Thói quen chăm sóc da của Irina Shayk - siêu mẫu hàng đầu thế giới khiến nhiều người bất ngờ bởi sự đơn giản và hiệu quả. Chu trình skincare này đặc biệt phù hợp với những bạn có lịch trình bận rộn, giúp duy trì làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.
Trưởng nhóm aespa - Karina, tiết lộ rằng cô có thể giảm đến 4kg trong một ngày mà không cần đến các chế độ ăn kiêng khắt khe. Vậy đâu là bí quyết đặc biệt để cô nàng duy trì vóc dáng hoàn hảo mà không phải từ bỏ khẩu phần yêu thích?
Trong giai đoạn cách ly, ngoài khoảng thời gian làm việc tại nhà, bạn nên làm phong phú đời sống tinh thần bằng những cuốn sách hay sau đây.
Mùa Hè năm nay, hãy dành tặng cho bản thân cùng những người thân yêu những khoảnh khắc hạnh phúc. Bạn cũng hãy ôm lấy những khoảnh khắc ấy bằng hương nước hoa đặc biệt. Bởi lẽ, mùi hương giúp ta chứa đựng những ký ức không thể nào quên.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Lấy cảm hứng từ câu chuyện có thật về những lá thư của cha mẹ Gárdos Péter, “Cơn sốt lúc bình minh” là một câu chuyện sôi nổi, kỳ lạ và khó quên, cho thấy sức mạnh bất chấp của con người trong những điều khắc nghiệt nhất, để sống và yêu.
Tại sao có người thích ăn kem phủ sốt chocolate, người khác lại thích quả mọng hay cốm nhiều màu? Loại topping kem yêu thích không chỉ là một sở thích tùy hứng đâu, nó còn có khả năng tiết lộ những bí mật ẩn giấu trong tiềm thức của bạn đấy.
Trang điểm là một trong những cách hiệu quả để “nâng cấp” làn da của chúng ta. Đây là một môn nghệ thuật không có giới hạn và thuộc về tất cả mọi người, kể cả những làn da trung niên đã bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.
Vòng eo thon gọn không còn là điều xa vời khi bạn “nằm lòng” những bài tập giảm mỡ bụng được các ngôi sao quốc tế áp dụng.
Khoảnh khắc ngày mới bắt đầu là thời điểm vàng để quyết định năng suất và tinh thần làm việc của bạn trong suốt cả ngày. Về lâu dài, những thói quen bạn thực hiện vào buổi sáng sẽ góp phần định hình chất lượng cuộc sống và con đường dẫn đến thành công của bạn trong cuộc sống.
Hoàn toàn đổi mới chính mình từ trong ra ngoài, bạn sẵn sàng chưa?
Mỗi năm, Hội nghị thượng đỉnh sức khỏe toàn cầu sẽ công bố báo cáo thường niên dài 110 trang về 10 xu hướng sức khỏe dự tính sẽ có tác động lớn nhất đến ngành công nghiệp cũng như con người trên toàn thế giới.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Kim Ngưu, tuy nhiên đôi khi các Kim Ngưu thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Kim Ngưu, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Những công thức nước uống đơn giản mà dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp các cô nàng "cú đêm" giữ được làn da sáng mịn, tươi trẻ dù phải thức khuya dậy sớm.
Mỗi khi ăn đồ Ấn Độ xong, quen miệng, tôi thường nhai món này. Cumin, tiếng Việt gọi là hạt thì là Ai Cập. Còn tôi gọi bằng cái tên khác - "hạt giống hoan lạc".
Bên cạnh vai trò là giọng ca chính của nhóm nhạc 2NE1, Dara còn nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và phong cách độc đáo đậm chất riêng.
Để đạt được một “Healthier life” thì ngoài việc chăm sóc sức khoẻ thể chất, chăm sóc cho sức khoẻ tinh thần cũng rất quan trọng.
Khó ngủ là sự xáo trộn chu kỳ sinh hoạt khiến bạn không có một đêm ngon giấc. Hiện tượng này xảy ra liên tục sẽ làm ảnh hưởng đến đời sống và công việc hàng ngày.
Ngày nay, cụm từ "làm việc theo ca" trở nên phổ biến, đi theo đó là các vấn đề về sức khỏe. Cùng ELLE tìm hiểu về tác hại và cách ứng phó với nó nhé!
