Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Trong không khí tưng bừng, nhộn nhịp của các mùa lễ hội, các phải đẹp phải thường xuyên lo lắng và chăm chút cho lớp trang điểm của mình trong quá trình vui chơi. Hãy để ELLE giải toả nỗi âu lo của bạn bằng những bí quyết làm đẹp dưới đây.
Một trong những điểm quan trọng trong giao tiếp là khả năng giải thích vấn đề mà không để lại sự khó hiểu nơi người nghe. Nằm lòng 4 bí quyết sau sẽ giúp bạn kiểm soát lời nói của mình, từ đó truyền tải thông tin một cách rõ ràng hơn.
25 tuổi - độ tuổi không quá hồn nhiên như thuở 18 nhưng cũng chẳng quá già dặn. Đây chính là giai đoạn các cô gái trở nên quyến rũ hơn bao giờ hết, khi đủ trưởng thành và tràn đầy quyến rũ. Vì vậy, để tận hưởng tuổi 25 thật tuyệt vời, bạn nhất định phải thực hiện những bước làm đẹp da mặt sau.
Mỗi chuyến đi du lịch xa đâu chỉ bắt đầu khi bạn đặt chân ở điểm đến và kết thúc khi bạn rời bước đi. Những gợi ý sau đây sẽ giúp bạn hạn chế việc thất lạc hành lý khi đi du lịch.
Đà Lạt luôn thu hút giới trẻ bởi nhiều điểm check-in "ảo diệu", khí hậu ôn hoà. Vậy chuẩn bị thời trang du lịch Đà Lạt như thế nào để có tấm hình "bão like"?
Đôi bạn thân nữ diễn viên Trương Ngọc Ánh và Hoa Hậu Hà Kiều Anh là những người đầu tiên trải nghiệm sức mạnh trẻ hoá làn da từ dòng sản phẩm cao cấp Honorstige từ thương hiệu dưỡng da Hàn Quốc Sulwhasoo.
Ở đâu có tiệc tùng là ở đó có máy chụp hình! Bạn có muốn sau mùa lễ hội cuối năm này, thấy bản thân thật bù xù, nhạt nhòa trong các tấm ảnh chụp kỷ niệm cùng bạn bè không?
Bước vào thời kỳ mưa bão, những món đồ mang chất liệu chống thấm lại được ưu ái bởi tính thời trang và độ tiện dụng cao.
Các Beauty Guru quốc tế chia sẻ những sản phẩm bắt sáng xuất sắc.
Thời tiết lạnh, hanh khô là “kẻ thù" số một của làn da dù là da nhờn hay da khô. Vì vậy, hãy bỏ túi bí quyết làm đẹp đơn giản mà hiệu quả sau để duy trì độ ẩm mượt, giúp da luôn khoẻ mạnh và chống lại lão hóa.
Nếu bạn quá tất bật với công việc và cuộc sống mà quên đi những điều dành cho riêng mình, hãy bắt đầu thực hiện ngay những bí quyết làm đẹp sau để các cô gái của ELLE luôn xinh đẹp, rạng rỡ ở bất kỳ độ tuổi nào.chống nắng
Để có lớp nền căng mướt thì làn da phải căng mọng trước đã. Dưỡng ẩm đầy đủ - đặc biệt trong thời tiết hanh khô của những ngày cuối năm - là điều không thể bỏ qua.
Bạn muốn học hỏi bí quyết mua sắm trực tuyến như một dân chuyên nghiệp? Hãy để ELLE giúp bạn có được lời khuyên từ các chuyên gia thời trang và các nhà bán lẻ trực tuyến để bỏ qua những thất vọng không đáng có.
Với không khí rộn ràng của mùa lễ hội cuối năm đang đến gần, các cô gái còn chờ gì mà không chuẩn bị cho mình những bộ trang phục nổi bật cùng gương mặt rạng ngời để luôn tự tin tỏa sáng.
Sparkling water là gì và vì sao các chuyên gia khuyên bạn nên dùng chúng rửa mặt thay vì nước thường?
Để tìm được sự cân bằng cũng như tiếp thêm năng lượng sáng tạo trong cả tuần làm việc, cung Cự Giải có thể tham khảo một số gợi ý màu sắc trang phục có khả năng "thắp sáng" tâm trạng dưới đây.
Sự nghiệp quan trọng, nhưng đời sống tình cảm cũng quan trọng không kém. Nếu học được cách cân bằng, các bạn sẽ không những đạt được thành tích tốt trong công việc mà còn có thể giữ gìn mối quan hệ yêu đương lâu dài
