
Kỷ tử là gì? 5 công dụng nổi bật cho làn da và sức khỏe bạn nên biết
Dưới góc nhìn khoa học, hạt kỷ tử chứa nhiều chất chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.
Dưới góc nhìn khoa học, hạt kỷ tử chứa nhiều chất chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.
Pilates sẽ cải thiện vùng core cho cơ thể giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và khỏe mạnh hơn. Nếu muốn tăng cường sức mạnh của mình, hãy thêm một hoặc hai bài tập Pilates vào kế hoạch tập luyện hàng tuần của bạn.
Cùng lắng nghe những bí kíp đơn giản của người mẫu Sanne Vloet trong việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh để sở hữu một thân hình quyến rũ.
Đâu là những loại thực phẩm tốt nhất để giữ cho đường ruột của bạn luôn khỏe mạnh?
Chỉ cần bạn kiên trì áp dụng liệu trình dưỡng trắng da 7 bước đơn giản sau liên tục trong 3 tháng, bạn sẽ thấy làn da mình trắng hồng lên 2 tone, mịn màng và tươi trẻ hơn hẳn.
Không phải lúc nào chúng ta cũng có nhiều thời gian và tiền bạc để đến salon làm tóc trước mỗi dịp hẹn hò, dạo phố hay những buổi họp mặt bạn bè. Nhiều bạn gái sẽ chọn giải pháp cột tạm hoặc búi củ tỏi, nhưng như thế khá giản dị và nhàm chán, một phần cũng vì mái tóc bị xơ rối và không chịu vào nếp. Nhưng đừng vì vậy mà đánh mất đi cảm hứng làm đẹp mỗi ngày nhé các cô gái. ELLE gợi ý cho bạn 7 kiểu tóc dễ làm đang được ưa chuộng trong mùa hè này nhé:
Gù lưng rõ ràng làm bạn mất điểm nặng trong mắt người đối diện. Thế nhưng thật đáng buồn vì đây lại là tình trạng nhiều người mắc phải trong cuộc sống hiện đại.
Kế hoạch dưỡng trắng da mùa hè của bạn có thể dẫn đến tác hại khôn lường như: da bị bào mòn, bắt nắng gấp nhiều lần hơn, tăng thêm các vùng sạm nám, tàn nhang, cháy nắng và mắc các bệnh lý của da về lâu dài... Các bạn cần tránh 7 điều sau nếu muốn làn da trắng hồng khỏe mạnh và an toàn nhé:
Những bước trang điểm vô cùng đơn giản nhưng lại giúp bạn trở nên xinh đẹp cuốn hút một cách dịu dàng, tự nhiên. Phong cách này thích hợp cho những buổi dạo phố, hò hẹn dưới ánh nắng dịu mát của mùa thu.
Kiểu trang điểm mắt khói giúp mắt bạn trông sâu hơn, sắc sảo và huyền bí hơn. Bạn ngại kỹ thuật phức tạp? Bạn ngại gương mặt trông già hơn với mắt màu xám đen? Vậy thì bạn có thể thử cách đánh mắt khói màu đồng đơn giản sau, đây là xu hướng trang điểm rất phù hợp với những buổi dạ tiệc mùa Đông này đấy!
Áp dụng và duy trì đều đặn 1 trong 7 hoặc cả 7 liệu pháp sau, hãy biến chúng thành nếp sinh hoạt, bạn sẽ không còn phải lo nghĩ về nếp nhăn và tuổi già nữa.
Dâu tây, cà rốt, gạo lứt,...là những thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy cùng ELLE tìm hiểu công dụng tuyệt vời của những loại thực phẩm này nhé!
7 món mỹ phẩm không thể thiếu trong túi xách của những cô nàng năng động, giúp bạn tỏa sáng ở bất cứ nơi nào.
Đi tìm bí quyết bảo vệ da dành cho những cô nàng thường xuyên đeo kính.
Nếu đang gặp phải tình trạng chững cân, bạn cần vững tâm để có một tinh thần thoải mái. Hiểu đúng về vấn đề và tìm ra cách giải quyết phù hợp sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn này một cách nhanh chóng.
Nỗi lo về việc ăn vải nóng trong người là điều khiến nhiều người e ngại khi thưởng thức loại trái cây đặc trưng mùa Hè. Tuy nhiên, nếu hiểu rõ đặc tính và sử dụng với liều lượng hợp lý, quả vải không chỉ an toàn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Bột ngọc trai từ xa xưa đã là phương thuốc dưỡng nhan bí truyền được hoàng tộc Trung Hoa, Ấn Độ, Ai Cập yêu thích. Công dụng làm đẹp kỳ diệu của bột ngọc trai có thể kể đến như: làm sạch và làm trắng da, duy trì làn da mịn màng, tăng độ đàn hồi, giảm vết nhăn cho da, ngăn ngừa lão hóa, làm săn chắc cơ mặt, giúp khuôn mặt khi trang điểm bắt phấn tốt hơn. ELLE sẽ gợi ý cho bạn những phương pháp làm đẹp với bột ngọc trai tinh khiết nhé:
Chứa nhiều vitamin C và chất chống ô-xy hóa mạnh mẽ, cánh hoa hồng là “thần dược” chống viêm da, se lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, cung cấp nước, dưỡng ẩm sâu, mang đến làn da mềm mịn, tươi sáng. ELLE gợi ý những phương pháp giúp bạn làm đẹp rất lãng mạn, ngọt ngào với cánh hoa hồng.