5 thói quen cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần
Sức khỏe thể chất và tinh thần luôn là ưu tiên hàng đầu của người phụ nữ hiện đại, vì đó chính là nền tảng để vẻ đẹp bản thân phát triển toàn diện từ bên trong lẫn bên ngoài.
Sức khỏe thể chất và tinh thần luôn là ưu tiên hàng đầu của người phụ nữ hiện đại, vì đó chính là nền tảng để vẻ đẹp bản thân phát triển toàn diện từ bên trong lẫn bên ngoài.
Ra mắt đầu năm 2025, “Tàng Hải Truyện” (tựa gốc: Legend of Zang Hai) nhanh chóng trở thành tâm điểm trên màn ảnh Hoa ngữ. Phim đánh dấu bước đi chiến lược của nền tảng Youku khi đầu tư vào kịch bản gốc thuộc thể loại cổ trang – trinh thám, lấy cảm hứng từ vũ trụ “Đạo mộ bút ký” của Nam Phái Tam Thúc.
Từng được mệnh danh là “nữ thần sắc đẹp” trên màn ảnh TVB, Lê Tư vẫn giữ vẻ đẹp thanh thoát và thần thái riêng biệt ở tuổi ngoài 50. Đằng sau đó là thói quen chăm sóc bản thân mà cô chưa từng bỏ quên.
Thanh tao mà khó quên, đó là đặc trưng của phụ nữ Nhật Bản. Nói tới bí quyết dưỡng nhan vang danh xứ Phù Tang, không thể bỏ qua những yếu tố gắn liền với tự nhiên và đất trời. Cốt lõi của vẻ đẹp Nhật chính là đẹp từ sâu bên trong.
Khi các bệnh về đường hô hấp đang gia tăng, việc tăng cường sức đề kháng trở thành “nhiệm vụ” quan trọng hàng đầu để bảo vệ sức khỏe. ELLE mời bạn khám phá những phương pháp tăng sức đề kháng hiệu quả, iúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng ngay cả trong thời điểm nhạy cảm.
Là “cái nôi“ của ngành làm đẹp châu Á, Hàn Quốc liên tục chinh phục tín đồ skincare với những sản phẩm nội địa vừa chất lượng vừa bắt kịp xu hướng.
Bạn muốn thay đổi phong cách thời trang đa dạng hơn nhưng vẫn còn tự ti vì cơ thể chưa săn chắc của mình? Cùng ELLE tìm nguồn cảm hứng giảm cân từ những người đẹp của giới Cbiz vừa đơn giản vừa hiệu quả: Dương Tử dùng cà phê để giảm cân, Triệu Lệ Dĩnh kiểm soát calo mỗi ngày.
Ai cũng có những nhược điểm riêng. Nếu biết được những nhược điểm ấy, bạn sẽ có cơ hội khắc phục và hoàn thiện bản thân mình hơn. Hãy khám phá chúng thông qua dấu hiệu cung hoàng đạo của bạn nhé!
Doanh nhân, beauty blogger Hannah Nguyễn được mến mộ vì lối sống mà cô lan tỏa đến phụ nữ: Luôn đẹp trong mọi hoàn cảnh và khéo léo chu toàn giữa gia đình - sự nghiệp - phong cách cá nhân.
Khác với thời trang, làm đẹp có thể thử trước khi đưa ra quyết định cuối cùng thì hình xăm lại đòi hỏi sự cân nhắc kỹ càng hơn vì chúng có thể nằm vĩnh viễn trên da của bạn. Vì vậy, trước khi xăm bất cứ một hình, một câu hay thậm chí chỉ một kí tự, bạn cũng cần cân nhắc thật kỹ.
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về First serum cũng như sự khác nhau giữa First serum và serum đặc trị.
Yoga là một môn thể thao không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn hỗ trợ cân bằng tâm trí, giảm stress. Để quá trình tập luyện trở nên hiệu quả hơn, việc trang bị những dụng cụ hỗ trợ là điều không thể thiếu, đặc biệt đối với những bạn thường xuyên tập luyện tại nhà.
Đôi mắt là "cửa sổ tâm hồn" nhưng cũng là vùng da đầu tiên phản ánh dấu hiệu lão hóa và mệt mỏi trên gương mặt. Để giữ ánh nhìn luôn tươi trẻ, rạng rỡ, hãy khám phá 8 sản phẩm chăm da mắt nổi bật dưới đây.
Trà gạo lứt từ lâu đã trở thành thức uống thân thuộc trên hành trình sống khỏe và an yên, là biểu tượng của sự cân bằng hài hòa giữa đời sống thể chất và tinh thần con người.
Vẻ ngoài trẻ trung không chỉ là chuyện của tuổi tác, mà còn là cách bạn chăm sóc và lựa chọn những món mỹ phẩm phù hợp. Cùng ELLE gìn giữ nhan sắc rạng rỡ và tự nhiên với những sản phẩm chăm sóc da và trang điểm sau đây.
Tự tay tạo vô vàn những kiểu tóc mang đậm dấu ấn cá nhân để bạn nổi bật trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Dấu hiệu của sự tinh tế của một người phụ nữ thường được thể hiện rõ qua cách họ quan sát, ứng xử và hành động trước mọi tình huống. Vì thế, một người phụ nữ khí chất ở bất kỳ giai đoạn nào vẫn giữ được sức hút riêng, bởi họ luôn biết cách làm chủ bản thân và tỏa sáng theo cách riêng của mình.
Làn da mịn màng, rạng rỡ không còn là điều xa vời khi bạn lựa chọn chăm sóc da với các sản phẩm chứa PHA dịu nhẹ. Dưới đây là 8 gợi ý đáng thử cho chu trình skincare nhẹ nhàng nhưng hiệu quả.