Chấp nhận phần tối của chính mình (những điều chưa hoàn thiện, những nét tính cách mà bạn phủ nhận, những sang chấn tâm lý từ quá khứ…) để phát triển bản thân một cách toàn diện là điều mà phương pháp shadow work khuyến khích bạn hướng tới.
Tôi đã phải thốt lên “Em làm ơn sống vô tư đi được không?” khi thấy bạn gái mình ngồi nhẩm tính hàm lượng calo có trong củ cải, bởi vì đàn ông có mấy ai quan tâm xem người yêu có gầy đi hay béo hơn đâu. Họ chỉ quan tâm đến chính cô ấy mà thôi...
Thường được gọi là "người đàn bà quyền lực" với nét mặt nghiêm nghị và phong thái làm việc chuyên nghiệp trên sóng truyền hình hay trong các buổi chụp hình thời trang, Hà Đỗ ở đời thường là một người dí dỏm, hay cười và luôn đặt những câu hỏi thú vị. Khác với hình dung về một người phụ nữ kiêu kỳ trong thế giới thời trang phù phiếm mà mọi người những tưởng, chị nhìn cuộc đời bằng đôi mắt bình dị, chân thật, thấu suốt và luôn tràn đầy đam mê, nhiệt huyết khi nói về công việc sáng tạo.
Đã là phụ nữ, chẳng ai có lúc không hài lòng với cơ thể của mình. Nhất là khi cơ thể ấy hoặc sẽ là chìa khóa, hoặc là bức tường ngăn bạn đạt được những gì mình muốn trong sự nghiệp. Thế nhưng, dù thế nào đi chăng nữa, cơ thể bạn chưa bao giờ là kẻ thù của bạn. Hãy cùng ELLE gặp những người phụ nữ cho bạn thấy điều đó.
Những người có tính cách mạnh mẽ, quyết đoán thường đạt được những thành công nhất định trong sự nghiệp và cuộc sống. Họ biết xác định bản thân mình là ai và làm thế nào để chinh phục các mục tiêu đã đặt ra một cách nhanh nhất. Đặc…
Mỗi quốc gia trên thế giới lại có truyền thống văn hóa và tín ngưỡng khác nhau, từ đó mà niềm tin về các biểu tượng hay con số may mắn cũng khác nhau. Bạn có biết cỏ bốn lá bắt nguồn từ đâu? Vì sao nhiều người thích xăm chữ Om lên cơ thể? Ý nghĩa của phong bì đỏ là gì?
Từ cấp ẩm, làm dịu đến hỗ trợ kiểm soát dầu, mỗi loại toner đều mang một “nhiệm vụ” riêng. Bạn hãy chọn đúng sản phẩm dành riêng cho làn da của mình để chăm sóc da hiệu quả hơn.
Người Bất Tử của đạo diễn Victor Vũ là một câu chuyện dài cả về thời gian và địa lý, khiến khán giả phải trầm trồ trước những bối cảnh phim được trải dài khắp ba miền đất nước.
Khó ngủ là một vấn đề nan giải trong cuộc sống hiện đại hiện nay. Dưới áp lực công việc cao cũng như sự tác động từ môi trường bên ngoài, chúng ta ngày càng thao thức và dễ trằn trọc về đêm hơn.
Hoàng hôn buông xuống tưới lên bầu trời sắc vàng đồng nhuộm đỏ một góc trời. Trên nền trời nên thơ và hùng vĩ ấy là từng đàn kinh khí cầu đủ màu sắc chao bay la đà tạo nên cảnh tượng đẹp nổi tiếng độc nhất của Cappadocia. Nhưng khu danh lam nằm phía đông nam thủ đô Ankara, Thổ Nhĩ Kỳ này đâu chỉ có vậy.
Bạn nghĩ chế độ ăn uống của mình đã đủ lành mạnh để hiện thực hóa kế hoạch giảm cân chưa? Cùng ELLE tìm hiểu những sai lầm thường gặp khiến bạn giảm cân thất bại.
Follow những tài khoản Instagram sau đây, bạn sẽ học được vô vàn bí quyết sống xanh cũng như có thêm cảm hứng, động lực để thực hành lối sống này.
Nhãn hiệu thời trang Mango ra mắt chiến dịch Thu - Đông 2019 với tên gọi “Shared moments” – mang ý nghĩa hãy cùng trải qua những khoảnh khắc đẹp và quý giá cùng nhau.
Cách đây không lâu, hình ảnh một nữ nhân viên trong chiếc túi ngủ được cho là chăm chỉ nhất của một công ty mạng xã hội được lan truyền, khi doanh nghiệp này tiến hành đổi chủ. Dù vậy, chỉ sau vài tháng, cô tuyên bố mình bị sa thải. Nếu chăm chỉ không phải yếu tố quyết định, vậy đâu là thứ giúp ta ở lại với một công ty?
Tạm biệt nỗi lo mụn đầu đen với những gợi ý sản phẩm từ ELLE.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Sở hữu vóc dáng mảnh mai cùng gương mặt xinh xắn, Nene luôn biết cách biến hóa bản thân với những trang phục đa dạng, bắt kịp xu hướng thời trang mới nhất.
Cho sự trở lại năm nay, Dior một lần nữa khẳng định vị thế của mình với sự ra đời của Diorsnow Skin Perfecting Liquid Light - sự nâng cấp tuyệt vời từ sản phẩm trang điểm làm trắng da thông thường thành dạng serum dưỡng da có hiệu ứng làm đẹp, giúp đánh thức độ sáng từ sâu bên trong da, cho làn da sáng hồng tự nhiên.
