Tháng 7 này, màn ảnh Hàn tiếp tục khuấy động mùa Hè với những câu chuyện cuốn hút trải dài từ bóng tối học đường, đấu trí công sở đến hành trình truy lùng kho báu giữa biển sâu. Mỗi bộ phim như một mảnh ghép cảm xúc, phản ánh những khát khao, giằng xé và lựa chọn của con người giữa nhịp sống hiện đại. Với sự trở lại của dàn diễn viên đình đám và những kịch bản đầy hứa hẹn, tháng 7 chắc chắn sẽ là thời điểm lý tưởng để bạn đắm chìm trong thế giới phim Hàn nhiều màu sắc.

Xu hướng dùng sữa hạt và sữa làm từ thực vật dần lên ngôi trong thời điểm hiện nay khi các thành phần dinh dưỡng trong các loại sữa này được chứng minh tốt cho sức khỏe và giúp chúng ta duy trì lối sống lành mạnh. Trên thực tế, vào năm 2019, thị trường sữa thực vật đã thu về hơn 12 tỷ đô la Mỹ và dự kiến sẽ có tốc độ tăng trưởng kép hàng năm 11% từ năm 2020 đến năm 2026, theo nghiên cứu của Global Market Insights.

Chỉ với một hũ sữa chua Hy Lạp trong tủ lạnh, bạn có thể mở ra cả thế giới ẩm thực đầy màu sắc, từ món mặn cho bữa trưa đến đồ ăn vặt cho các buổi tiệc với bạn bè. Nếu bạn đang tìm kiếm cảm hứng cho thực đơn mùa Hè cùng món ăn giàu dinh dưỡng này, hãy để những gợi ý dưới đây dẫn lối.

Khi hành động xuất phát từ ý muốn bên trong, ta sẽ yêu thích những ‘nhiệm vụ’ của mình hơn. Còn khi ta bị gây sức ép hay tạo áp lực ‘phải làm’ một điều gì đó, niềm vui giảm đi và hiệu suất của hành vi cũng suy yếu rõ rệt.

Tư duy độc hại là những niềm tin tiêu cực về bản thân và cuộc sống, được hình thành từ những thất bại và khó khăn trong quá khứ, hoặc từ những quy chuẩn tiêu cực của gia đình và xã hội. Những lối tư duy tiêu cực nếu không được loại bỏ, chúng sẽ dần ăn sâu, hủy hoại cuộc sống và cản trở chúng ta sống đúng với mong muốn và tiềm năng của mình.

Là chuyên gia trong lĩnh vực y học thay thế và tích hợp, DR. Tomson Jose có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy tại các trường đại học danh tiếng. Tại khu nghỉ dưỡng cao cấp ở Phú Quốc, ông đảm nhận vai trò chuyên gia Spa và Sức khỏe toàn diện, tiếp tục miệt mài với sứ mệnh khám phá những phương pháp cân bằng thân-tâm hiệu quả cho mỗi khách hàng.

Khi được bộc lộ đúng mức, cái tôi có thể trở thành nguồn động lực thúc đẩy bạn vươn tới thành công. Trái lại, nếu cái tôi trở nên quá lớn và chi phối bạn, nó sẽ dễ khiến bạn mất đi khả năng đánh giá toàn diện và bỏ lỡ nhiều cơ hội quý giá để phát triển bản thân.

Gây sốt nhờ những phân cảnh tương tác rất đỗi hài hước, đáng yêu của cặp đôi thanh mai trúc mã Jung Hae In và Jung So Min, "Love Next Door" họa rõ chất rom-com truyền thống. Bên cạnh đó, bộ phim còn được dán nhãn “phim chữa lành” như một sự đảm bảo chất lượng cho câu chuyện. Như vậy, giữa một thị trường “chữa lành” đang dần mất đi giá trị cốt lõi, "Love Next Door" mang đến cho tâm hồn chúng ta liệu pháp an ủi như thế nào?

Phải làm gì đây khi mà đến tận bây giờ, chúng ta - những người phụ nữ thế kỷ 21 - vẫn ngại mở lời chủ động. Làm sao mời người mình thầm thương trộm nhớ đi ăn mà không làm người ta khó xử? Hãy cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết hữu ích để “cưa đổ” crush nhé.

Tiểu bang Victoria ở Đông Nam nước Úc nổi tiếng là nơi gặp gỡ của nhiều nền văn hóa đa dạng và phong phú. Vị trí địa lý của Victoria như một minh chứng cho sự kết hợp giữa vẻ đẹp của biển cả và vùng nông thôn, song hành cùng với sự hiện đại và sôi động của thành phố, kết quả đã tạo nên một môi trường độc đáo, hấp dẫn rất nhiều du khách từ khắp nơi trên thế giới.

Khi làn da trở nên mỏng manh và lộ rõ những mạch máu li ti, đó là lúc bạn cần một quy trình chăm sóc bằng những sản phẩm lành tính để phục hồi và bảo vệ sức khỏe cho da.

Cơn “địa chấn” Covid-19 chỉ trong vòng vài tháng đầu năm đã làm chao đảo toàn thế giới, mang đến khái niệm “bình thường mới” khi con người phải thích nghi với giãn cách xã hội – social distancing. Đối mặt với những thay đổi ập đến bất ngờ, điều gì sẽ giữ cho cuộc sống vận hành theo đúng quỹ đạo của nó?

Chuyên gia trang điểm Cat Koh đến từ Hàn Quốc sẽ giới thiệu với độc giả ELLE Việt Nam phong cách trang điểm đang rất phổ biến ở Hàn Quốc, đó là lối trang điểm với làn da mịn màng được dưỡng ẩm sâu và điểm nhấn là làn môi tươi tắn rưc rỡ.

Với Giám đốc Sáng tạo Dzũng Yoko của Tạp chí Phái đẹp ELLE, giáo dục có thể coi là nền tảng của xã hội và là con đường bền bỉ nhất dẫn tới hạnh phúc đích thực.

Từ rau xanh đến hạt lanh, những thực phẩm giúp giải độc gan dưới đây sẽ giúp hỗ trợ chức năng gan và mang lại làn da khỏe, tinh thần nhẹ nhõm hơn mỗi ngày.

Tuổi học trò hồn nhiên, trong sáng là khoảng thời gian tươi đẹp và quý giá nhất đời người. Hãy cùng ELLE đắm mình dưới cơn mưa rào thanh xuân thêm một lần nữa khi thưởng thức 10 bộ phim học đường Trung Quốc sau.

Kẽm là một thành phần quan trọng trong dưỡng da, điều trị mụn nói riêng và trong vấn đề sức khỏe nói chung.

Ba thành viên Annie, Bailey và Youngseo của nhóm nhạc tân binh ALLDAY PROJECT đã tạo nên cơn địa chấn khi xuất hiện với những phong cách trang điểm và kiểu tóc mang đậm dấu ấn cá nhân. Họ cùng nhau phá vỡ những chuẩn mực nhan sắc K-pop quen thuộc bằng khí chất gai góc, hoang dại và sức hút đầy bản năng.