
6 thói quen âm thầm ảnh hưởng giấc ngủ của bạn
Bạn thường xuyên mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và không đủ năng lượng dù đã ngủ đủ giấc? Có thể những “thủ phạm” quen mặt sau đây đang khiến giấc ngủ của bạn trở nên kém hiệu quả.
Bạn thường xuyên mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và không đủ năng lượng dù đã ngủ đủ giấc? Có thể những “thủ phạm” quen mặt sau đây đang khiến giấc ngủ của bạn trở nên kém hiệu quả.
Ba thành viên Annie, Bailey và Youngseo của nhóm nhạc tân binh ALLDAY PROJECT đã tạo nên cơn địa chấn khi xuất hiện với những phong cách trang điểm và kiểu tóc mang đậm dấu ấn cá nhân. Họ cùng nhau phá vỡ những chuẩn mực nhan sắc K-pop quen thuộc bằng khí chất gai góc, hoang dại và sức hút đầy bản năng.
Gisele Bündchen từng được mệnh danh là một trong những người mẫu sống sạch nhất thế giới. Trong quyển sách "Lessons: My path to a meaningful life" ra mắt vào cuối năm 2018, cô viết: "Tôi không gọi chế độ dinh dưỡng của mình là ăn kiêng mà là thói quen ăn uống lành mạnh nhằm duy trì sức sống và tinh thần minh mẫn cao độ cho một cuộc sống thú vị, hữu ích".
Trước đây, Hoa Kỳ là một nơi rực rỡ màu sắc khi những đàn vẹt đuôi dài Carolina bay lượn trên bầu trời như pháo hoa ban ngày, những chùm màu cam, vàng và xanh lục nhấp nháy. Tuy nhiên, con vẹt đuôi dài cuối cùng đã chết trong điều kiện nuôi nhốt vào năm 1918. Ngày nay, dựa vào kết quả của phân tích di truyền, các nhà khoa học đã tiết lộ nguyên nhân khiến loài chim này tuyệt chủng.
Năm 2020, bạn sẽ chọn nơi nào làm trạm dừng chân trong những chuyến du lịch thú vị của mình? Dưới đây là các điểm đến tham khảo dành cho 12 cung hoàng đạo.
Không chỉ là một trò chơi tiêu khiển thời thơ ấu, nhảy dây còn là một trong những bài tập giảm cân mang lại hiệu quả nhanh chóng. Đối với các vận động viên, đặc biệt là các võ sĩ, nhảy dây cũng là bài tập vô cùng quen thuộc giúp tăng cường sức khỏe.
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao có người tập Yoga dáng khỏe-đẹp-xinh, còn mình chỉ thấy buồn ngủ? Bí mật về bài tập phù hợp nằm ở cung Hoàng Đạo của bạn!
Đến từ bộ đôi đạo diễn - nhà sản xuất của ProductionQ Trần Hữu Tấn và Hoàng Quân, “Cám” (2024) tái hiện câu chuyện cổ tích kinh điển “Tấm Cám” dưới lăng kính táo bạo và rùng rợn. Dị bản này mang đến một góc nhìn chưa từng có về câu chuyện quen thuộc của hai chị em cùng cha khác mẹ, hé lộ những lớp lang phức tạp và đen tối về xung đột gia đình, luật nhân quả và lòng hận thù.
Valentine có thể khiến bạn vừa hào hứng thể hiện tình yêu của mình, vừa lo lắng đi tìm món quà phù hợp cho đối phương. Không sao cả, cung hoàng đạo của người ấy sẽ giúp bạn chọn ra món quà Valentine ý nghĩa cho dịp lễ Tình nhân lãng mạn này.
(Phái đẹp - ELLE) Rihanna chiếm giữ các bảng xếp hạng nhạc pop, làm RUNG CHUYỂN thế giới thời trang và khi xuất hiện lần đầu tiên trên màn ảnh rộng tháng 4/2012, cô mê hoặc cả Hollywood.
Ngày của Mẹ thường diễn ra vào Chủ nhật thứ hai của tháng 5, là dịp đặc biệt để tri ân và tôn vinh những người mẹ trên khắp thế giới. Vào ngày này, những người con thường bày tỏ tình cảm và lòng biết ơn với mẹ bằng những lời chúc ấm áp hoặc những món quà ý nghĩa.
Vương Hạc Đệ hiện là ngôi sao Hoa ngữ nhận được sự chào đón nồng nhiệt từ truyền thông quốc tế. Bên cạnh sức hút về ngoại hình, nam diễn viên còn chinh phục đông đảo khán giả qua các vai diễn Tổng tài Thời Yến, Ma Tôn Đông Phương Thanh Thương, hay thủ lĩnh F4 phiên bản Trung Đạo Minh Tự…
Phụ nữ cũng như rượu vang, năm tháng chỉ làm nồng thêm hương vị. Tuy nhiên ở mỗi độ tuổi bạn sẽ cần những phương pháp làm đẹp, dưỡng da khác nhau để thanh xuân kéo dài mãi mãi.
Tech-neck là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng đau nhức, cứng khớp và thậm chí chấn thương do cúi đầu xuống để nhìn thiết bị điện tử quá lâu.
Để bước vào giai đoạn mới của cuộc đời một cách thư thái hơn.
Không chỉ là những gương mặt đại diện cho thế hệ phụ nữ trẻ, hiện đại, có thành tích “khủng” trên con đường sự nghiệp, mà họ còn truyền cảm hứng mạnh mẽ đến giới trẻ về tinh thần dám thay đổi, bứt phá, kiếm tìm một cái tôi mới mẻ để vươn tới thành công.
Vẻ thanh thuần và đáng yêu là một trong những yếu tố then chốt xây dựng hình ảnh "thanh xuân vườn trường" của những sao Hoa ngữ như Trương Nghệ Phàm, Từ Mộng Khiết, Ngu Thư Hân... Họ được xếp vào nhóm "cô gái nhà bên" và được người hâm mộ khắp nơi yêu mến vì hình ảnh thuần khiết đó.
Vừa là một hot mom của 2 thiên thần, vừa là nữ doanh nhân và fashion influencer nhưng Julia Đoàn luôn giữ cho mình phong thái năng động, tự tin và tràn đầy năng lượng. Mỗi ngày mới là một ngày cô nàng được sống trọn vẹn với những đam mê của mình.