Giảm cân không còn là thách thức khi bạn biết cách bổ sung những thức uống lành mạnh vào thực đơn hàng ngày.

Phong thủy được áp dụng trong cuộc sống để tối ưu hóa sự hài hòa giữa sức khỏe, hạnh phúc và thành công. Ngay cả những vật dụng nhỏ bé hàng ngày như một chiếc ví cũng có thể được "hô biến" thành một vật phẩm phong thủy giúp thu hút tài lộc. 

Theo thời gian, độc thân không còn bị xem là “khoảng trống” trong đời sống tình cảm như nhiều định kiến trước đây. Ngược lại, đó là cơ hội để bạn ưu tiên sức khỏe tinh thần, tập trung phát triển bản thân và xây dựng cuộc sống hạnh phúc theo nhịp điệu riêng.

Làm sao lựa chọn màu sắc phù hợp với ngũ hành hay mệnh tuổi của bạn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Mùa Đông là thời điểm lý tưởng cho những hành trình đến các điểm đến được yêu thích như Seoul, Bắc Kinh hay Cáp Nhĩ Tân. Bên cạnh việc chuẩn bị trang phục, chăm sóc sức khỏe vẫn là ưu tiên hàng đầu để bạn tận hưởng trọn vẹn chuyến đi mùa lạnh.

“Phú Sát Hoàng Hậu” Tần Lam một lần nữa chứng minh rằng tuổi tác chỉ là con số nhờ 4 thói quen được duy trì đều đặn suốt nhiều năm.

Sau quãng thời gian dài “đem chuông đi đánh xứ người”, Quán Kỳ Nam chính thức khởi chiếu tại Việt Nam từ ngày 28/11. Phim đã ghi dấu ấn tại hàng loạt LHP danh giá như TIFF (2025), BIFF(2025) và thành công chinh phục giải Shooting Star Award tại LHP Hawaii 2025. Đây cũng là tác phẩm đánh dấu lần hợp tác thứ hai giữa Liên Bỉnh Phát và đạo diễn Leon Lê sau Song Lang (2018). Ở phim thứ hai, Leon Lê tiếp tục đào sâu chủ đề mà anh theo đuổi: ký ức, nghệ thuật và những kết nối mong manh giữa con người trong một đô thị thay da đổi thịt qua từng giai đoạn lịch sử. Trong phim, Sài Gòn thập niên 1980 hiện lên đầy hoài niệm và mơ màng, đồng thời là lớp nền tinh tế cho mối liên hệ lặng lẽ giữa Khang và Kỳ Nam.

Trong khoảng thời gian trải qua đại địch Covid, bạn dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, lo âu. Những điều này sẽ khiến cơ thể sản sinh nhiều hormone corticosteroid, làm tăng tổn thương tế bào não và sẽ khiến các nơ ron thần kinh phải làm việc nhiều hơn, gây ra tình trạng quá tải về mặt thần kinh, ảnh hưởng đến trí nhớ.

Những chuyến bay dài hàng chục tiếng thường mang lại cảm giác nhàm chán và mệt mỏi. Hầu hết đến từ việc lệch múi giờ, không gian chật hẹp, cơ thể mất nước và không khí quá khô. Vậy nên, tìm hiểu và chuẩn bị những vật dụng cần thiết, quan trọng trước khi khởi hành một chuyến đi dài là một bước vô cùng thiết thực để bạn tận hưởng trọn vẹn chuyến đi.

Giữa những thời khắc chuyển mình quan trọng trong cuộc đời, mỗi người đều phải đối diện với những lựa chọn không hề dễ dàng trong sự nghiệp và cuộc sống. Trong chuyên mục Ask ELLE lần này, hãy cùng lắng nghe tâm sự của hai độc giả dưới đây, biết đâu bạn sẽ tìm được đáp án cho những khoảnh khắc phân vân trước các quyết định lớn làm thay đổi cuộc đời.

Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.

Cùng ELLE dự đoán những điều mới mẻ cũng như những thay đổi trong cuộc sống của 12 cung hoàng đạo trong tuần đầu tiên của tháng 3/2020 nhé.

Đọc sách không chỉ là hành trình khám phá tri thức mà còn là một cách để con người lắng nghe, nuôi dưỡng và chăm sóc vẻ đẹp tâm hồn. Dù là những trang sách giấy truyền thống hay sách điện tử tiện lợi và linh hoạt, mỗi cuốn sách đều là một cánh cửa kỳ diệu mở ra một chân trời mới, đưa độc giả chu du đến những miền đất xa lạ, gặp gỡ những tư tưởng vĩ đại và đắm chìm vào những câu chuyện tràn đầy cảm hứng.

Tóc tẩy mang lại vẻ ngoài nổi bật nhưng cũng khiến mái tóc khô xơ, dễ gãy. Với ngân sách dưới 500.000 đồng, đây là những sản phẩm ủ tóc giúp phục hồi, làm mềm và giữ màu nhuộm hiệu quả ngay tại nhà.

Đã đến lúc bạn gạt bỏ mọi ưu lo, căng thẳng để “làm mới” tinh thần và chào đón một năm mới thật rạng rỡ.

Định nghĩa về hạnh phúc của người Bắc Âu không chỉ xoay quanh tiền bạc, danh vọng, thành công hay những thay đổi vĩ mô. Ngược lại, nền tảng hạnh phúc bền vững của họ được xây dựng từ việc nuôi dưỡng những thói quen nhỏ một cách bền bỉ và có chủ đích mỗi ngày.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng sự gần gũi với thiên nhiên sẽ mang đến nhiều lợi ích thiết thực về mặt thể chất, tinh thần, đồng thời nâng cao chất lượng các mối quan hệ.

Đôi mắt là "cửa sổ tâm hồn" nhưng cũng là vùng da đầu tiên phản ánh dấu hiệu lão hóa và mệt mỏi trên gương mặt. Để giữ ánh nhìn luôn tươi trẻ, rạng rỡ, hãy khám phá 8 sản phẩm chăm da mắt nổi bật dưới đây.