoán của thời trang nhanh là 40 tỷ Euro.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem những thay đổi nào đang đón chờ 12 cung hoàng đạo ở tuần lễ đầu tiên của tháng 9/2020 nhé!
Cuộc sống của những người thích phiêu lưu, mạo hiểm luôn tràn đầy màu sắc và những trải nghiệm thú vị. Họ sở hữu những đặc điểm tính cách khác biệt khiến người khác phải ghen tị.
Bạn có biết rằng hương thảo là một loại thảo mộc quen thuộc trong bếp nhưng cũng là “chìa khóa” để giữ gìn tuổi xuân?
Porsche Việt Nam chính thức ra mắt 02 không gian trưng bày đầu tiên tại trung tâm thương mại Vincom Center Landmark 81, thành phố Hồ Chí Minh và Vincom Metropolis, Hà Nội trong tháng 12 vừa qua như một hoạt động khép lại chuỗi sự kiện kỷ niệm 70 năm lịch sử xe thể thao của Porsche tại Việt Nam.
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn ác mộng ngày "đèn đỏ".
The Dressmaker là câu chuyện về chuyến hồi hương của cô thợ may Myrtle "Tilly" Dunnage đã làm xáo trộn cuộc sống của người dân tại thị trấn Dungatar.