Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.

Mang trong mình nhiều dòng máu hợp lưu khi là người Mỹ gốc Nhật – Anh – Trung Quốc, Rowan Hisayo Buchanan đã có màn chào sân văn chương vô cùng ấn tượng với Ngây Thơ Như Nàng. Đây là cuốn sách độc đáo xoáy sâu vào cuộc truy tìm căn tính cũng như tình trạng yếm thế của những cá thể nhạy cảm đặc biệt. 

Mời bạn cùng ELLE điểm qua mặt nạ giúp da chống lại các chất ô nhiễm trong bài viết dưới đây.

Lấy bối cảnh tại một khu nghỉ dưỡng sang trọng ở Thái Lan, “The White Lotus 3” khắc họa sự giả tạo của tầng lớp tinh hoa phương Tây và đi sâu vào những xung đột giữa niềm tin tâm linh và dục vọng trần tục. Giữa thiên đường nhiệt đới, những nhân vật đến từ những thế giới khác nhau va chạm, để rồi dần lộ ra những vết nứt trong nhân cách của họ. Cái chết, tôn giáo và những mâu thuẫn ngầm len lỏi vào từng khung hình, biến mùa thứ ba này trở thành một bức tranh châm biếm u ám nhưng đầy sức hút.

Trước khi sử dụng các sản phẩm trị rạn da, bạn cần nắm rõ những công dụng mà dầu dưỡng mang lại.

Clé de Peau Beauté - Thương hiệu mỹ phẩm và chăm sóc da cao cấp tự hào công bố người nhận giải thưởng “Power of Radiance” toàn cầu lần thứ năm: cô Đào Thị Hồng Quyên đến từ Hà Nội, Việt Nam - người phụ nữ đã cống hiến hết mình để tiếp thêm sức mạnh cho trẻ em gái và phụ nữ trong cộng đồng thông qua giáo dục STEM (Khoa học, Công nghệ, Kỹ thuật và Toán học).

Là bộ phim truyền hình Hàn Quốc đang thu hút sự chú ý với sự kết hợp của dàn sao đình đám, “When the Stars Gossip” (tựa Việt: Hỏi Các Vì Sao) đem tới một câu chuyện giàu cảm xúc về khoa học viễn tưởng và tình yêu, đồng thời là một lời phản ánh sâu sắc về thế giới hiện đại với tất cả những mâu thuẫn, sự cô đơn, khủng hoảng và hy vọng. Phim đưa người xem vào một không gian không chỉ rộng lớn về mặt vật lý, mà còn về mặt tinh thần, nơi con người phải đối mặt với sự nhỏ bé của mình trong vũ trụ, đồng thời khám phá sức mạnh kết nối và hy vọng trong một thế giới đầy biến động.

Bạn đã bao giờ trằn trọc suốt đêm không ngủ dù không uống một chút cà phê nào trong ngày? Thực tế, không chỉ caffeine, nhiều loại thực phẩm khác cũng có khả năng gây mất ngủ và làm giảm chất lượng giấc ngủ của bạn.

Trong lịch sử làm đẹp vàng được xem là nguyên liệu chăm sóc sắc đẹp hoàn hảo của các bậc đế vương. Nhưng tinh chất vàng còn mang lại hiệu quả kinh ngạc hơn, khi cùng kết hợp với một tặng phẩm khác từ thiên nhiên mang tên “khoáng nóng”.

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm ấm cúng, đáng nhớ nào trong tuần lễ mới nhé!

Đã bao giờ bạn cảm thấy mình thua kém người khác hay trong lòng dấy lên rằng bạn không xứng đáng được yêu thương? Đó có thể là những cảm xúc, suy nghĩ thoáng qua, nhưng đồng thời là dấu hiệu rõ rệt cho thấy bạn đang thiếu niềm tin và tình yêu dành cho bản thân.

Có những người phụ nữ không chỉ đi cho riêng họ, mà còn giúp những người khác khám phá thế giới.

Cùng ELLE Việt Nam điểm qua những quyển sách hay nên đọc trong tháng 2 năm nay nhé.

Chấp nhận phần tối của chính mình (những điều chưa hoàn thiện, những nét tính cách mà bạn phủ nhận, những sang chấn tâm lý từ quá khứ…) để phát triển bản thân một cách toàn diện là điều mà phương pháp shadow work khuyến khích bạn hướng tới.

"Vợ tôi nói với tôi rằng chưa bao giờ cô ấy cảm thấy hứng khởi và ham muốn được "yêu'' tôi như khi nhìn thấy tôi làm việc nhà. Và thực tế là như vậy, tôi cảm nhận được điều đó".

Nếu bạn đã hoàn thành chu trình dưỡng da mỗi ngày rồi mà da vẫn chưa cải thiện nhiều, vậy phải làm gì đây? Mời bạn cùng ELLE khám phá mặt nạ Derma LED – “quân sư” gỡ rối, bảo bối chống lão hoá cho làn da! Chỉ với liệu trình 9 phút mỗi lần sử dụng, các tín đồ làm đẹp đã có thể “thở phào nhẹ nhõm” và “phó thác” để mặt nạ “chăm bẵm” làn da thật chuẩn.

Bạn có thể cảm thấy vô cùng ngạc nhiên khi những người vừa chia tay một mối tình lâu năm trong đau khổ ngay lập tức tìm thấy người mới. Và bạn sẽ ngạc nhiên hơn nữa, nếu họ duy trì được mối quan hệ đó rất lâu.

Tình yêu vốn là gia vị ngọt ngào không thể thiếu trong cuộc sống. Thế nhưng, tình yêu đơn phương sẽ chỉ mang đến cho bạn cảm giác ngọt ngào, hạnh phúc thoáng qua, để rồi hậu vị chỉ còn lại sự mệt mỏi, thất vọng và nuối tiếc.