Không phải là một trào lưu tạm thời, pilates ngày càng được yêu thích nhờ mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và vóc dáng.

Là phong cách sống đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, soft life (cuộc sống nhẹ nhàng) nhấn mạnh sự vừa đủ, giúp chúng ta cảm thấy thoải mái, bình yên khi chấp nhận những điều giản đơn.

Đôi khi chúng ta mãi tất bật lo lắng cho người khác mà quên đi việc yêu thương và bao dung bản thân. Yêu bản thân không chỉ là quan tâm đến cảm xúc hay nhu cầu cá nhân mà còn là nỗ lực trau dồi, hoàn thiện từng ngày và học cách thi vị hóa cuộc sống của chính mình.

Chúng ta vẫn thường nghe nhắc đến câu: “Bạn là ai không quan trọng. Hành động của bạn sẽ định nghĩa con người bạn.” Hành động ấy không nhất thiết phải tựu thành từ những kết quả lớn lao, cũng không cần là một cái tên nổi trội hay địa vị quan trọng để bạn nhận được sự yêu mến và nể trọng từ người khác.

Khi mùa hè – mùa của những bộ bikini đầy màu sắc đang trên đường tới, bạn chợt nhận ra dáng và làn da của bạn chưa sẵn sàng để khoe cùng nắng và gió?

Bên cạnh khả năng diễn xuất đáng mong chờ trong bộ phim mới đầy kịch tính, làn da mịn màng không tì vết của Park Eun Bin chính là điểm nhấn khiến người xem không khỏi tò mò về bí quyết chăm sóc da của cô.

Bận rộn với công việc của một MC, biên tập viên, nhà sản xuất các chương trình truyền hình, Phí Linh vẫn dành thời gian để hoàn tất tốt vai trò trong gia đình. Với ELLE, những điều rất đỗi bình thường ấy đã tạo nên một Phí Linh "phi thường".

Ngày 7/6/2025 là ngày Đinh Mùi với nguồn năng lượng mang tính kỷ luật và thức tỉnh, giúp bạn loại bỏ những điều không còn không còn phù hợp với bản thân để nhường chỗ cho những điều may mắn bước vào cuộc sống.

Nhân vật Black Widow do Scarlett Johansson thủ vai trong vũ trụ điện ảnh Marvel là nữ siêu anh hùng có diễn biến tâm lý phức tạp, với cả cuộc đời mắc kẹt trong câu hỏi liệu những gì mình đang làm là đúng hay sai. Giờ đây, chính câu hỏi đó lại trở thành nỗi trăn trở của nhiều người hâm mộ sau khi xem cảnh phim quan trọng nhất, cũng chính là cảnh phim cuối cùng, của Black Widow trong Avengers: Endgame.

Vài thập kỷ trở lại đây, đàn ông không còn là người đảm trách việc kiếm ra hầu hết tiền nuôi gia đình và phụ nữ cũng không còn là người làm tất cả việc nhà nữa, một mô hình gia đình mới đã hình thành.

Bạn có biết việc kiểm soát lượng đường trong máu và insulin là vô cùng quan trọng? Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Với những danh xưng huy hoàng của hơn 3 thập kỷ cháy bỏng cùng bộ môn nghệ thuật thứ bảy như “Nữ hoàng cảnh nóng”, “Ảnh hậu Cannes”, “niềm tự hào của Hàn Quốc”..., Jeon Do Yeon đã gây dựng được gia tài phim ảnh và giải thưởng đồ sộ đáng ngưỡng mộ.

Demi Moore - biểu tượng sắc đẹp Hollywood, vẫn sở hữu làn da mịn màng và mái tóc óng mượt đáng ngưỡng mộ nhờ quy trình làm đẹp đơn giản nhưng hiệu quả. Cùng ELLE tìm hiểu ngay những tói quen chăm sóc da và tóc của cô để duy trì vẻ đẹp thanh xuân dài lâu.

Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.

Với 4 cách chế biến đa dạng, ngũ cốc trở thành món ăn thú vị giúp bạn giữ dáng, cân bằng năng lượng và nuôi dưỡng lối sống lành mỗi ngày.

Xu hướng chăm sóc sức khỏe theo phương pháp tự nhiên đang ngày càng được ưa chuộng, khi con người dần nhận ra tầm quan trọng của việc lắng nghe và hài hòa với những quy luật của tự nhiên. Bộ ba tác phẩm của bác sĩ Đông Đồng dưới đây không chỉ đơn thuần là những cuốn sách về sức khỏe, mà còn là kim chỉ nam giúp độc giả khám phá những phương pháp chữa lành tự nhiên, hiệu quả.

Nếu bạn đã có sẵn một thời khóa biểu làm đẹp cho cả tuần, chúc mừng bạn! Còn nếu chưa, không sao cả. Hãy bắt đầu ngay với những gợi ý dưới đây để mỗi ngày trong tuần đều đáng mong đợi với nhiều niềm vui.

Dương Tử là một trong những tiểu hoa đán sở hữu gia tài phim ảnh đồ sộ nhất màn ảnh Hoa ngữ. Bén duyên với làng giải trí từ năm 7 tuổi, cô từng bước chinh phục khán giả qua loạt vai diễn trong “Hương mật tựa khói sương” (2018), “Cá mực hầm mật” (2019), “Trường tương tư” (2023)… Trở lại màn ảnh với bộ phim “Cẩm Tú Phương Hoa” (Quốc Sắc Phương Hoa phần 2), Dương Tử tiếp tục gây tiếng vang với tạo hình mỹ nhân thời nhà Đường.